В любых отношениях есть свои взлеты и падения, но есть способы, которые помогают поддерживать их на правильном пути, когда вокруг одни неудачи. Вот именно в такие моменты у женщин возникают вопросы -как сохранить отношения с любимым мужем, как улучшить отношения с парнем, как сберечь отношения на расстоянии.
К сожалению, слишком много пар делают ошибки, когда наступает этот тяжелый период и именно женщины часто ищут способы сохранить отношения с мужем или просто любимым человеком.
Финансовые трудности являются основной причиной раздоров среди пар. Гнев, который возникает во время этих ссор часто приводит к другим проблемам, таким как прекращение хорошего общения, измены, и даже доходит до словесного, эмоционального или физического насилия вследствие тех или иных ошибок.
Такое бывает со стороны обоих партнеров. Это может быть экстремально токсичным для любых отношений и партнерских связей, и даже хуже, если в ссорах участвуют дети или присутствуют во время них. Таким образом это может привести к систематическому стрессу и насилию, которые очень трудно остановить и сохранить отношения если они на грани разрыва. Как сохранить отношения в таких сложных ситуациях. Но есть много способов, благодаря которым пара может избежать эти тяжелые моменты. Такие советы сохранят от распада отношения, которые когда-то были такими прекрасными. А качестве бонуса, мы приготовили для вас видео о 10 ощибках женщин и 10 ошибках мужчин в отношениях (смотрите в конце статьи).
Разговор сгладит любое событие, которое является причиной проблем в вашей жизни. Обсуждайте и вступайте в дискуссии о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, а также недостатки и преимущества решений, которые каждый из вас предлагает. Все время будьте открыты и готовы к общению.
Не бойтесь открыто говорить о своих желаниях, планах и взглядах на жизнь 2. Искренность
Всегда честно говорите о своих чувствах. Если вы будете неискренней только для того, чтобы выйти из ситуации без конфронтации или конфликтов с партнером, или, чтобы не травмировать эмоционально себя или своего партнера, то проблема не исчезнет. Она будет жить где-то в Вашей голове и может в конце концов взорваться как проявление большого гнева, направленного непосредственно на Вашего партнера. Это, в свою очередь, может легко привести к цепочке негативных событий, в сравнении с которыми первоначальная причина, покажется ничтожной. Так что будь честна перед собой и своим партнером, а иначе тебя уже вовсе не будет мучать вопрос как сохранить отношения.
3. Доверие
Верь в своего партнера и в себя. Нужно доверять чувствам своего партнера и его решениям. Не переспрашивай своего партнера о его намерениях в то время, когда ему необходимо принять правильное решение в сложной ситуации. Доверься ему настолько, чтобы обсудить его проблемы как подсказывает сердце, так, чтобы Ваш партнер был уверен в том, что Вы так же находитесь в поиске решения, как и он.
Не бойтесь украсить свои отношения новыми яркими впечатлениями 4. Понимание
Очень важно уметь принимать различные мнения. Вы не обязаны с ним соглашаться, но вы должны выслушать, вникнуть и понять его мнение в вопросе решения проблемной ситуации. Более того, будьте крайне честны на этом этапе. Дайте ему понять, что не согласны, но вы в состоянии его выслушать. Нет двух таких умов, которые работают одинаково, но вместе они могут дополнять друг друга и создать великолепное решение крайне сложных проблем.
5. Компромисс
Мы уже говорили выше, что две головы лучше, чем одна, однако компромисс является наиболее мощным инструментом, благодаря которому отношения сохраняться, а ваш союз станет крепким и функционирующим. У каждого из вас могут быть свои собственные идеи и свое мнение, однако, решение ежедневных проблем будут появляться быстрее, если вы будете с ним сотрудничать, и, если вы научитесь идти время от времени на компромисс. Как сохранить отношения – научитесь идти на компромисс.
будьте внимательни друг к другу 6. Шаг назад
Не бойтесь сделать шаг назад, если становится жарко, и у вас начинаются проблемы в общении, сделайте шаг назад и дайте себе отдохнуть. Никогда не поздно начать отношения с начала после небольшой паузы. Главное не делать необдуманных шагов и ошибок, которые потом станут роковыми в ваших отношениях. Сделай перерыв и подумай, что должно быть сказано, а о чем лучше промолчать. Выйди в другую комнату, попробуй упорядочить свои мысли и вернись к партнеру с ясным умом. Как сохранить отношения – научись вовремя себя остановить и отмотать немного назад. Хорошо подумайте, прежде чем вы начнете говорить слова, о которых вы оба потом будете жалеть.
7. Уступай
Иногда не удается соединить свои мысли так, чтобы они друг с другом сотрудничали. Уступки являются еще одной формой компромисса к которому на часто приходится прибегать. Не будь упрямой, открой для себя другие мнения, идеи и решения. Мелкие уступки значительно помогут наладить отношения с мужем. Как сохранить отношения – дайте ему почувствовать мужчиной, главой семьи, вашим любимым мужем.
Решайте все проблемы по мере их появления, не откладывая на потом 8. Креативность
Будьте изобретательны, если речь идет о решениях проблем. Когда дело доходит до частых финансовых проблем, найдите какие-то творческие решения, чтобы остаться на плаву. Вы можете организовать продажу старых вещей, найти какую-то дополнительную работу на стороне, либо продавать свою вкусную выпечку. Всегда можно найти креативное решение, если речь идет о финансовых проблемах. Так или иначе ты найдешь выход из этой ситуации, главное, чтобы твои идеи не выходили за рамки закона. Креативный, именно творческий подход даст тебе возможность сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь, ведь зачастую именно финансовые проблемы становятся камнем преткновения в отношениях. И больше никогда не будешь думать как сохранить отношения.
9. Юмор
Старайтесь всегда найти время на смех. Сделайте так, чтобы Ваш партнер также смеялся. Благодаря этому разрядишь атмосферу и решение найдется само. Позитивный настрой – это ключ к решению задач, которые жизнь ставит на вашем пути. Хорошее чувство юмора позволит наладить отношения после ссоры или мелкого конфликта. Подмечайте в своих общих проблемах их комичные, смешные стороны. Окружающий мир настолько противоречив, что к нему обязательно стоит относиться с чувством юмора. Поддержите таким образом своего партнера.
Делитесь друг с другом планами на будущее, а также вместе мечтайте и воплощайте мечты в реальность 10. Как сохранить отношения – проводите вместе время
Найдите время на то, чтобы ни о чем не беспокоиться и просто наслаждаться друг другом. Не важно нашли ли вы решение вашей проблемы или нет, вы должны убрать ее в сторону, и провести немного времени, свободного от проблем. Совместное проведение времени может помочь отношениям лучше всякого психолога. Сходите на прогулку, посмотрите фильм, или обнимайтесь, можно вместе заняться спортом, например . Вспомните, почему вы выбрали для совместной жизни именно того человека, который находится рядом. Вернитесь к этому чувству удовлетворенности, без всей этой реальности, которая идет в паре с каждым союзом. Как сохранить отношения – любите себя полностью.
11. Как сохранить отношения – цените взаимность отношений
Даже если вы очень заняты, обязательно найдите немного времени на общие разговоры. И речь идет не только об обмене информацией, о том, кто будет делать покупки, убирать или вынесет мусор. Не пренебрегайте длинными, разносторонними дискуссиями о жизни. Строить отношения с мужчиной довольно нелегкая задача. Делитесь своими мыслями, говорите о ваших чувствах, планах и мечтах. И помните, общение – это диалог, а не монолог. Даже тогда, когда вам надоело то, о чем рассказывает ваш партнер, старайтесь этого не показывать. Как сохранить отношения – всегда во время разговора смотрите в глаза своему возлюбленному и внимательно его слушайте. Общие разговоры укрепляют связь между вами. Обсуждение также развеет ваши сомнения по поводу эмоционального состояния другого человека, вы сможете предсказать поведение своего партнера. Помните, что отношения, в которых партнеры много о друг друге знают, являются наиболее успешными.
получайте удовольствие от совместного проведения свободного времени 12. Позаботьтесь о большой страсти
Страсть поможет освежить отношения. Многие говорят, что проблемы в отношениях начинаются именно в постели. Что-то в этом, наверное, есть, тем более научно доказано, что проблемы в сексуальной жизни увеличивают напряженность между партнерами и в других сферах жизни. Обязательно следует вернуть страсть в отношения. Поэтому важно, чтобы постоянно заботиться о интимной стороне ваших отношений. Прежде всего, необходимо следить за тем, чтобы в постель не пришли холод и обыденность. Несмотря на многолетнее знакомство, еще позволяйте себе новые безумия. Меняйте старые привычки, пытайтесь еще что-то новое. Новые эротические приключения могут с легкостью спасти отношения, но допустите типичных ошибок женщин во время секса.
13. Не забывайте о ласковых жестах
Никогда не забывайте о оказание взаимных чувств. Каждый день находите время, чтобы сказать ему что-нибудь приятное. Просто короткий звонок по телефону и один SMS, в котором вы поддержите свои эмоции. Старайтесь также хвалить друг друга это позволит улучшить отношения с любимым. Также стоит часто говорить партнеру, что вы в нем любите, но также целуйте и обнимайте его без причины, даже во время просмотра телевизора. Все эти чувствительные жесты и слова, безусловно, вернутся к вам с процентами. Как было доказано научно, ласки, похвалы и объятия стимулируют в нашем организме выработку так называемого “гормона счастья”, который влияет, между прочим, на завязывание межличностных связей.
Не всегда стоит требовать от мужчины сентиментальности, которая присуща женщинам. Но рамантику вотношениях требуйте и создавайте 14. Спорь с умом
Психологи утверждают, что пары, которые не ругаются, не могут рассчитывать на удачный союз. Ссора для партнеров является не только важной информацией о конфликте, но и знаком, что вы не стали равнодушными. Как выстраивать отношения во время ссор, но при этом их сохранить. Желание решения проблемы означает необходимость постоянно быть вместе, является положительной составляющей партнерских отношений. Для хороших отношений иногда лучше хорошо поругаться, чем оставить проблему без решения или делать вид, что ее нет. Спор, следует, однако, вести умело и с умом. Конструктивная ссора – это ведь своего рода искусство переговоров. Также помните, что секс в знак примирения будет по-настоящему успешным только после искренней беседы и примирения, тогда он сможет помочь отношениям.
15. Наслаждайтесь мелочами
Враг любви – это рутина. Чтобы ее не допустить, нужно постоянно разнообразить моменты, которые вы проводите вместе. Как вариант вместе пойти в кино, потом поужинать в ресторане или вместе приготовить ужин дома. Иногда стоит сделать любимому человеку приятный сюрприз. Может быть, хотя бы отправив эротическое SMS-сообщения партнеру с описанием того, что тебе захочется после его прихода домой. Мужчины также не должны оставаться перед тобой в вечном долгу.
романтическое путишествие способно укрепить ваши отношения, даже если это путишествие в соседний парк Конечно, вы будете очень счастливы, если время от времени он купит вам цветы или подаст завтрак в постель. Благодаря таким мелочам, вы всегда будете очень близки. Цените время, когда вы находитесь вместе и главное рядом друг с другом. Ведь в жизни часто бывают обстоятельства, когда близкие люди длительное время находятся на расстоянии и тогда сохранить отношения гораздо труднее. Рекомендуем вам к просмотру видео о том, как сохранить теплые отношения на расстоянии и возможны ли они вдалеке друг от друга.
16. Вдохни немного свободы в отношения
Чтобы быть вместе, не нужно делать вместе буквально все. Отсутствие свободы в отношениях может разрушить даже самые большие чувства. Находясь все время вместе, вы можете сильно надоесть друг другу. Каждому человеку необходимо немного свободы. Так что стоит тратить некоторое время отдельно от партнера. Пойти на дискотеку с подругами, а вашего партнера отправить посмотреть футбол в баре с друзьями. Более того, когда мы будем далеко от нашего любимого человека, конечно, мы быстрее соскучимся за ним. Это сильное желание, которое рождается в нас во время отсутствия партнера, сделает наше желание быть рядом еще сильнее и гарантировано сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь.
17. Провести время без детей
Хотя бы раз в месяц, а лучше два раза в месяц, отправить этих маленьких монстров к бабушке, тети, подружке на ночь. Если нет никого такого рядом – взять няню хотя бы на несколько часов, чтобы вместе выйти из дома. Пойти в кино, на ужин. Провести время только вдвоем. Как сохранить отношения – снова ходить на свиданье! И не ныть, что лучше остаться дома, потому что няня дорого стоит. Это стоимость поддержания ваших отношений. Такую цену, пожалуй, можно платить?
проводите больше времени вместе 18. Выйдите куда-то вместе с друзьями
Дом, дом, вечно дом. После тяжелого рабочего дня, будь то дома, будь то дома при детях, или другие сильные раздражители. Идите, встретьтесь с друзьями, даже если дети вместе с вами, чтобы вы оба выиграли встречу со своими друзьями, одновременно делясь опекой над детьми.
19. Найдите новые общие интересы
Общие между партнерами, а не между детьми и родителями. Общие мастер-классы приготовления пищи, совместные уроки танцев, совместный бег. Не важно что, важно, что снова вдвоем.
20. Как сохранить отношения – займитесь сексом
После рабочего дня у вас обычно нет ни сил, ни желания на дополнительную физическую активность. Постойте, но дети, особенно маленькие, также спят и в течение дня. Бывают дни, что вы вместе дома. Используйте это время. Пусть стирка подождет, счета оплатите за полчаса, ничего не случится, если обед будет готов немного позже. Не ищите оправданий, сделайте ваш отдых незабываемым, уделите час, полчаса и даже 15 минут, лишь только для вас двоих.
21. Эгоистично позаботьтесь о себе
Выйдите с подругами, в другой раз пусть он выйдет со своими коллегами. Каждый из вас нуждается передышке, уделите хотя бы немного времени только на себя. Сходите в СПА, в кино или на кофе с подругой. Наведите макияж, почувствуйте себя привлекательной женщиной, а не только матерью. Пусть здоровая ревность усилит ваши отношения.
можете обратиться к психолосу за советом, но помните что лучше Вас супруга никто не знает 22. Разнообразь общение
Обменивайтесь горячими смс-ками, оставляйте друг другу любовные записки на холодильнике, пишите письма, присылайте ссылки на музыкальные треки в социальных сетях. Любая форма связи между вами поможет вам сохранить отношения.
Тот человек, с которым вы связали свою жизнь по-прежнему существует. Может он немного устал и раздражен, но он существует рядом с вами и Вас уникальная возможность открыть его для себя по-новому. Начать романтические, страстные и крепкие отношения с чистого листа. Нужно только захотеть. Если есть желание – тогда вперед к новым минуткам счастья и его теплым объятиям.
Как сохранить отношения, имея ребенка?
В отношениях, когда у вас уже есть ребенок совсем другая ситуация. В таком случае вы ищете ответ на вопрос – как сохранить отношения, имея ребенка? Поддержание отношений, когда появятся дети – это сложно. Но это не является невозможным. Проанализируйте все периоды своей жизни со времени вашей первой встречи, начала отношений, вплоть до первых ноток раздора в ваших отношениях. Обязательно вспомните, тот момент, когда впервые задались вопросом – как помочь отношениям или как наладить отношения после рождения ребенка? Таким образом вам будет намного легче найти решение сложного ребуса супружеских отношений. Вам следует освежить в памяти и припомнить следующие этапы ваших супружеских отношений:
Первая встреча
Ведь вы помните, как в начале все было красиво. Бабочки в животе, волнение при мысли о следующей встрече, тонны сообщений и секс. Затем обнимания на диване, совместные выходные, поездки, общие мероприятия. Совершенно не мешает то, что он даже не может сделать яичницу. Она гладит ему рубашки, и даже на него не сердится, что к белому белью добавил красную футболку и после стирки все стало розовым. Главное, что он хотел сделать ей сюрприз и постирал белье. Все красиво и все приемлемо. Начало совместной жизни – это одна из лучших вещей, которую мы можем испытать.
попробуйте начать свои отношения с нуля, позабыв все обиды и спорные вопросы Начало совместной жизни
Эти разговоры – длинные, бесконечные… концерты, совместно проведенные ночи до утра. Ах, как это здорово знать, что он рядом, что можно с ним засыпать и с ним просыпаться. Полнота счастья. В то прекрасное время, приходит решение о детях. Ведь почему бы и нет? Вам двум хорошо вместе жить, наступает время стабилизации, а животный инстинкт тоже работает. Ах, это желание продолжения рода…
Рождение ребенка
Рождается ребенок. Сердце замирает жаркими эмоциями. Плачет мама, плачет папа, плачет и ребенок, потому что ничего другого в этот момент не может. Кроме того, нас заполняет убеждение, что все всегда будет так. Идеально. И именно здесь ребенок начинает показывать, что все изменилось. Плач. Все ночи, каждые 3 часа как часы, а то и чаще… потому что голоден, а это у него колики или мокрый подгузник, а то болит что-то другое.
Не все так идеально
Дети дают радость, которая ни с чем не сравнима. Вы слышали, конечно, выражение, что улыбка ребенка вознаграждает любой труд. И это понимает каждый у кого есть дети. Природа наделила нас слепой способностью любить этих маленьких существ, которых мы сами создали, и это так же инстинктивно, как дыхание.
полюбите своего супруга по новому с еще большей силей и возможно Ваша любовь согреет отношения Третий не лишний
Плечо, которое до сих пор было только наше, теперь держит ребенка, ведет коляску, носит сумку, мяч, куклу, книжку или что-нибудь еще, связанное с ребенком. Рука, которая когда-то лежала в нашей во время прогулки, сейчас берет руку ребенка и помогает пройти весь маршрут от дома на детскую площадку, потому что это маленькое создание уже не хочет сидеть в коляске, только исследовать мир своими маленькими, еще неуверенными шажками. Ребенок начинает познавать мир и привлекает внимание родителей, которые, ориентируясь только и исключительно на ребенка отодвигаются друг от друга.
Холод в отношениях
Уже нет того былой романтики в отношениях. Бесконечные разговоры, которые вас сближали были заменены короткими диалогами, а в десять часов вечера вы уже засыпаете лежа на диване. Исчезает близость между вами, начинаются взаимные претензии, вы начинаете ссорится по мелочам, потому что скрытые эмоции в конце концов, когда-то должны взорваться.
Шаг за шагом проведите анализ и найдите свои ошибки, а также их верное решение.
На последок рекомендуем к просмотру видео о мужских ошибках в отношениях с женщинами. Топ-10 мужских ляпов. Рейтинг составлялся из ответов более 50 девушек. Дорогие мужчины, мы вас любим со всеми вашими заморочками и будем любить еще больше, если прислушаетесь к тем вещам, которые действительно для нас важны.
Ошибки девушек в отношениях. Топ 10 женских ляпов.
Очень надеемся, что наши советы помогут наладить отношения между вами и вашем мужем, партнёром или парнем. Но помните идеальных решений не существует и каждый случай очень индивидуален, хоть ему и не чужды общее признаки и причины. Все в ваших руках и будьте счастливы.
Семья является результатом соединения двух разных характеров. От того, насколько уважительно люди будут относиться друг к другу, зависит, как долго она сможет просуществовать. Постоянная неудовлетворенность одного из супругов, а тем более обоих, ведут к распаду данного союза. Но торопиться не стоит. Нет гарантии, что новые отношения окажутся лучше прежних. Следует попытаться сделать все возможное, чтобы сохранить отношения. Проанализировав психологию мужчины и женщины и традиционные аспекты их взаимоотношений, можно сделать вывод, целесообразно ли им быть вместе. Советы опытных специалистов помогут правильно поступить в определенной ситуации, чтобы жизнь пары была счастливой и гармоничной.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
- 1. Просит прощения. Если муж пытается вернуть былые отношения, раскаивается в своем поступке и старается убедить жену в случайности произошедшего, то необходимо его выслушать. У него наверняка имеются свои аргументы и объяснение измены. Ее способен спровоцировать кризис среднего возраста, когда человек нуждается в повышенном внимании и пытается самоутвердиться таким способом. Часто незначительная семейная ссора является поводом отправиться к друзьям и расслабиться с помощью алкоголя. Под воздействием спиртного мужчина теряет контроль над собой и совершает ошибку. Женщине рекомендуется отнестись с пониманием и попытаться не провоцировать мужа в дальнейшем. Такая измена может стать первой и последней.
- 2. Не просит прощения. Если супруг только обвиняет жену в своей измене (даже случайной) – это считается плохим показателем. Он чувствует свою вину, и данное поведение является защитной реакцией. Мужчина не желает признавать свои ошибки, его упрямство берет верх над разумом. Такой подход будет провоцировать рецидив, при котором он начнет изменять при малейшей бытовой ссоре. Женщине следует принять серьезное решение, поняв, хочет ли она оставаться с таким человеком. Если хватит силы не обращать внимания на частые походы мужа к другим женщинам, то можно дальше жить вместе. Стоит понимать, что у него будут возникать постоянные претензии, оправдывающие его на измену.
- 3. Ведет двойную жизнь. При такой измене женщина должна внимательно проанализировать ситуацию и понять, как себя вести. Если мужчина еще не определился и "разрывается" между двумя спутницами, то нужно подвести его к откровенному разговору. Сделать это стоит спокойно и с пониманием. Узнав истинное положение вещей и дальнейшие планы мужа, рекомендуется прислушаться к своему сердцу. Важно осознать, сможет ли жена простить и забыть случившееся, не будут ли ее постоянно терзать чувства недоверия, брезгливости и неуважения к партнеру. Если любовь превышает подобные чувства, то можно восстановить союз. Особенно, если муж по-прежнему дорожит семьей и не хочет ее терять. Тайные отношения, становясь явными, теряют свою остроту и полностью исчезают, поэтому возвращение в семью может быть окончательным решением. Специалисты рекомендуют предоставить право выбора своему супругу и не действовать силой и угрозами. Только в таком случае брак и гармоничные отношения могут быть сохранены.
- 1. Женщина раскаялась в содеянном. Причин для измен существует множество. Постоянное отсутствие мужа, его заботы о материальном благополучии семьи, интересы вне дома могут спровоцировать супругу на адюльтер. Она начинает считать себя нелюбимой, забытой, некрасивой и т. д. Недостаток внимания со стороны мужчины, тем более, при ограничениях интимной близости, заставляют жену искать утешение в объятиях другого. Единожды изменив, она не чувствует облегчения и искренне раскаивается в своем поступке. Если измена осталась тайной и гарантированно такой останется, то можно пойти на хитрость и не озвучивать ему этот факт. Ложь во имя спасения отношений в данном случае будет оправдана, поскольку мужская психология не позволит окончательно забыть происшедшее. Мужчины переживают измену подруги гораздо острее, чем женщины измену мужа. Если все стало или может стать явным, то девушке стоит спокойно рассказать, что подвигло ее на такой поступок. Извинения нужно произносить в таком ключе: «Никто бы такого не простил, но ты не такой, как все, а намного лучше».
- 2. Супруга ведет двойную жизнь. Такие ситуации встречаются намного реже, но все-таки имеют место. У нее есть постоянный любовник, но она не желает расставаться с мужем. Она искренне любит этих двух людей, поскольку заинтересована в каждом. Один мужчина компенсирует ей недостаток внимания другого. Необходимо понимать, что такая модель семейной жизни обречена на гибель. Через некоторое время все станет явным, и придется объясняться не только с супругом и любовником, но и с детьми и другими родственниками. Так жена практически лишает себя счастливой жизни.
- самолюбие и эгоцентризм;
- язвительность и сарказм;
- критика;
- претенциозность;
- нетерпимость;
- чрезмерная навязчивость;
- повышенная обидчивость;
- шантаж и манипулирование.
- 1. Необходимо разобраться с внутренними мотивами, понять, нужна ли семья в таком составе. Для этого надо представить дальнейшую жизнь с этим человеком в самом положительном варианте. Стоит понимать, что чудес не бывает, и партнер не сможет полностью искоренить свои недостатки. Тем более, что понадобится определенное количество времени. Как долго может ждать женщина – решать ей.
- 2. Следующим этапом надо разобраться с сутью конфликта. Женщине стоит внимательно выслушать точку зрения мужа, узнать, каковы причины для расставания на его взгляд. Возможно, в его жизни возникли проблемы, о которых не знает супруга. Их решение и стало причиной изменения его поведения. Примером может быть работа (иногда мужчины стараются не посвящать своих жен в производственные детали).
- 3. Разговор желательно построить в форме монолога мужа, полностью выслушивая и соглашаясь с его претензиями. Если он высказывает принципиально неприемлемую для женщины точку зрения, то необходимо тактично возразить. Рекомендуется использовать выражения «Я тебя люблю», «Ты мне очень дорог», «Я не хочу с тобой расставаться» и пр. Подобное начало для высказывания своей позиции даст понять супругу, что жена искренне желает наладить отношения, а не просто высказать свое недовольство.
- 4. Если мужчина не желает разговаривать, то необходимо подобрать нужное время, придумать вариант досуга или спровоцировать обстоятельства, которые позволят состояться этому разговору. Следует понимать, что без подобного рода выяснения отношений дальнейшая совместная жизнь приближается к концу. Диалог можно построить в виде непринужденной беседы о мечтах и планах на будущее, затем постепенно перейти на более конкретные решения насущных вопросов. Пример такого начала: «Если бы ты почаще был дома, мы бы могли сделать…» или «Последнее время у тебя нет настроения, как бы я хотела это исправить и сделать…»
- 5. После разговора следует приступить к обновлению отношений. Это может быть совместный отдых, который принесет дополнительные положительные эмоции. Временная разлука также считается очень эффективной, поскольку дает возможность партнерам отдохнуть друг от друга. Любая смена декораций обязательно пойдет на пользу. Рекомендуется на время поменяться обязанностями, обновить квартиру, переехать на дачу и т. п. Новое совместное увлечение (туризм, занятия спортом, изготовление мебели) сплотит и заставит отвлечься от повседневных монотонных дел.
- 6. Обязательно, выслушав претензии мужа, надо постараться исправиться. Посмотрев на себя его глазами, увидеть недостатки. Не стоит соизмерять их с недостатками супруга и выяснять, кто больше виноват в разрушении брака. Начинать исправляться нужно самой. Только признание своих ошибок может повлиять на дальнейшую совместную жизнь. Мудрость жены поможет измениться и супругу, поскольку хороший пример не останется им незамеченным. Наблюдая за стараниями женщины, мужчина будет стремиться не отставать, ведь данные обещания являются обоюдными.
- 7. Сохранение брака на грани развода считается действенным, если применяется один раз. Дальнейшая жизнь должна продолжаться без воспоминаний о прошлых ссорах, обидах, изменах и прочих негативных моментах. Упреки в адрес мужа вызывают в нем чувство вины и не дают забыть старые ошибки. Если события развиваются в подобном режиме, то ситуация снова станет критической. Но следующая "реанимация" отношений уже будет невозможна. Постоянные расставания и перемирия приводят к окончательному разрыву, а совместное существование двоих супругов становится невыносимым.
Показать всё
Причины развода
Существует множество причин развода, поскольку каждый человек имеет свой характер. Супружеская пара, которая долгие годы живет вместе, сталкивается с разными обстоятельствами. Но в одном случае даже самые серьезные ситуации воспринимаются спокойно, поскольку жизнь не может быть гладкой и безоблачной. В другом - даже самые незначительные разногласия приводят к разрыву отношений.
Это зависит от степени привязанности, силы любви, уровня терпения и внешних факторов, которые играют немаловажную роль.
Вспыльчивость
Это качество характера может быть свойственно одному из супругов или обоим сразу. Когда люди не в состоянии сдерживать свои эмоции, это разрушает семью. Постоянные крики и ссоры по каждому поводу выводят из равновесия. Если партнер часто срывается на крик, а другой не может его успокоить, то скоро эта ситуация до основания разрушит нервную систему одного из членов семьи. Иногда пара живет по принципу «итальянской семейки», когда шум и крики становятся нормой общения. Они даже гордятся такими отношениями, поскольку это оригинально, нескучно (на их взгляд). Так можно прожить всю жизнь с одним человеком и чувствовать себя счастливым.
Однако, опытные психологи не согласны с данным утверждением. Так как муж и жена обделяют себя в главном. Постоянные крики и шум убивают нежность, во время ссоры они становятся "однополыми". И если один из супругов узнает на стороне другую модель поведения: когда на него не кричат, а прислушиваются к словам, - он обязательно уйдет. Находиться в постоянных ссорах не иметь личного пространства и слышать оскорбления по каждому незначительному поводу не нравится никому. Поэтому и наступает тот момент, когда внешне нормальная, но чрезмерно активная семья распадается практически без причины. Ни один из партнеров не может назвать конкретную причину разрыва отношений, но он происходит без сожаления. Просто люди устали друг от друга.
Сложный характер
Разноплановые эмоции являются нормой поведения, ведь у человека возможно разное настроение, самочувствие, на что влияют внешние факторы. Но встречаются семьи, в которых у одного из партнеров гиперболизирована определенная эмоция. Например, он часто находится в заторможенном состоянии. Его ничего не радует, не привлекает, он вечно ждет неудачи и подвоха. Не удивлен, когда случается беда (он всегда к ней готов), не радуется счастливому обороту событий. Со стороны человек выглядит, как недовольный, занудливый и брюзжащий, ожидающий конца своей жизни.
Такие люди встречаются в разном возрасте. На этапе свиданий новизна восприятия порождает любовь. Людям даже не приходится маскироваться, они такие и есть, но только в определенный отрезок времени. Выброс гормонов вызывает всплеск тех эмоций, которые спрятаны очень глубоко. Но пара начинает жить вместе, и открываются истинные качества характера, а временные снова надолго засыпают. Муж и жена находятся на грани расторжения брака, но одна сторона так и не понимает другую, так как видимых поводов для расставания нет.
Полигамия
Это наиболее распространенная причина, при которой семейная пара оказывается на грани разрыва отношений. Постоянные или одиночные измены супругов порождают недоверие. Такое предательство простить сложно, даже если один из партнеров искренне раскаивается, а другой изо всех сил старается все забыть. Статистика подсказывает, что с огромным перевесом доминируют случаи, когда изменяют мужчины. Психология их такова, что даже при самой красивой, умной и хозяйственной жене, супруг в определенный период будет поглядывать на сторону. Это очевидный факт, и женщинам следует с этим смириться. Но довольно часто случается и так, что муж собирается навсегда покинуть семью или систематически уходит и приходит. Брак поддерживается в "дежурном режиме" распада и перемирия.
Случаев, когда семья разрушается по причине измены жены, тоже немало. Этот процент меньше, но расставание оказывается более болезненным. Ситуация усложняется наличием детей. Они вынуждены расставаться с любящим отцом или оставаться на попечении мужчины, лишаясь материнской ласки и воспитания. Такой союз особо нуждается в том, чтобы его спасти, поскольку сомнительное счастье одного человека делает несчастными несколько ни в чем не повинных людей.
Деспотичность
Это самый тяжелый повод для расставания. Его уникальность состоит в том, что в этом случае спасать семью не рекомендуется. Деспотичное отношение мужа к жене приводит к возникновению домашнего насилия. Человек, который приходит в бешенство от непослушания супруги и срывается на крик и угрозы, рано или поздно начнет применять физическую силу. Чаще всего это касается и детей. Попробовав единожды ударить, мужчина становится неуправляемым. Он перестает контролировать свои эмоции, агрессия переходит на всех членов семьи. Страдает психика окружающих, особенно детей.
Деспотичность матери не так распространена, но и такие факты приводит печальная статистика. Женщина начинает агрессивно командовать мужем, затем это распространяется на воспитание детей. Если у мужчины спокойный, уравновешенный характер и он не в состоянии справиться с подобным поведением супруги, то он идет на разрыв отношений. Иногда забирает детей с собой, лишая ее материнских прав. Супруга осознает потерю, но происходит это слишком поздно. Рекомендуется не доводить ситуацию до предела и пытаться подавить в себе агрессию. Если нет возможности справиться самостоятельно, то следует обратиться за помощью к психологам.
Как сохранить брак?
Супружеская пара приходит к разводу в результате одной возникшей проблемы или комплекса нескольких причин. Чтобы сохранить семью и наладить гармоничные отношения, необходимо проанализировать ситуацию и запастись терпением. Дальнейшие шаги должны быть взвешенными, поскольку неправильное выяснение отношений может окончательно разбить и эту хрупкую связь.
Главным условием является желание супругов спасти отношения. Для этого необходимо честно ответить на поставленный лично себе вопрос о том, нужна ли дальнейшая совместная жизнь или проще разойтись с миром. Тогда у каждого члена семьи будет возможность не исправлять старые ошибки, а начать все с чистого листа.
Возможны несколько стандартных ситуаций, в которых приемлема определенная линия поведения.
После измены мужа
Если измена мужа очевидна, то требуется выяснить ее причину и проанализировать его поведение после разоблачения. Супруг может придерживаться различных тактик:
После измены жены
Бывают ситуации, в которых женщина становится причиной доведения семьи до развода. Осознав свою вину, она старается помириться с мужем, но это непросто. Здесь нужна особая тактика, поскольку психология мужчин значительно отличается от женской логики. Психологи дают отдельные советы для каждого варианта развития событий:
Если более сильные чувства женщина испытывает к мужу, то необходимо перестать его обманывать и подвергать постоянной опасности брак. Если любовь к постороннему человеку непреодолима, то нет смысла спасать свои отношения с супругом. После развода у каждого появится шанс на личное счастье, поскольку при данных обстоятельствах мучаются обе стороны. Правда и решительность станут лучшими спутниками в решении проблемы.
Семья не подходит к разрыву отношений в одночасье. Этому состоянию предшествуют негативные (с точки зрения одного из партнеров) поступки. Основная роль в сохранении семьи принадлежит женщине. Ее тактика в такой непростой период может стать решающим фактором.
Начиная разговор, необходимо исключить проявление некоторых качеств и следующие способы поведения:
Отбросив ненужные эмоции, необходимо приступать к решительным действиям. Замалчивание проблемы и сохранение внешнего благополучия неминуемо приведет к разрыву отношений. Упущенное время не оставит шансов для нормализации ситуации.
Жизнь каждой пары является уникальной. Чтобы правильно выстроить линию поведения, необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов. Иногда достаточно прочитать советы психолога и следовать им, и семейная жизнь восстанавливается. В некоторых случаях требуются индивидуальные консультации, они позволят более тщательно проработать ситуацию и помирить партнеров. Гармония в семье бесценна, поэтому требуется приложить все усилия, чтобы ее вернуть. Опытный взгляд со стороны станет непременной гарантией и помощью в укреплении отношений.
Статистика по разводам не внушает оптимизма: в России разводится половина пар. Когда отношения дают крен, возникает вопрос о разводе. Но можно поставить вопрос и по-другому: как сохранить брак?
«Не сошлись характерами» - основная причина, которую указывают при разводе. Но ведь не бывает двух совершенно одинаковых взглядов на жизнь, двух равно совпадающих точек зрения. Чтобы избежать развода с мужем, нужно смотреть в корень семейных проблем. Развод одинаково больно бьет и по мужчине, и по женщине.
Даже если инициатором становится один из супругов, в пр оигрыше оказываются оба.
Мысли о разводе появляются задолго до реального действия, то есть подачи заявления о расторжении брака. В отдельных случаях семейные отношения можно сохранить, если разобраться в себе и мотивах поступков второй половины.
Как вести себя при супружеской измене
Многие молодые пары женятся из-за нахлынувших чувств. В порыве страсти невозможно рассмотреть, с каким человеком вы связываете жизнь. Любовь затмевает все вокруг и кажется, что так будет всегда. Но с течением времени страсть угасает, супругам приходится решать множество бытовых проблем и постоянно работать над отношениями. Возникают ссоры. Обиды не забываются, копить их склонны женщины. При отдалении друг от друга кто-то ищет спасения в работе, а кто-то в другом человеке. Роман на стороне может длиться несколько лет, и второй супруг ничего не будет знать об изменах. Возможно и другое развитие ситуации - множественные «походы налево» для снятия стресса.
Решение проблемы . Если муж постоянно изменяет из-за собственного темперамента, если меняет любовниц как перчатки, здесь уже вряд ли что-то можно сделать. Остается лишь смириться с изменами мужа и верить, что любит-то он только вас.
К слову, гуляющие мужчины действительно искренне любят свою супругу, а измены не считают чем-то из ря да вон.
Другое дело, если муж завел любовницу из-за отдаления от супруги. Если мужу не хватает тепла, участия, заботы, то он будет искать все это на стороне. Секс в таком случае уходит на второй план. Главное, что другая женщина понимает его лучше, чем собственная жена. Решить эту проблему можно, если в корне поменять свое поведение - стать участливой, душевной, интересоваться увлечениями мужа, баловать его. Словом, давать все то, что он получает на стороне.
Что делать, если чувства угасли
Через несколько лет после свадьбы супруги, наконец, осознают, с каким человеком связали свою жизнь. И вдруг оказывается, что рядом вовсе не идеал, а возможно, и не предел мечтаний.
В большинстве случаев то, что люди принимали за любовь, оказывается страстью, влюбленностью, привычкой, увлечением, но никак не любовь ю.
Любовь - это сильное, глубокое чувство, и оно не проходит в одночасье. Проблема, скорее всего, кроется в том, что любви не было изначально.
Решение проблемы. Если кажется, что супруги охладели друг к другу, стоит задуматься, а было ли между ними чувство, напоминающее любовь. Стоит понять, что же объединяет людей, у которых больше нет чувств друг к другу. Оживить любовь помогает совместная деятельность, новизна, путешествия. Не стоит замыкаться, скатываться в депрессию или апатию. Устраивайте друг другу сюрпризы, интригуйте, будьте интересны. Найдите новое хобби или съездите в экзотическое место. Новые впечатления способны вернуть романтику в отношения.
Когда причиной раздора становится ребенок
После рождения первенца многие пары переживают кризис. Супруга все время уделяет внимание беспомощному малышу, не высыпается, меньше следит за внешним видом. Если муж много времени проводит на работе и не помогает с ребенком, в жене копится недовольство. Супруг же страдает, что ему уделяют меньше внимания, а романтика ушла на второй план.
Решение проблемы. Совершенно естественно, что мать больше времени отводит младенцу, чем собственному мужу. Но часто малыш в семье ставится во главу угла и превращается чуть ли не в культ. Папам в семье по непонятным причинам отводится второстепенная роль. Мама решает, как воспитывать ребенка, сама берет на себя все вопросы по кормлению, гигиене и заботе. А ведь это в корне неверно. Папа также должен участвовать в уходе за малышом.
Ничего страшного, если супруги разделят обязанности по воспитанию поров ну.
Мужчине нужно давать больше инициативы. А чтобы супруг не чувствовал себя обделенным, свободное время можно проводить вместе. В конце концов современный сервис позволяет даже комфортно путешествовать с грудничком. Потому не нужно ждать, пока малыш подрастет. Материнство никак не мешает активной жизни.
Если супруги много времени уделяют работе
Женщины часто жалуются, что муж уделяет мало внимания из-за карьеры. При этом безвольного лентяя тоже видеть рядом не хочется. Возникает дилемма. Бывает и обратная ситуация - жена решает посвятить больше времени работе, нежели семье. В итоге супруги видятся лишь несколько часов поздним вечером и из-за усталости им некогда даже разговаривать друг с другом.
Решение проблемы. Работа, безусловно, очень важна.
Самореализация помогает почувствовать себя личност ью.
Не все женщины хотят быть домохозяйками, а большинство мужчин и вовсе превращаются в трудоголиков. Попробуйте заключить устный договор, что все свободное время после работы вы будете уделять друг другу, что не будете брать работу на дом и говорить о работе в спальне. Проговорите такие внештатные ситуации, как дедлайны, когда срыв сроков выполнения работы грозит карьере. В таком случае обещайте друг другу, что выходные вы точно будет проводить вместе. Не берите все обязанности на себя, пусть муж также помогает с уборкой и приготовлением обеда. Покажите друг другу, что вы партнеры в браке.
Как решить бытовые проблемы
Бытовуха - антипод романтики. Когда приходится постоянно решать финансовые и жилищные проблемы, тут уж не до нежности. Если супруги вынуждены жить в жестких рамках, отношения между ними неизбежно ухудшаются. Разрушают брак долги, безденежье, отсутствие перспектив. Если семья живет в стесненных условиях, у супругов нет личного пространства, нет уголка, где можно было бы побыть одному. Человеку важно иногда спрятаться и отдохнуть мыслями.
Решение проблемы. Следует серьезно пересмотреть семейный бюджет. Если на покупку жилья нет денег, решать вопрос со сменой работы. Начать можно с профессиональной переподготовки. Составьте план действий. К счастью, получить новые навыки можно и бесплатно, поскольку в интернете масса курсов по построению новой карьеры. Если вы берете ипотеку, просчитайте риски. Посчитайте, сколько вы сможете в месяц без ущерба для семьи вносить по обязательным платежам. Подумайте, как вы будете выплачивать долг при потере трудоспособности. Хорошо, если вам помогут родственники, но если приходится рассчитывать только на себя, будьте готовы к тому, что финансов порой будет не хватать. В крайнем случае, новую квартиру можно сдавать в аренду, а временно жить у родителей или снимать недорогую комнату, пока финансовое положение не улучшится.
Как оградить родственников от вмешательства в семейную жизнь
Родители, сестры, тетушки с обеих сторон очень любят давать бесплатные советы. Есть даже категория людей, которая любит причинять добро. Но как известно, благими намерениями вымощена дорога в ад. Никто лучше супругов не знает, как дело обстоит в их семье. Если, конечно, супруги живут отдельно от родителей.
Родители супругов могут участвовать в воспитании внуков, но не нужно им давать шанс перетягивать одеяло на се бя.
Для своих детей и мужа вы должны быть главным человеком.
Решение проблемы. Если вмешательство родни в семью становится постоянным, самое логичное решение - жить подальше от таких доброхотов. Относитесь к родителям супруга с уважением, но дайте понять, кто тут главный. Ситуацию необходимо контролировать с самого начала семейной жизни. Необходимо договориться, что все вопросы вы будете решать внутри семьи, а не искать утешения у родителей. Не уезжайте к маме после ссоры, если вы не разъяснили все спорные моменты. Больше разговаривайте и не выносите сор из избы.
Почему возникают проблемы в интимных отношениях
Даже у самой страстной пары может наступить отчуждение и охлаждение. Кризис может случиться как через 5, 10, так и через 20 лет. Со временем может наступить пресыщение, утрата новизны. Не следует списывать со счетов и изменение темперамента. Супруга, у которой был скромные сексуальные запросы в молодости, с приходом зрелости может раскрепоститься и стать более страстной, в то время как у мужа может наступить угасание.
При кризисе в интимной жизни главное не искать утешения на стороне, а попробовать наладить чувственную связь.
Решение проблемы. Не превращайте секс в рутину. Если не хочется заниматься любовью - не занимайтесь ей через силу. Лучше спонтанный секс раз в месяц, чем опостылевший, но регулярный. Не зря так много советов про смену образа. Изменение имиджа, покупка кружевного белья действительно может оживить интим.
Повышайте сексуальную грамотность, поделитесь сокровенными мыслями. Возможно, вам хотелось бы попробовать чего-то нового в отношениях, и супруг втайне мечтает о том же. Нередко между супругами после охлаждения может наступить вторая молодость, если внести пикантности в отношения.
Как найти взаимопонимание при разных взглядах на жизнь
Нередко в молодости люди сходятся на общих интересах - увлечение одной и той же музыкой или одним видом спорта. Как показывает практика, одного этого мало для построения долговечных отношений.
Конечно, гармонично сосуществовать могут и абсолютно непохожие люди, однако что-то объединяющее должно быть.
При разительно противоположных взглядах на жизнь конфликты неизбежны.
Решение проблемы. Занимайтесь саморазвитием на равных с мужем. Если один из супругов намного ушел вперед в прокачке навыков, а второй остался топтаться на месте, интерес более развитого супруга начинает притупляться. Даже при диаметрально противоположных мироощущениях можно найти точки соприкосновения, если понять позицию второй половины. Будьте лояльны, ставьте себя на место супруга и объясняете свою точку зрения, прибегая к логичным доказательствам. Если позицию супруга сложно понять, то хотя бы можно принять.
Как вдвоем усидеть на одном троне
Если в семье начинается борьба за обладание короной, страдают все. От непримиримых характеров страдают и сами супруги, и их дети. Подумайте, что вам важнее - собственные диктаторские привычки или здоровый климат в семье.
Решение проблемы. Как и в случае с полярными точками зрения на жизнь, при сложном характере нужно много работать над собой, слышать точку зрения второй половины и доступно доносить свою позицию.
Необходимо научиться уступать в мелочах, а в серьезных вопросах искать разумный компромисс.
Что делать, если мешают вредные привычки и зависимость
Сложнее всего, если у супруга появляются вредные привычки. Зависимости в корне меняют личность. В результате вы начинаете жить вовсе не с тем человеком, за которого выходили замуж. Пытаясь спасти супруга, многие женщины попадают в ловушку - в так называемые созависимые отношения, когда действия супруга оправдываются женой.
Решение проблемы. Спасти семью от раскола помогают специалисты - наркологи, психотерапевты, психологи. Если муж выпивает эпизодически, помочь может психологическая поддержка жены. В сложных случаях поможет лишь специалист. Полугодовая терапия порой творит чудеса.
Как вести себя, если причиной размолвок становится здоровье супруга
«В болезни и здравии» обещают поддерживать супруги друг друга. Но жизнь оказывается прозаичнее. Часто болезнь становится причиной недовольства.
Решение проблемы. На лечение тяжелых болезней требуется много финансов, эмоциональных вложений. Не каждый способен выдержать такое испытание. Если супруг с самого начала сдается и уходит в сторону, это необязательно предательство. Это может быть обыкновенный шок и страх. Дайте мужу второй шанс и посмотрите, не повторится ли ситуация. Не опускайте руки, ищите поддержку у родни, на форумах, у друзей.
Если в паре не может быть детей
Если в семье нет наследника, это может привести к размолвкам. Не каждый мужчина готов простить жене невозможность зачать детей.
Решение проблемы. Такие проблемы решают у врача. Можно прибегнуть к ЭКО. Стоит объяснить супругу, что процедуры могут занять ни один год и зачать с первого раза не всегда получается. В крайнем случае, можно взять приемного ребенка и подарить ему всю нежность.
Что говорят психологи о сохранении отношений
Пары, которые приходят на семейные консультации к психологам, настроены сохранить свои отношения и разобраться в причине конфликтов.
Поход на семейную терапию - уже хороший знак. Это значит, оба супруга желали бы сохранить семью.
Каковы бы ни были причины недомолвок, психологи рекомендуют вести диалог. Супруги должны дать понять, что они хотят об второй половины и от брака. Держать все в себе - худшее решение.
Что думает церковь о разводах
Церковь не приветствует разводы, особенно если супруги венчаны. Священники учат терпению, призывают любить ближнего, служить опорой и поддержкой.
Подводя итоги
Никакая самодостаточная личность не потерпит в отношениях унижений, угроз, попрания собственных принципов. Если отношения зашли в тупик, иногда помогает откровенный разговор. Но если супруг оскорбляет, уходит от разговора, завел другую женщину или пристрастился к азартным играм, лучше отпустить вторую половину и начать жизнь с чистого листа.
Каждая женщина мечтает, чтобы ее брак был похож на вечный медовый месяц. Но, к сожалению, такого не бывает, и в семье наступают свои кризисные моменты и переломы. Очень часто бытовая рутина и отсутствие страсти рушат отношения. Наверное, поэтому каждая женщина нередко задумывается о том, как сохранить отношения с мужем. Как показывает практика это возможно. Существуют пары, которые и через десятилетия брака сохраняют гармоничные отношения. Как именно этого можно достичь, мы и рассмотрим в данной статье.
Почему большинство отношений разрушается
Что бы ни говорили, а женщины намного мудрее, где-то хитрее мужчины. Зачастую мужские измены, конфликты в семье, скандалы случаются так же по вине немудрых и недальновидных жен. Конечно, без конфликтов жить вообще невозможно, но научиться сглаживать их и разрешать – это и есть основа того, как установить мир в доме. Но большинство женщин из поколения в поколение совершает одни и те же ошибки:
- Верят в сказки. Находясь с воем романтическом иллюзорном мире, женщины мечтают о принцах на белых конях, идеальной жертвенной любви и смерти в один день. К сожалению, это мешает видеть реальность, что приводит к недоумению и разочарованию.
- Боятся одиночества. Многие женщины так боятся остаться в одиночестве, что в попытке создать идеальные отношения, делают ошибки. Они пытаются постоянно угодить мужу, терпят его пороки, буквально сдувают с него пылинки, возвышают его на пьедестал. В результате женщина становится неинтересной, как личность.
- Не имеют своей позиции. Женщина с низкой самооценкой никогда не будет интересна мужчине. Он будет находиться с ней рядом, и наказывать ее же за это посредством критики и унижений.
- Перекладывают ответственность на мужа. Несомненно, мужчина – это глава семьи. Добытчик, но он не может быть ответственным за все сразу. И отвечать за отношения лишь потому, что он старше, опытнее или сильнее, он не может. Позволить кому-то тащить вас или быть ответственным за ваше счастье – это неправильно. Вместо этого вам нужно следовать принципу: «Я несу ответственность за свою жизнь и за свою судьбу». Вы — герой, а не жертва.
- Отдаются семье полностью. Безусловно, семья — это главное в жизни и она отнимает у человека большую часть его времени. Но не нужно забывать о себе, своих желаниях и увлечениях. Вспомните, что вы не обязаны день и ночь стоять у плиты или стиральной машины. Дом может убрать приходящая домработница, обед можно заказать в ресторане, а самой лучше отправиться в салон красоты и сделать новую прическу или маникюр. Муж будет счастлив видеть красивую ухоженную женщину с огоньком в глазах, а не вечно уставшую истеричную домохозяйку.
Как сохранить отношения в браке
Нужно смотреть на вещи реально и понимать, что та дикая любовь и страсть, которая была в начале отношений, сохранить не удастся. У каждых отношений есть свои этапы, которые нужно достойно пройти. Чувства становятся не такими яркими, но более теплыми и трепетными, секс не таким горячим, но более нежным и близким. Появляются взаимное уважение и ценность брака обоими партнерами. Но все это возможно лишь при условии, если все возникающие конфликты партнеры смогут грамотно уладить. И в большей части все зависит от женщины. Чтобы достичь семейной гармонии, женщине нужно выработать основные принципы для себя и для своей семьи, и стараться их не нарушать.
Нужно ценить супруга и чаще ему об этом напоминать
После того, как женщина выходит замуж, вся ее нежность и женственность зачастую превращаются в сплошное недовольство и раздраженность. Исследования показывают, что почти половина мужчин, которые изменили своим женам, говорят, что этот поступок вызван эмоциональным недовольством, а не сексуальными проблемами. Когда мужчины не чувствуют себя ценимыми своими женами, они легко поддаются чарам любой привлекательной женщины, которая способна понять и поддержать. Кто-то из знаменитых сравнил отношения с акулой, которая постоянно двигается. Если в отношениях нет движения, то они умрут. И в этом есть доля правды.
Никто никому ничего не должен
По отзывам мужчин, очень часто они живут в браке, находясь в постоянном чувстве вины и долга. «Я убрала шкафы для детей, поэтому тебе нужно убрать подвал», «Я бросила работу, когда мы поженились, так что теперь ты должен сделать это ради меня», «Я начала секс в последний раз, так что теперь твоя очередь». Именно таким образом отношения построены в некоторых семьях. Но такое поведение выглядит по-детски и ничего не даст, кроме как уничтожит доверие и взаимосвязь, которую вы создали со своим супругом. Совершать поступки нужно потому, что вам этого хочется, а не, потому что вы кому-то должны. Так и в случае с мужем.
Уход за внешностью, как основа сексуального интереса мужа
Через много лет брака, да еще и когда дом полон забот и детей, очень легко запустить себя. Вспомните себя, когда вы впервые встретились с вашим партнером. Вы бы ходили в запятнанных штанах и с нечищеными зубами? Наверное, нет. Кончено, не нужно выглядеть так, как будто вы собираетесь на званый вечер или съемки в телепередаче. Но нужно взять за правило всегда поддерживать красоту кожи, ногтей, волос. По дому ходить в чистой одежде и пусть это будут не халаты, а легкие домашние костюмы или платьица.
Словом можно убить
Есть много вещей, о которых вы никогда не должны говорить своему супругу, первое из которых: «Разве ты не думаешь, что наш новый сосед привлекателен?» Также не рекомендуется начинать предложение с: «Ты знаешь, это твоя проблема …» Кто хочет услышать это от своего партнера?
«Ты всегда …» или «Ты никогда …» — если вы будете говорить с супругом в таком тоне, то рано или поздно он начнет протестовать.
Тишина как решение проблем
Иногда лучший способ решить проблему — просто уйти от нее, отпустить ее. Если между вами начинается скандал, и вы чувствуете, что именно сегодня он не разрешится, лучше замолчите. Дайте время и себе и своему мужу остыть и поразмыслить. Возможно, завтра вам проблема не будет казаться такой глобальной.
Реалистичность и трезвость взгляда
Как уже говорилось, отношения – это движения. Если они остановятся, то они умрут. Но и движение не всегда осуществляется только по положительному пути. В отношениях могут быть и счастливые, и трагические моменты. Могут быть ссоры и скандалы, конфликты. Но это жизнь, это реальность. Поймите, что идеальных отношений не бывает. Не бывает такого, как в сказках или в романтических мелодрамах. Вы не идеальны, как не идеален и ваш муж. Ваши отношения – это то, что вы строите сами. Поэтому перестаньте требовать, чтобы ваш муж стал идеальным с вашей точки зрения. Работайте над отношениями также.
Доброжелательность и позитивный настрой
Чаще всего мы обижаем именно близких нам людей. Возможно, это происходит потому, что знаем, что они нас любят и все нам простят. К примеру, вас выдался плохой день в офисе, и вернувшись домой, вы срываете свое недовольство и усталость на муже. Но ведь он не виноват, что ан работе что-то сложилось не так. Гораздо правильнее начать новый день, спросив себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы сделать моего партнера счастливым?»
Чтобы брак был счастливым, нужно уметь иногда угождать друг другу. Это иногда означает сидеть бесконечное время за просмотром дурацкого, по вашему мнению, футбола, смотреть фильм ужасов с закрытыми глазами и путешествовать по старым местам битв войны, когда вы действительно бы хотели отдыхать на пляже на Гавайях. Но сегодня вы поддерживаете своего мужа, а завтра он ответит вам тем же.
Сексуальность – главное оружие женщины
Поддерживайте близость и страсть, как внутри, так и снаружи спальни. Сексуальность — это не просто секс, а страсть – не просто внезапный секс на кухонном столе. Сексуальность женщины – это ее внешность, манера разговаривать, случайные прикосновения и объятия, легкий флирт. Через 20 лет брака муж не будет уже вас хотеть ежеминутно, у и вас бабочки в животе не вспорхнут от одного его взгляда. Но должно сохраниться у вас что-то близкое и теплое, известное лишь вам двоим.
Безусловно, сохранение мира в доме и гармонии в отношениях –это задача обоих партнеров. Невозможно сохранить семью, когда один человек бьется о стену, а другой живет своей жизнью.
Загрузка...