Как ухаживать за лицом после 25 лет. Массаж для лица против старения

Двадцатипятилетие – это тот возраст, когда пора начинать заботиться о своей коже. Безусловно, эта забота не может заключаться в обильном применении радикально действующих косметических средств, а должна лишь поддерживать состояние, в котором она сейчас пребывает. Правильный уход за кожей на ранних порах надолго сохранит молодость и красоту нашего лица. Узнаем, какие маски нам пригодятся в этом деле.

Ягодная смесь

Летний сезон нам дарит огромное разнообразие ягод. Для кожи весьма полезной станет такая простая, но достаточно насыщенная витаминами ягодная маска. В ход пойдут все ягоды, которые имеются под рукой, однако более желательны свежесорванные плоды. Среди них самые популярные – это клубника, малина, чёрная смородина, виноград.

Приготовление:

1. Возьмём по столовой ложке каждого сорта ягод.
2. Перетрём их в однородную массу.
3. Наносим смесь на лицо и смываем не ранее чем через час.
4. Ополаскиваем ромашковым отваром или прохладной водой.

Фруктовая маска

Отлично тонизируют и освежают лицо фруктовые маски, включающие плоды различных видов фруктов. Практически во всех фруктовых смесях принято задействовать сок лимона, так как он отличный дезинфектор и очиститель кожи от жирного слоя. Грейпфрут имеет омолаживающее свойство, а банан и кокос восстанавливает кожную клетчатку, заботясь о достаточном увлажнении её пористой структуры. Не забываем о киви, после которого лицо становится невероятно нежным на ощупь. Перетёртые в кашицу фрукты соединяем с оливковым маслом и около получаса держим на лице. Как обычно, смывание лучше осуществлять холодной водой.

Овощная маска

Овощные маски – одни из самых полезных и универсальных. Среди овощей для поддержания молодости кожи подойдут кабачок, огурец и морковь.

Приготовление:

1. Продукты не нужно варить.
2. В сыром виде измельчаем их на блендере либо трём на мелкой тёрке.
3. Немного выжимаем жидкость и густой массой мажем кожу лица.
4. Ожидаем примерно тридцать минут, затем умываемся и при помощи вафельного полотенца промокаем лицо.
5. Дополнительные средства для смыва применять не рекомендуется, эффективно еще некоторое время походить с остатками овощного сока, оставшегося в порах.

Зимняя маска

Для зимнего периода характерно фактическое отсутствие требуемых овощей и фруктов. Поэтому обратим внимание на то, чем можно их заменить. Приобретаем специальную белую глину, она самая нейтрально действующая из всех типов глин. Разводим её в нужной пропорции с водой или отваром календулы, добавив несколько капель лимонного сока и четверть стакана кефира. Согласно типу кожи подбираем жирность кефира. Если лицу присущи обильные выделения сальных желез, то процент жирности должен быть минимальным, и наоборот. Эта маска поможет не только остановить все воспалительные процессы, но и избавит кожу от чёрных точек.

Общие правила для масок после 25 лет

Для правильного использования масок выделим несколько нужных аспектов:

1. При нанесении смеси на лицо обязательно смываем макияж при помощи воды, не используя разные тоники и лосьоны.
2. Несмотря на натуральность компонентов, не станет лишним сделать предварительный тест на аллергическую реакцию.
3. Обязательно втираем каждую маску, но без резких и тянущих движений, чтобы кожа не растянулась.
4. Нельзя смывать маски горячей водой, поскольку кожные поры дополнительно увеличиваются и легко могут засориться. Рекомендовано контрастное смывание масок. Сначала смываем смесь еле тёплой водой, затем холодной, после опять еле тёплой и так далее.
5. Желательно нанесение питательного крема или сливок после процедуры.
6. Применение токсичных масел и средств для старой кожи запрещено.

Вот мы и узнали простые рецепты ухода за кожей лица после двадцати пяти лет. Оказывается, внешний вид кожи в дальнейшем очень зависит не столько от лечения, сколько от профилактики. Давайте беречь своё здоровье смолоду.

Независимо от возраста, наша кожа требует трепетной заботы и регулярного внимания. С 25 лет уход за кожей должен быть тщательным, осуществляться грамотно, с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи, удовлетворяющих ее потребности и предупреждающих раннее проявление признаков увядания.

Содержание:

Что происходит с кожей после 25 лет

Время беззаботности, когда коже хватало простого умывания с пенкой и легкого увлажняющего средства, прошло. После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу (физиология, неграмотный уход в подростковом периоде, злоупотребление солнцем и т.п.), с годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому в 25 лет, независимо от типа, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, повышение жирности, снижение восстанавливающих свойств и т.п. Становятся отчетливо видимыми пятна и следы, оставшиеся из-за угревых высыпаний, которые в этой возрастной категории, кстати, вам уже не грозят (гормональный фон нормализуется). Если же сыпь вас беспокоит давно и сохраняется после 25 лет, следует обращаться к специалистам, поскольку причина может быть самой разной, и это точно не неправильный уход.

Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей

Ухаживать за кожей нужно всегда, даже при отсутствии признаков ухудшения состояния эпидермиса. Надеяться на хорошую генетику не стоит. После 25 лет в уходе за лицом должна применяться только качественная косметика с учетом возраста и типа кожи. В этот период в уходе важно использовать средства с хорошим увлажняющим и питательным действием (кремы, маски). Такой «поддерживающий» уход предупредит раннее обвисание кожи и образование морщин, надолго сохранит гладкость, свежесть и естественное сияние.

Видео: Как правильно ухаживать за лицом в 25-30 лет.

Очищение кожи лица с 25 лет

В уходе за кожей после 25 лет одной из регулярных процедур должно стать очищение (обязательно утром и вечером). Если раньше вы могли позволить себе лечь спать, не сняв макияж, умываться с обычным мылом, то теперь такие опрометчивые поступки вам противопоказаны. Мыло для чистки лица не подходит, оно сильно сушит эпидермис. К этому возрасту, как правило, девушки уже определяются с хорошим очищающим средством и используют его постоянно. Для утреннего умывания лучше использовать мицеллярную воду, хороший не пенящийся крем для умывания, либо очищающее молочко, которое также можно использовать для демакияжа лица. Средство, не пересушивая, очистит лицо и дополнительно смягчит кожу.

Хорошо умываться слегка теплой водой, а затем прохладной, это отлично тонизирует кожный покров лица, улучшает кровообращение и приводит в норму выделения кожного сала. От горячей воды нужно отказаться, так как она способствует расширению пор и повышению жирности кожи. Вечернее очищение лучше проводить с использованием самодельных скрабов и очищающих масок , предварительно сделав паровую ванночку с лекарственными травами (ромашка, мята, календула) и аромамаслами.

Тонизирование и дневной уход для лица с 25 лет

Тонизирование эпидермиса в уходе также обязательно, без применения тоников процедуру очищения нельзя считать полной. При выборе тоников следует отдавать предпочтение без спиртовым в идеале натуральным средствам (домашние тоники на лекарственных травах), соответствующим возрастной категории и типу кожи. Ватный диск пропитывают тоником и протирают лицо вслед за очищением, далее на влажное лицо лёгкими похлопывающими движениями наносится дневное средство обязательно с высоким увлажняющим действием и солнцезащитными фильтрами (SPF не менее 30). Через 15 минут излишки убираются косметической салфеткой. Помимо увлажняющих компонентов и защитных факторов, дневной крем 25 + должен содержать в своем составе витамины (А, Е, С), флаваноиды, антиоксиданты, натуральные и эфирные масла (масло зародышей пшеницы, бурачника, авокадо), семена винограда и чертополоха и другие активные вещества. Злоупотреблять кремом не стоит, большое количество все равно кожный покров лица поглотить не сможет. В профилактических целях, для предупреждения образования морщин косметологи рекомендуют включать в уход кремы с фруктовыми кислотами, витаминами и антиоксидантами. Подобные средства разглаживают и выравнивают лицо.

К 25 годам уже нужно точно знать, какой крем вам хорошо подходит, и пользоваться им постоянно. Не стоит покупать много разных кремов и экспериментировать на своей коже, в ответ вы можете получить массу неприятным проблем в виде прыщей, покраснений или даже аллергии. Покупайте данный косметический продукт только в проверенных магазинах, чтоб не приобрести подделку.

Крем для ухода за кожей вокруг глаз с 25 лет

До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне. Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами. Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением. В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков , припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Ночной уход для лица с 25 лет

Ночной крем также подбирается в соответствии возрасту и типу кожи, обязательно с интенсивным питательным и увлажняющим действием. Его можно обогащать подходящими эфирными маслами, если имеются какие-либо проблемы с кожей лица (мимические морщинки и т.п.). Наносить его нужно на очищенное и еще влажное лицо, обязательно удаляя через минут 15-20 излишки крема, дабы исключить наутро выражение «помятого» и усталого лица.

Сыворотки для ухода за лицом с 25 лет

После 25 лет включайте в уход за лицом специальные сыворотки. Их обычно применяют курсами два раза в год (осень и весна), наносят под дневной и ночной крем, то есть дважды в день. В составе такого средства содержится высокая концентрация биологически активных веществ, которые быстро проникают в кожу, достигая ее глубоких слоев.

Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет

Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов , а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.

Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок

Тонизирующая и освежающая маска для всех типов кожи.

Состав.
Желток куриного яйца – 1 шт.
Настой шиповника (можно заменить настоем эвкалипта) – 1 ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Жидкий мед – ½ ч. л.
Витамин А – 10 капель.

Применение.
Вначале приготовить настой: на 1 ст. л. сырья взять стакан кипятка, заварить в термосе и оставить на 2 часа, затем профильтровать. Все компоненты тщательно смешать до образования однородной пастообразной массы. На чистое лицо распределить полученную массу и выдержать в течение двадцати минут. Далее умыться слегка теплой, а затем прохладной водой. Далее нанести уходовое средство, соответствующее типу кожи.

Питательная маска для всех типов кожи.

Состав.
Картофель – 1 шт.
Сливочное масло – 1 ч. л.
Теплое молоко.

Применение.
Картофелину отварить и сделать пюре, смешав с остальными ингредиентами. Пюре должно быть без комочков, воздушным, нежным. Распределить на чистое лицо и держать 20 минут, затем умыться водой комнатной температуры. В завершении процедуры лицо увлажнить подходящим кремом.

Очищающая и питательная маска для всех типов кожи.

Состав.
Хлопья геркулеса – 2 ст. л.
Кипяток – ¾ стакана.

Применение.
Хлопья залить кипящей водой, закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Готовую массу распределить мягкими массирующими движениями на очищенное от загрязнений и макияжа лицо. Через 15 минут маску смыть водой комнатной температуры, а затем умыться прохладной водичкой. По окончании процедуры лицо смазать подходящим уходовым средством.

Освежающая маска для глубокой чистки жирной кожи.

Состав.
Порошок белой глины (каолина) – 1 ст. л. с горкой.
Теплая водичка – немного.

Применение.
Развести глину до консистенции не жидкой сметаны и наложить на чистое лицо. Через 15 минут маску смыть тепленькой водичкой и нанести увлажняющий крем.

1. Старайтесь вести здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и контролируйте свой вес, не допуская его колебаний, совершайте прогулки на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом (бег, плавание, аквааэробика и т.п.).
2. Девушкам 25 лет не стоит злоупотреблять солнцем, ходить загорать на пляж рекомендуется до 12 ч дня и после 16 часов с обязательным использованием солнцезащитных средств.
3. В течение дня пользуйтесь термальной водой для дополнительного увлажнения и свежести кожи лица, а также для предупреждения покраснений и раздражений. Обязательно ее использование обладательницам сухой кожи. Важно! Применять термальную воду следует исключительно на чистую кожу! Через слой декоративной косметики она не сможет проникнуть в верхний слой эпидермиса.
4. Нельзя пользоваться антивозрастной косметикой, поскольку она разработана для зрелой кожи лица и решения более серьезных проблем, чем первые мимические морщинки.
5. Необходимо ввести в систему ухода за лицом также дополнительные процедуры: скрабы, мягкие пилинги и маски. Для молодой кожи будут уместны очищающие, увлажняющие и тонизирующие продукты. Средства обязательно нужно выбирать согласно типу кожи. Хотя в ассортименте сейчас также достаточно универсальных средств, подходящих всем. Например, тонизирующая сплэш-маска от AVON "Заряд Энергии". Она выпущена в форме жидкости, ей удобно и быстро пользоваться. Подходит для молодой кожи разных типов. Отлично тонизирует и заряжает энергией, выравнивает тон, придает здоровое сияние. В составе маски много полезных ингредиентов: витамин В, протеины шелка и фруктовые кислоты. Маска позволит поддерживать кожу лица здоровой и красивой.
6. Чрезмерная мимическая активность зачастую является причиной номер один появления морщинок вокруг глаз и на лбу. Старайтесь следить за своей мимикой, контролировать проявление эмоций. В этом хорошо помогает себя организовать такая методика: приклеить скотч на участок, где у вас собирается кожа на лице и ходить в течение дня. Конечно, использовать такой способ можно только дома, зато постепенно вы привыкните к самодисциплине, и будете контролировать работу лицевых мышц.
7. Старайтесь не экономить на декоративной косметике, выбирайте именно те средства, которые вам действительно нужны. Нет необходимости набирать десятки оттенков помады или теней по бюджетным ценам. Пусть это будет два варианта, но качественных.
8. Старайтесь не пить на ночь много воды (не больше стакана за два часа до сна), это поможет избежать отеков по утрам, а в дальнейшем мешков под глазами.
9. Хотя бы раз в 2 месяца по возможности пользуйтесь услугами профессионального косметолога.

Как видите, уход за лицом после 25 лет не такой и сложный, главное, следуйте рекомендациям, ведите здоровый образ жизни и регулярно уделяйте внимание своей коже лица.

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас». Как именно ухаживать за собой в разном возрасте, АиФ.ru рассказала ведущий эксперт в области применения современных косметологических методик, автор книги «Косметология без операции: 10 маркеров молодости» (издательство «Эксмо») Наталия Николаева .

Возраст: от 20 и до 25 лет

Общие сведения: Это, пожалуй, единственный возраст, когда ещё не нужно тревожно вчитываться в перечень противовозрастных процедур и состав омолаживающих кремов. В среднем, наш рост как организма прекращается в 21-24 года. Как известно, процесс разрушения горы начинается только тогда, когда гора полностью образовалась. Стало быть, и развивающийся организм, не достигший пика этого процесса, обрекать на противовозрастной уход бессмысленно. Но в любом правиле есть исключения. Мы не рассматриваем обладателей проблемной кожи, склонной к воспалению и акне. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи дерматолога и косметолога, во всех остальных случаях нужен только домашний уход.

Домашний уход: Кожа нуждается в четырёх основных принципах ухода. Они должны сопровождать нас всю жизнь:

1. Очищение. Для подобного ухода прекрасно подойдут молочко, пенка, мицеллярная вода. Главный принцип в использовании такого средства — это обязательное удаление самого эмульгирующего грязь и косметику препарата при помощи не только ватного спонжа, но и проточной воды. Здесь могут быть варианты, в зависимости от ваших возможностей: термальная, минеральная или просто очищенная вода. Только в этом случае можно быть уверенным, что вы не втёрли вместе с косметическим молочком остатки макияжа и уличную грязь в поры кожи. Я всегда являюсь приверженцем естественного очищения кожи в домашних условиях, так называемого механического: специальным спонжем, возможно, щёточкой или лёгким скрабом. Средства для очищения, имеющие в составе фруктовые кислоты или другие химические отшелушивающие активные вещества, следует назначать специалисту с учётом ваших индивидуальных особенностей.

2. Следующий этап — тонификация, которой многие любят пренебрегать. А зря. Тоник использовать нужно, так как он удалит остатки средства для умывания, а также насытит кожу влагой и активизирует сосуды.

3. Увлажнение. После очищения кожа лица и шеи требует увлажнения. Причём это касается и обладателей жирной кожи. Следует выбрать увлажняющее средство, соответствующее возрастной категории и типу кожи. В молодом возрасте хорошо сделать акцент на витаминные и антиоксидантные формулы увлажняющих препаратов.

4. Завершающий штрих — использование средств с SPF-защитой.

Возраст: от 25 до 30 лет

Общие сведения: В этот период мы впервые сталкиваемся с проявлениями возраста на лице и косметическими процедурами, направленными на сохранение молодости.

Домашний уход: По-прежнему актуален домашний уход с его 4 основными принципами. К нему следует добавить питательные сыворотки и кремы, оказывающие не только увлажняющее, но и регенеративное действие. Приветствуются маски для лица и использование патчей и масок для век. Особенно в периоды стресса для кожи: нарушения сна, резкой смены климата, нервного напряжения.

Профессиональный уход: Для поддержания кожи в молодом состоянии можно использовать и салонные процедуры. Как правило, лёгкие и приносящие дополнительную тонизацию или очищение как стимул к обновлению кожи.

Из современных эффективных восстанавливающих методов для молодой кожи лидируют:

• ультразвуковая чистка,
• курсы химических пилингов (раз в полгода),
• газо-жидкосный пилинг,
• мезотерапия с лёгким витаминным составом коктейлей. Она даёт коже не только сбалансированное питание, но и разумную стимуляцию.

Нужно быть готовым к тому, что в этом возрасте могут проявиться первые морщины. Это зависит от анатомии и врождённого характера мимики. Внимание стоит обратить на так называемые «дермальные заломы». Это морщинки, которые остаются в виде линии, даже если вы попытаетесь растянуть их пальцами. Такая картина — сигнал и показание к инъекционной косметологии. В зависимости от локализации, для коррекции морщин используется либо филлер, либо ботулотоксин.

Чего не стоит делать: В этом возрасте ещё нежелательно и рано делать омолаживающие процедуры, такие как: биоревитализация с гиалуроновой кислотой, армирование нитями, глубокие лазерные и химические шлифовки (если это не постакне — кожа с выраженными последствиями от угревой сыпи). Не стоит увлекаться и филлерами, если, конечно, речь не идёт о явных анатомических несовершенствах (например, очень тонкие губы, лицевые диспропорции и т. д.).

Возраст: от 30 до 40 лет

Общие сведения: В этом возрастном промежутке следует посещать косметолога регулярно, минимум 1-2 раза в год, хотя бы просто для того, чтобы правильно подбирать средства для ухода за кожей, получать рекомендации по дальнейшей тактике применения домашних противовозрастных мероприятий.

В это время у женщины заостряются мимические морщины, появляются гусиные лапки вокруг глаз и мелкая сеточка морщин под глазами, возникают носогубные складки, подбородочные морщины, морщины возле ушей, усиливаются визуально складки шеи. В борьбе с подобными проявлениями возраста существует один важный принцип. Инъекции следует начинать сразу, как только вы стали замечать, что морщины из динамической фазы перешли в статическую. То есть, когда вы вроде бы не совершаете мимических движений, а морщины всё равно есть и остаются при спокойном лице.

Домашний уход: В домашнем арсенале должны появиться упражнения для лица и шеи, которые способствуют сохранению тонуса мышц и препятствуют развитию гравитационного птоза, опускания тканей под действием земного притяжения. Но лучше, если вам их продемонстрирует специалист, который разбирается в архитектонике мышц и ваших анатомических особенностях.

Следует уделять усиленное внимание увлажнению и питанию кожи. С 35 лет в осенне-зимний период можно использовать омолаживающие средства с ретинолом. Желательно курсом 2-3 месяца. Этот препарат омолаживает кожу изнутри, перестраивая работу клеток на молодой лад. Хорошие результаты дают и комбинированные средства для домашнего ухода, включающие в себя комплексы ретинола, витаминов и коферментов.

Профессиональный уход: Следует добавить различные виды биоревитализации: на основе гиалуроновой кислоты, в сочетании с пептидами и аминокислотами. Эта инъекционная процедура насытит кожу влагой изнутри, даст ей материал для восстановления, омоложения.

Хорошие результаты восстановления кожи демонстрируют:

• плазмолифтинг (введение собственной плазмы пациента, обогащённой факторами роста под кожу лица и шеи);
• нитевой лифтинг или нитевое армирование — укрепление или лифтинг при помощи рассасывающихся нитей. Нити получили негласное название «консерваторы молодости». Установленные определённым образом под кожу, они создают естественный поддерживающий каркас, который удерживает кожу и препятствует образованию морщин, складок, нарушению линий овала лица;
• фракционный лазерный фототермолиз — современная лазерная шлифовка, которая существенно подтягивает и омолаживает изнутри кожу, но при этом реабилитационный период сведён к нулю.

Маленький косметологический секрет: Контурная пластика щёк и скул в возрасте 40 лет возвращает лицу скульптурную чёткость линий, гармонизирует пропорции и даёт эффект естественной подтяжки средней трети лица.

Чего не стоит делать: Представительницы этой возрастной группы статистически — самые активные пользователи косметологических услуг, особенно инъекционных методик. Однако следует с большой осторожностью относиться к филлерам и к ботулотоксинам, точнее, к их количеству. Нередко женщины становятся своеобразными «заложницами красоты». Получив один раз великолепный результат от инъекций, они стремятся повторять и повторять его. Вот здесь кроются подводные камни. Большие количества гиалуроновой кислоты выглядят неестественно, дают одутловатость и отёчность. Особенно неэстетично выглядят непропорционально увеличенные губы или чрезмерно выделенные скулы.

Возраст: от 50 лет до 60 лет

Общие сведения: Благодаря развитию современной эстетической медицины, этот период в глобальных принципах ухода за кожей весьма сходен с предыдущим.

Домашний уход: В косметических средствах для домашнего использования следует сделать акцент на омолаживающие продукты, богатые витаминами и питательными веществами. Весьма эффективна регулярная зарядка для лица.

Профессиональный уход: В профессиональном уходе, пожалуй, несколько смещается акцент с процедур, стимулирующих регенерацию кожи, на процедуры заместительной инъекционной терапии и нитевого лифтинга. Хотя по-прежнему актуальны и эффективны биоревитализация гиалуроновой кислотой и плазмолифтинг, лазерное омоложение, срединные пилинги. Однако чуть больше внимания приходится уделять инъекционным методикам. Правда, тактика ведения пациентов в 50-60 лет существенно отличается. Для достижения естественного эффекта омоложения, например, снижаются значительно дозы ботулотоксина в этом возрастном периоде, так как мышцы от естественных причин снижают природный тонус. Во многих случаях предпочтительнее использование техники «мезоботокс». Аналогичная тактика применяется и в отношении филлеров на основе гиалуроновой кислоты: инъекционные сессии приходится проводить чуть чаще, а количество вводимого препарата, напротив, сократить. Именно таким образом можно достичь естественного и красивого эффекта омоложения.

Для этой возрастной категории прекрасный результат демонстрируют нити с насечками или фиксационные нити, которые не просто укрепляют ткани, а подтягивают их и удерживают в новом положении. При помощи таких нитей можно подтянуть подбородочную область, восстановить овал лица, подтянуть щёки.

В этом возрасте, в зависимости от состояния кожи и лица, нередко прибегают к средствам пластической хирургии: лифтинг верхнего и нижнего века, эндоскопический лифтинг лба и височной области, хирургическая подтяжка лица и шеи.

Чего не стоит делать: Особую сложность составляют пациенты, впервые обратившиеся к косметологу в этом возрасте. Важно верно оценить степень выраженности возрастных изменений, будущий эстетический эффект от возможных инъекционных процедур, степень ожидания самого пациента. Это позволит выбрать верную тактику: либо продолжение домашнего ухода, либо терапевтическая косметология, либо пластическая хирургия.

С большой осторожностью надо отнестись к первичным пациентам, которые обратились по поводу мимических морщин в этом возрасте. В большинстве случаев классические дозы ботулотоксина для коррекции мимических морщин не применяют. Используют либо технику «мезоботокс», либо этапность введения за несколько сеансов, либо заполняют морщины филлером.

Не так актуальны в этом возрасте разнообразные способы армирования мягких тканей, начиная от мезонитей, заканчивая инъекционным армированием, которое направлено на использование регенеративных способностей кожи. Эта функция в этом возрасте несколько снижается, поэтому эффект будет незначительным и коротким по продолжительности.

Кремы для лица 25+: что в тюбике?

Если вам 25 лет, а вы еще не начали ответственно ухаживать за своей кожей, самое время начать это делать! В 35-40 лет кожа ответит благодарностью. Но как подобрать адекватный уход для кожи, которая еще молода, но уже нуждается в защите и повышенном внимании? «Эксперт Цен» решил собрать в одной статье мнения профессиональных косметологов и обычных женщин о лучших кремах для лица категории 25+.

Критерии выбора лучшего крема для лица с 25 лет

Если отбросить в сторону маркетинговые ходы и рекламные уловки косметических компаний, остается только одно — эффективность. Она не зависит ни от марки средства, ни от его цены, но исключительно от состава. Сразу оговоримся, что идеального состава, подходящего равно для всех, не существует, так же, как не существует супер-компонента, способного разом решить все проблемы кожи. Однако есть такие ингредиенты (и их немало), которые косметологи признают наиболее действенными и полезными для кожи в 25-30 лет.

Ингредиенты хорошего крема для увлажнения кожи после 25 лет

Крем 25+ должен обеспечивать адекватный уход коже, давать ей необходимое питание и увлажнение. Для этой цели ищите в креме:

• аллантоин (увлажняет и успокаивает кожу);
• бисаболол (смягчающее и противовоспалительное действие);
• молочную кислоту (натуральный увлажнитель и эксфолиант);
• пантенол (увлажняет, регенерирует, защищает от солнечного повреждения);
• салициловую кислоту (очищает поры, борется с угревой сыпью, оказывает противовоспалительное действие);
• витамины А, С, Е и биофлавоноиды (антиоксиданты, снижают разрушительное воздействие свободных радикалов), сорбитол (усиливает действие других увлажняющих компонентов),
• гиалуроновую кислоту (сильный увлажнитель, задерживающий влагу в верхних слоях эпидермиса, улучшающий биомеханические свойства кожи).

Помимо вышеназванных компонентов, большинство косметологов обращают особое внимание на ретинол (витамин А) и его аналоги, а также азелаиновую кислоту , которые считаются лучшими борцами с возрастными изменениями кожи. Но применение крема с такими сильными ингредиентами все-таки лучше отложить до возраста 33-40 лет.

Ингредиенты для защиты кожи от солнечного излучения

В любое время года (в том числе зимой и осенью) даже молодой коже необходим крем с солнцезащитным фактором не менее SPF 15. Соответствующую маркировку ищите на упаковке средства. При этом для защиты кожи от воздействия солнца в правильном креме должен быть хотя бы один (а лучше два) из нижеперечисленных компонентов: цинк оксид , титаниум диоксид и авобензон . Дополнительным плюсом для крема является наличие в нем Mexoryl SX и Tinosorb, которые нейтрализуют действие особенно вредных для организма (по сути - радиоактивных) бета-лучей.

Упаковка кремов 25+

«Эксперт цен» считает нужным напомнить, что любой косметический крем должен быть ТОЛЬКО во флаконе с помпой/дозатором или в тубе. Средства в баночках с крышкой, даже элитные и даже со специальными лопаточками, брать не стоит - они быстро загрязняются и становятся в лучшем случае неэффективными.

Лучшие производители кремов для лица с 25 лет

Говоря о лучших производителях кремов с 25 лет, следует разделить понятия «качество» и «эффективность». Чем дороже средство, тем больше оно содержит дорогостоящих компонентов и тем оно качественнее - это факт. Однако эффективнее ли? Косметологи в один голос утверждают, что эффективность крема определяется только его составом, но никак не брендом.

Более того, если проявить внимательность и почитать информацию на упаковке разных косметических средств, станет понятно, что большая часть популярных кремов принадлежит всего-навсего двум косметическим гигантам - Лореаль (бренды L’Оreal Paris, Maybelline, Garnier, Vichy, Lancôme и др.) и Эсти Лаудер (Bobbi Brown, Clinique, Estée Lauder, La Mer и др.). Это вовсе не значит, что все кремы одной корпорации одинаковы, но и прямой зависимости между громким именем и действенностью крема искать не стоит.

Помимо названных, в России популярны кремы от компаний Johnson & Johnson (бренды Neutrogina и RoC), Beiersdorf (недорогой Nivea и люксовый La Prairie), Proctor & Gamble (Olay). Для российской аудитории актуальны российские и белорусские кремы от компаний «Калина», «Свобода», «Витэкс», «Натура Сиберика», Грин Мама, Кора, Librederm и др. Цена их обычно намного (иногда в несколько раз) доступнее люксовых брендов, качество хорошее, ну а эффективность, как уже было сказано выше, определяется исключительно составом конкретного средства.

Особняком стоят аптечные кремы: Nuxe, Vichy, La Roche-Posay, Avene и другие. Цена их в среднем начинается от 1000 р., но именно среди них можно найти особенно удачный уход как для здоровой, так и для проблемной кожи: жирной, сухой, склонной к аллергии, пигментированной и т.д.

Рейтинг лучших кремов 25 +

«Эксперт цен» предлагает вместе оценить характеристики кремов после 25 лет от разных брендов и выбрать лучшие.

Наименование крема	Ориентировочная стоимость, руб.	Особенности
Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20		один из лучших кремов для лица комплексного действия
Крем для лица La Roche-Posay Anthelios XL 50+		самый эффективный солнцезащитный крем после 25 лет
Дневной крем для лица Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение"		удачный аналог люксовых кремов для лица 25+
Clarins UV PLUS HP SPF 40 Дневной крем от вредных воздействий окружающей среды		эффективный защитный крем после 25 лет для жизни в мегаполисе
Гиалуроновый крем Либридерм (Librederm)		отличный увлажняющий крем 25+ для жирной и проблемной кожи
Увлажняющий крем для лица Garnier Skin Naturals Основной уход		лучшее сочетание цены и качества среди кремов масс-маркета для кожи после 25 лет
Lumene Sensitive Touch 30 мл		удачная сыворотка-уход моментального действия
«Чистая линия» Легкий фито-крем Василек+барбарис 50 мл		лучший бюджетный крем для ухода за кожей после 25 лет

1. Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
один из лучших кремов для лица комплексного действия
для кожи после 25 лет

Фото: www.lacrema.ru

Средняя цена по РФ: 1000 р.

Хороший крем из арсенала аптечной косметики заслуживает особого внимания тех, «кому за 25». Крем Авен на термальной воде насыщает кожу влагой, делает ее более эластичной и устойчивой к внешним воздействиям. Сочетает все необходимые коже за 25 качества: увлажнение, питание и защита от преждевременного старения. Результат применения Авен - естественно гладкая, мягкая, слегка матовая кожа, на которую отлично ложится макияж. Для сухой кожи есть более насыщенный вариант крема с пометкой Riche (Риш).

Плюсы:

• легкая текстура;
• мгновенная впитываемость;
• SPF 20;
• тиносорб (экран от бета-излучения) в составе.

Минус: цена.

Типичные отзывы о креме Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20:

«Для комбинированной кожи очень трудно подобрать хороший крем для лица, но я такой крем нашла - это Авен Гидранс. Крем оказался хорош во всем, начиная от упаковки и запаха и заканчивая роскошными уходовыми свойствами».

«Авен Гидранс не творит чудес и не имеет спецэффектов, но он стабильно изменяет состояние моей кожи лица в лучшую сторону!»

2. Крем для лица La Roche-Posay "Anthelios XL 50+
самый эффективный солнцезащитный крем после 25 лет

Фото: i.klubkrasoti.ru

Средняя цена по РФ: 1000 р.

Это аптечный крем, который продается во многих «серьезных» аптеках, где можно даже получить бесплатный пробник средства. Anthelios XL 50+ - мастхэв для чувствительной кожи, склонной к пигментации. Имеет высокий SPF фактор (SPF 50) и довольно большой PPD фактор (PPD 28), который защищает от опасных UVA-лучей. Эффективно борется с пигментацией. В отличие от большинства сильных солнцезащитных средств, отлично распределяется на коже, впитывается, не оставляя следов, и может использоваться как основа под макияж.

Плюсы:

• высокий уровень защиты от UVA- и UVB-излучения;
• устраняет поверхностную пигментацию;
• без парфюмерных отдушек;
• упаковка - туба.

Минусы:

• на жирной коже менее комфортен;
• сравнительно высокая цена.

Типичные отзывы о креме La Roche-Posay "Anthelios XL 50+:

«Крем буквально тает на лице! При каждодневном использовании не забивает поры, не оставляет жирного блеска и расходуется очень экономно».

«Использовала после химического пилинга лица, когда надо было максимально защитить кожу от солнца. Крем справился на отлично! Оставила в своей косметичке как дневной крем для постоянного применения».

3. Дневной крем для лица Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение"
недорогой удачный аналог люксовых кремов для лица 25+

Фото: irecommend.ru.q5.r-99.com

Средняя цена по РФ: 280 р.

Крем нравится многим обладательницам сухой кожи, так как комплексно решает вопрос питания и увлажнения кожи после 25 лет и обладает необходимым в этом возрасте солнцезащитным эффектом. В составе присутствует гиалуроновая кислота, диоксид титана (солнечный экран) и экстракты сибирских трав.

Плюсы:

• доступная цена;
• хорошее качество и явная эффективность;
• «правильный» флакон с дозатором.;
• SPF 20.

Минус: по отзывам, может забивать поры.

Типичные отзывы о креме Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение" 50 мл;

«У него очень приятная текстура, именно кремовая. Быстро впитывается, хорошо питает и увлажняет кожу. Макияж ложится отлично. Пыталась найти ему замену из более дорогих, но убедилась, что Натура Сиберика ничуть не хуже».

«Крем слегка маслянистый, но легкий и хорошо впитывается. Для сухой 25-летней кожи это просто подарок - никакой стянутости, только приятное чувство ухоженной, мягкой кожи».

4. Clarins UV PLUS HP SPF 40
лучший защитный крем для кожи после 25 лет для жизни в мегаполисе

Фото: static2.etoya.ru

Средняя цена по РФ: 2000 р.

Это средство можно использовать в любом возрасте, но именно с 25 лет его применение особенно актуально. Ультралегкий крем-молочко защищает кожу от трех угроз большого города: УФ-лучей, свободных радикалов и загрязнений. Благодаря сильному солнцезащитному действию предотвращает появление пигментных пятен и веснушек. В зависимости от особенностей кожи может комбинироваться с увлажняющим кремом или использоваться самостоятельно. Можно использовать как базу под макияж в любой время года.

Плюсы:

• невероятно легкая (для крема с высоким SPF) текстура;
• матирует кожу;
• гипоаллергенный;
• удобная и гигиеничная упаковка - туба с носиком;
• очень экономичный.

Минус: цена (но при фантастической экономичности крема это не так заметно).

Типичные отзывы о дневном креме Clarins UV PLUS HP SPF 40:

«Не все средства Кларанс меня устраивают, но этот крем просто великолепен. У него нет недостатков! Очень легкий, после впитывания не ощущается на коже совсем, макияж на него ложится прекрасно. Ну и солнцезащитный фактор - большой плюс».

«Использую и под увлажняющий крем, и без, и под тон, и под пудру — средство идеально. Отлично скрывает расширенные поры: лицо выглядит ухоженным, холеным, словно отполированным».

5. Гиалуроновый крем Либридерм (Librederm)
лучший увлажняющий крем после 25 лет для жирной и проблемной кожи

Фото: zeldis.ru

Средняя цена по РФ: 370 р.

Российский крем отличается невесомой текстурой и обогащен эффективными увлажняющими (низкомолекулярная гиалуроновая кислота) и питательными (масло рыжика) компонентами. Содержит вещества, стимулирующие выработку кожей собственной гиалуроновой кислоты. Идеален для жирной, склонной к закупориванию пор кожи.

Плюсы:

• сравнительно доступная цена;
• сильный увлажняющий эффект;
• подходит для лица, шеи и зоны декольте;
• удобный дозатор.

Минусы:

• нет UV-фильтра;
• не подходит для сухой кожи.

Некоторые молодые женщины полагают, что уход за кожей лица после 25 лет ничем не отличается от более ранних процедур. Но это вовсе не так. Не стоит считать, что прекрасная девушка переходит этот рубеж и теряет все свое очарование молодости. С помощью правильного ухода можно замедлить процесс старения на долгие годы и сохранить свою красоту.

Основные проблемы кожи: причины и проявления

Многочисленные клинические исследования показали, что с наступлением 25-летнего возраста постепенно начинают разрушаться липидные прослойки слоев эпидермиса. В результате дерма начинает утрачивать ценные запасы влаги быстрее, чем до 25-27 лет. Спиртовые лосьоны, некачественная косметика, очищающие средства с агрессивными компонентами лишь усугубляют положение.

Негативное воздействие оказывают следующие факторы:

• Ультрафиолетовое излучение.
• Поверхностно-активные вещества, содержащиеся в современных косметических средств.
• Лосьоны, глубоко очищающие кожу.
• Неправильное питание – употребление в пищу продуктов, богатых быстрыми углеводами.
• Плохая экология.

В результате подобного воздействия регенеративные реакции в кожных покровах к 27 годам реально замедляются. Организм начинает подавать тревожные сигналы в виде чрезмерной сухости, первых морщинок, тусклого цвета лица, неровностей кожи. Она постепенно утрачивает способность к быстрому обновлению, что и приводит к появлению незначительных дефектов.

Только правильный уход за лицом после 25 лет поможет сохранить свежесть и красоту.

Необходимо бороться с такими изменениями, как:

• Снижение тонуса и изменение цвета лица.
• Потеря влаги.
• Снижение выработки коллагена .
• Повышение чувствительности к воздействию солнечных лучей.
• Появление морщинок.

Если вам уже исполнилось 25-27 лет, но вы еще не посещали косметолога в связи с изменениями кожи, воспользуйтесь следующими советами:

• Не используйте антивозрастную косметику.
• Дважды в день умывайтесь прохладной водой.
• После утреннего умывания наносите на лицо легкий увлажняющий крем.
• Старайтесь не пользоваться мылом для лица.
• Для домашнего ухода применяйте эфирные масла.
• Перед загаром рекомендуется накладывать на кожу солнцезащитный крем.
• Для удаления макияжа старайтесь использовать щадящие средства.

Правильный уход за кожей лица после 25 лет включает следующие основные этапы:

• Очищение.
• Увлажнение.
• Защита кожи от негативного воздействия среды.
• Забота о нежной дерме вокруг глаз.

Запрещается ложиться спать с остатками косметики на лице. Для ее снятия используйте средства, не содержащие спирта. Даже жирную кожу рекомендуется очищать настоем календулы. Главное – это очищение пор без вреда для эпидермиса.

Для увлажнения подойдет косметика с витаминами и эфирными маслами для возраста от 27 лет. Не нужно покупать средства с пометкой «антивозрастные». Кожа в 25 лет способна восстанавливаться самостоятельно, но на это уходит больше времени.

На приеме у косметолога специалист обязательно посоветует опрыскивать лицо термальной водой каждые три часа, если девушке приходится много времени проводить за компьютером. А также уход должен включать ряд средств с солнцезащитными фильтрами (от тридцати).

Для век подойдет специальный крем с натуральными экстрактами василька, ромашки, витаминами А и Е. Для ночного ухода можно приобрести средство с экстрактом герани, которое улучшает микроциркуляцию крови активизирует обменные процессы.

Домашние средства и эффективная косметика

Полезные советы косметологов часто касаются использования специальных масок для лица, которые можно приготовить в домашних условиях. Рекомендуется несколько раз в неделю наносить на лицо картофельную или яичную маску.

Для приготовления первой потребуется сделать пюре из картофеля, сваренного в мундире и смешать с овсяными хлопьями. Получившаяся кашица должна настояться в течение нескольких часов перед использованием. Наносится на лицо на полчаса и насыщает ее питательными веществами.

Чтобы сделать яичную маску, к желтку нужно добавить несколько капель настоя шиповника и 20 грамм меда. Смесь накладывается на сорок минут и смывается теплой и холодной водой поочередно. И также в возрасте от 25-27 лет нужно дважды в неделю пользоваться очищающими скрабами собственного приготовления с измельченными косточками винограда, абрикосов, кофейными зернами.

Весьма хороши для поднятия тонуса кожи такие домашние средства:

1. Маска из ламинарии
2. Маска из тыквы или тыквенного масла
3. Маска с творогом
4. Маска с киви

Советы профессионалов по уходу за кожей от 25 лет всегда касаются использования профессиональной косметики. Лучше выбирать средства с натуральными экстрактами, эфирными маслами, липосомами, фруктовыми кислотами, биофлавоноидами, термальной водой для молодой кожи. Особой популярностью пользуются такие бренды, как «Долива», «Виши», «Ля Рош», «Лиерак», «Клиник» и другие. Это лечебная косметика с натуральными ингредиентами, оказывающая на кожу благотворное влияние и защищающая от первых признаков старения.