Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.
Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.
По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.
Принцип работы
Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.
Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.
Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.
Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.
Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.
Как использовать аромалампу
Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.
Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию , ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.
Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.
После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.
Аромалампа как метод ароматерапии
Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.
Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.
Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.
Эфирные масла для аромалампы
Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.
Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и , для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание , нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, и лимонника.
- Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла и , которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из , и
О том, как пользоваться аромалампой правильно, знают далеко не все обладатели этого полезного и даже немного волшебного приспособления.
Это приводит к тому, что люди не могут по достоинству оценить всю его волшебную силу.
Устройство и принцип работы аромалампы
Принято считать, что появился этот удивительный предмет еще 3000 лет назад. Еще тогда в емкость с жидкостью добавлялись эфирные масла и экстракты растений с приятным ароматом, а размещенная под сосудом свеча за счет тепла способствовала быстрому распространению эфирных паров в воздухе.
Виды неэлектрических аромаламп.
С тех давних пор принцип работы аромалампы не изменился (за некоторыми исключениями, связанными с развитием науки, о них речь пойдет чуть позже).
Только теперь приспособлением стало пользоваться гораздо удобнее благодаря его эргономичному дизайну.
Что же представляет собой аромалампа, которой пользуются в современном мире? Верхняя часть приспособления — специальная чаша, в которую наливается вода и добавляются эфирные масла.
Нижняя — арка (или корпус), где размещается источник тепла, благодаря которому жидкость испаряется, насыщая воздух приятными ароматами.
Современные аромалампы: какие они бывают?
Современному человеку доступны различные модификации аромаламп, каждая из которых обладает определенными преимуществами.
Виды электрических аромаламп.
Выбирая подходящий вариант, следует ориентироваться на собственные цели и предпочтения:
- Классическая аромалампа.
В таком приспособлении в качестве источника тепла используется свеча, которая располагается под чашей с водой. Изделие может быть выполнено из керамики, стекла, камня, металла или комбинации этих материалов. Классические аромалампы очень красивы, они создают атмосферу уюта и волшебства, а романтичный огонь свечи расслабляет и успокаивает. И стоят они совсем недорого. - Электрические аромалампы.
Эти устройства нагреваются с помощью электричества, что обеспечивает главное их преимущество — пожарную безопасность. Подобные приспособления, как правило, также оснащены чашей, в которую наливается вода. Но прогресс не стоит на месте, в последнее время появляются приборы, которые не требуют наличия жидкости. Эфирные масла в таких лампах испаряются с помощью ультразвука.
Почему же люди продолжают изыскивать пути совершенствования этих приборов, почему они не канули в Лету, как нечто устаревшее и ненужное?
Преимущества использования аромаламп
С тех пор как была придумана аромалампа, прошло много времени, и за этот долгий период человечество сумело оценить все преимущества простого приспособления.
Теперь уже ни у кого не вызывает сомнений то, что эфирные масла способны оказывать определенное воздействие на организм. Приручить запахи и использовать их с пользой для души и тела — основная задача аромаламп.
Счастливые обладатели удивительных приборов получают множество «бонусов» при их применении:
- Ароматизация помещения.
Эфирные масла, источающие чудесные запахи, способны устранить не особенно приятные носу ароматы, например, исходящие от домашних питомцев и продуктов их жизнедеятельности. - Оздоровление организма.
Вдыхание эфирных паров очень полезно при лечении и профилактике различных заболеваний всех органов и систем. - Гармонизация эмоционального состояния.
В зависимости от выбранного эфирного масла аромалампа может использоваться для расслабления и успокоения, улучшения настроения, повышения энергичности и работоспособности, создания романтичной атмосферы, развития уверенности в собственных силах и т. д.
Однако для получения всех этих результатов нужно знать, как правильно пользоваться аромалампой.
Даже те, кто уже давно пользуется чудесным прибором, не всегда знают все тонкости его эксплуатации. Вместе с тем знать это необходимо, чтобы извлекать из процесса максимум пользы. Итак, мы приобрели прибор с красивым названием «аромалампа», как пользоваться им правильно?
Рекомендации:
- Пред тем как зажечь или включить ароматическую лампу, очень важно проветрить помещение, а во время ее работы окна нужно, наоборот, закрыть.
- Не стоит капать в лампу много масла, так как это может пагубно сказаться на самочувствии и настроении. Оптимальная концентрация — 3-5 капель на 2-3 ст. л. воды.
- Важно со всей серьезностью подойти к выбору ароматического масла. Нужно внимательно знакомиться с действием того или иного эфирного масла. Кроме того, нельзя забывать и о собственных ощущениях и остальных обитателей квартиры: если запах не нравится, толку от ароматерапии не будет, напротив, могут возникать головные боли, ухудшаться настроение.
- Перед использованием ароматов в лечебных целях, а также в помещениях, где пребывают дети, следует проконсультироваться с врачом.
- Если эфирное масло применяется в ароматической лампе впервые, следует для начала оставить прибор включенным примерно на 15-20 минут. Это нужно для того, чтобы проверить реакцию своего организма. Постепенно время можно увеличивать до 1 часа.
- Зажигать свечу или включать прибор в сеть следует только после того, как в чашу с водой были добавлены эфирные масла.
- Расстояние между источником тепла и водой с маслами не должно быть менее 10-12 см.
- Во время работы лампы необходимо следить, чтобы в чаше всегда была жидкость. Обычно требуется доливать по 1 ст. л. воды каждые 15-20 минут.
- Если применяется лампа со свечой, важно не покидать помещение, пока она зажжена, чтобы не допустить пожара. В этих же целях не нужно ставить прибор на пластиковые и бумажные поверхности и оставлять детей при зажженной лампе без присмотра.
- После применения нужно промыть чашу лампы в мыльном или уксусном растворе, чтобы удалить остатки эфирных масел.
Ароматические лампы по праву можно считать универсальным способом терапии. Их используют для придания помещению ненавязчивой лёгкой атмосферы и уюта, что позволяет достичь нормализации психоэмоционального состояния. Аромалампы помогают расслабиться, собраться с мыслями и поправить здоровье за счёт профилактики ОРЗ и других заболеваний. Современные люди всё чаще прибегают к такой терапии, но не многие знаю, как правильно пользоваться подобным атрибутом. Рассмотрим по порядку важные аспекты.
Принцип действия аромалампы
Ароматические лампы ещё называют курильницами, прибор представляет собой стеклянный сосуд (чаща для испарения), соединённый с аркой. По задумке арка может быть заменена декоративным корпусом - местом установки свечи или же зоны подогрева.
По принципу работы ароматические курильницы бывают электрическими и механическими. Последние, в свою очередь, подогревают воду при помощи открытого огня за счёт горения свечи (таблетки).
Чтобы использовать аромалампу по назначению, необходимо залить воду в сосуд, добавить любимые эфиры и поджечь свечу (включить прибор в розетку). Огонь подогревает жидкость, вследствие чего ароматная смесь улетучивается, оставляя после себя приятный запах.
Отдельно стоит упомянуть электрические лампы, у которых нагрев происходит гораздо медленнее. Благодаря такой конструкции помещением наполняется приятным ароматом равномерно, без резких скачков. По этой причине терапия проходит хорошо, а человек не заостряет внимание на изменении запаха.
Что касается длительности процедуры, она колеблется в пределах 1-2 часов для «опытного пользователя» и 15-30 минут для «новичка».
Выбор эфиров для аромалампы
Подбор эфирных масел выполняется с учётом личных предпочтений подобно составлению парфюмерной композиции. В дальнейшем вы сможете легко ориентироваться во всём разнообразии ароматов, а пока приведём базовые рецепты, с которые стоит начинать эксперименты.
- В сезон простуды используйте ароматную композицию для профилактики заболеваний. Отличным примером действенной смеси будет сочетание эфиров чайного дерева, эвкалипта, лимона/грейпфрута. Также стоит присмотреться к варианту из эфиров сандалы, бергамота, мандарина и герани.
- Для улучшения эмоционального состояния в течение рабочего дня стоит приобрести эфирные масла розмаринового дерева и лимона. Вариант подходит как для офисных помещений, так и для кабинета в квартире/доме.
- Чтобы создать спокойную обстановку с ноткой романтики в спальной комнате, добавляйте в лампу эфиры мелиссы, нероли, лаванды, иланг-иланг, тысячелистника.
- Для помещений с большим скоплением людей (гостиная, ресепшен) подойдёт сочетание эфирных масел лимонника, женьшеня, берёзовой коры, розы, апельсина и петитгрейна.
- Если вы желаете успокоить ребёнка перед сном или создать сказочную атмосферу в детской комнате, отдавайте предпочтение эфирам корицы и цитрусовых фруктов (грейпфрут, лимон, апельсин, мандарин).
- Если в помещении пахнет затхлостью, присутствует запах табачного дыма или домашних питомцев, воспользуйтесь составом из эфиров розмарина, лимонника, мяты/мелиссы, цитронеллу.
- Отличным подспорьем к интимной близости будет смесь из эфирных масел имбиря, розы, иланг-иланг, коры дуба и ивы. По желанию можно заменить иланг-иланг и дубовую кору лимонником и лиметтой.
- Перед непосредственным проведением процедуры проветривайте комнату на протяжении получаса, чтобы избавиться от лишних запахов, затрудняющих восприятие. После этого закройте форточки, окна и двери, чтобы аромат от аромалампы не улетучился в «никуда».
- Когда вы будете выбирать место для установки лампы, не ставьте её на поверхности, которые могут легко воспламениться (пластик, пенопласт, клеёнка, скатерть и пр.). Следите за тем, чтобы прибор располагался в зоне, недоступной для детей.
- Помойте сосуд проточной водой, переверните горлышком вниз, чтобы нефильтрованная жидкость стекла. Наберите в ёмкость 350-400 мл. чистой воды.
- Выберите смесь из ароматических масел или же используйте только один компонент. Добавьте эфир в воду из расчёта 2 капли состава на 100 мл. жидкости.
- Включите моноблок в розетку или же подожгите таблетку, если лампа механическая. По истечении 10-15 минут вы почувствуете характерный аромат. Не стоит забывать, что длительность первой терапии не должна превышать отметку в 30 минут.
Важно!
Стоит понимать, что подходящие вам эфиры могут быть не сопоставимы со здоровьем родных или друзей. Если у кого-то из имеется аллергия на входящие компоненты, уберите это масло из списка. Ароматерапия должна приносить радость всем присутствующим, если вы планируете наслаждаться сеансом вместе.
- Наблюдайте за самочувствием не только собственной персоны, но и окружающих вас людей. При наличии у одного из присутствующих астмы или других подобных заболеваний относитесь с осторожностью к терапии.
- Внимательно следите за добавлением эфиров, их количество не должно превышать норму. В противном случае вы рискуете получить вместо бодрости и позитива угнетённое состояние, смешанное с ноткой раздражительности. Также значительно ухудшится физическая выносливость и умственная деятельность. Всего должно быть в меру.
- Касаемо жидкости, добавляйте только тёплую фильтрованную или бутилизированную воду. Иначе в процессе нагрева сосуд может лопнуть из-за резкого перепада температур.
- Держите лампу в поле зрения, чтобы не допускать слишком большого испарения. Когда вы заметите, что воды стало меньше, подлейте ещё жидкости, прибор не должен работать в таком состоянии.
- Если у вас в доме обитают пронырливые питомцы, следите за ними на протяжении всего сеанса или же не пускайте любимцев в помещение, где проводится терапия. Бывают случаи, когда кошка или фретка роняют аромалампу, провоцируя опасность. То же самое касается детей, прибор должен находиться вне зоны их досягаемости.
- После каждой процедуры промывайте ароматическую лампу мыльным раствором, а затем ополаскивайте смесью уксуса и воды (на 1 литр жидкости приходится 50 мл. уксусного раствора 3-6%). Такой ход поможет в дальнейшем избежать смешивания компонентов.
- При отсутствии аллергической реакции на составляющие эфирные масла, вы справитесь с рядом проблем, таких как хроническая усталость и бессонница, общее недомогание, развитие гриппа и ОРВИ. Помимо этого ароматерапия помогает привести в порядок память, умственную и физическую активность, психологическое состояние. Очень часто прибор используется в борьбе с затяжными депрессиями, стрессами, обмороками.
Использование ароматической лампы не представляет сложности, если соблюдать элементарные рекомендации. Следите за тем, чтобы ни у кого из присутствующих не было аллергии, убирайте прибор подальше от детей и питомцев. Выбирайте эфиры с учётом предпочтений, следите за общим состоянием во время первого сеанса.
Видео: как выбрать и пользоваться арамолампой
С помощью аромалампы вы можете наполнить ваш дом или офис бодрящими или релакссирующими ароматами любимых эфирных масел.
Аромампы — это быстрый и удобный способ придать помещению приятный запах. Простые в использовании, они мягко прогревают эфирное масло, которое начинает испаряться, выделяя в воздух летучие ароматические вещества, наполняющие вашу комнату приятным ароматом.
Домашний уют
Аромалампы можно использовать везде — и дома, и в офисе. Они помогут вам поднять настроение или расслабиться после тяжелого рабочего дня. Аромалампы обладают очень тонким, почти неуловимым эффектом, они подходят скорее для того, чтобы поддерживать ваше расположение духа, чем для лечения или для концентрации во время медитаций. Вы можете купить аромалампу в больших универмагах или в специализированных магазинах.
Где бы вы ни были, аромалампа со свечой поможет создать расслабляющую атмосферу. Вы можете окружить лампу ароматическими свечами, чтобы ваши ощущения были глубже.
Принцип действия аромалампы
Наша способность обонять запахи обусловлена присутствием в воздухе мельчайших молекул. Когда мы вдыхаем эти молекулы, они распознаются рецепторами, расположенными в носу. Затем полученная информация передается по нервным каналам в мозг, в том числе в те его области, которые отвечают за эмоции, поведение и память. Молекулы запаха растворяются в крови, и их активные компоненты начинают работать.
Аромалампа быстро наполнит вашу комнату чудесными ароматами.
Испарение
Аромалампы подогревают ароматическое масло, поддерживая температуру, при которой оно начинает испаряться. При этом молекулы аромата попадают в воздух и насыщают его гораздо быстрее, чем без теплового воздействия.
Циркуляция воздуха
Подогревая ароматическое масло, аромалампа одновременно прогревает окружающий воздух. Теплый воздушный поток поднимается вверх, заставляя быстрее циркулировать воздух в помещении.
Принцип действия аромаламп
Вы можете просто накапать в блюдце несколько капель вашего любимого ароматического масла или смешать сра зу несколько ароматов, однако с помощью любого из приведенных ниже методов масло будет испаряться быстрее.
Как пользоваться маслом для аромаламп
В аромалампах вы можете использовать неразбавленные эфирные масла или приобрести специальные смеси для аромаламп. В обоих случаях в емкость аромалампы нужно добавлять по пять капель.
Внимание! Массажные и эфирные масла не подходях для использования в аромалампах .
Аромалампы со свечой
Аромалампа со свечой состоит из небольшой чаши для масла и воды, помещенной над свечой. Тепло от свечи заставляет масло испаряться и рассеиваться в воздухе.
Наполните чашу лампы водой и добавьте от трех до пяти капель масла. Когда свеча нагреет смесь, масло начнет улетучиваться быстрее.
Так как аромалампы со свечой не нуждаются в электричестве, ими можно пользоваться где угодно.
Электрические аромалампы
В электрических аромалампах масло нагревается при помощи электричества.
Первый тип состоит из керамического блюдца. подключающегося к розетке. Добавьте воду и несколько капель масла на блюдце, и когда оно нагреется, масло начнет испаряться. Другой тип — это небольшое керамическое кольцо, которое надевается на лампочку настольной лампы. Тепло от лампочки заставит масло улетучиваться.
Самодельный подогреватель
Если вы не хотите покупать аромалампу, лучший способ сделать ее самому — просто поставить небольшую керамическую емкость на батарею.
Вы можете также капнуть несколько капель на носовой платок и повесить его на обогреватель или на батарею.
Лучшие эфирные масла для использования в аромалампе
Бодрящие (помогут вам утром проснутся): бергамот, черный перец, лимон, мята, розмарин
Релаксирующие (помогут вам вечером расслабиться): лаванда, мандарин, сладкий майоран, мелисса, нероли
Антисептические (помогут очистить воздух от микробов): бензойное, эвкалипт, ягода можжевельника, чайное дерево, тимьян (чабрец)
Чувственные (помогут вам создать романтическое настроение): кедр, лаванда, пачули, роза, иланг-иланг
Успокаивающие (избавят вас от беспокойства и нервозности): герань, ягода можжевельника, майоран, роза, сандаловое дерево
От головной боли (помогут снять головную боль): ромашка, лаванда, майоран, нероли, розмарин
Люди с давних пор использовали эфирные лампы или аромакурительницы для создания в доме уютной и загадочной атмосферы.
Сегодня лампы для аромамасел нашли свое применение, как в домашних условиях, так и в рабочих, их приносят в офисы для того, чтобы повысить тонус, оказать релаксирующее воздействие и поднять настроение.
Для того чтобы оставались приятные впечатления от использования данного прибора, необходимо знать, как его выбрать, какие эфиры для него подходят.
Прежде чем говорить о том, в каких целях используется данный прибор, необходимо ответить на вопрос: «аромалампа – что это»?
Аромалампа – это устройство, которое предназначено для того, чтобы ароматизировать закрытые помещения. Наиболее часто применяется в ароматерапии для испарения эфиров. Помимо основной цели может служить элементом декора квартиры или дома, любого другого помещения.
Основная польза применения ламп для ароматерапии заключается в том, что они благотворно влияют на организм, избавляя человека от усталости, головной боли, позволяют расслабиться и избавиться от бессонницы.
Виды аромаламп и принцип их действия
Ароматические лампы бывают нескольких разновидностей:
- Электрические;
- Классические;
- Ультразвуковые (диффузоры).
ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ
Данный вид ламп работает от электричества . Пользоваться ими очень просто, в резервуар необходимо налить определенное количество воды и эфирного масла, затем подключить к розетке. Такие устройства могут быть изготовлены из фарфора, пластика, керамики, металла. Они отличаются безопасностью и экономичны в использовании.
КЛАССИЧЕСКИЕ
Аромалампы данной разновидности работают от огня, то есть свечи . Классическая лампа состоит из резервуара для воды и масла, каркаса и подставки для свечи. Может быть изготовлена из стекла, керамики, металла. Действует прибор таким образом, что свеча для аромаламп (небольшого размера, в «гильзе») нагревает воду, испаряя ее и эфиры, разнося мельчайшие частицы масел по помещению.
УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ (ДИФФУЗОРЫ)
Диффузоры работают при помощи ультразвука, в них не требуется наливать воду.
Данные приборы хороши тем, что расход эфирного масла для них минимален, но эффект от ароматерапии сохраняется прежним. Выглядят аромалампы такого вида современно и стильно, занимают мало места.
Важно! В емкость ароматической лампы нужно наливать воду температуры 50-60 градусов, но не кипяток.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АРОМАЛАМПОЙ?
Чтобы получить от использования устройства положительный результат, необходимо соблюдать некоторые правила:
Важно! Необходимо строго соблюдать пропорции в применении эфирных масел. Ароматический состав не должен включать в себя более 5-6 капель эфира, иначе аромат может получиться слишком насыщенным и поспособствовать появлению головной боли или аллергической реакции.
Видео урок: как пользоваться аромалампой.
Преимущества разных видов аромаламп
Классическая аромо лампа для масел, работающая от естественного нагрева, отлично подойдет для тех людей, кто верен традициям. Кроме того, их можно приобрести по недорогой цене, они способны работать в то время, когда нет электричества. Их минусом является то, что они пожароопасны.
Электрические лампы для эфирных масел отличаются безопасностью, в процессе испарения эфиров не подмешиваются запахи горения свечи . Они очень экономичны. Смесь воды и масел в данных приборах нагревается при помощи обычной лампы накаливания.
Аромадиффузоры работают при помощи ультразвука, масло в них не разбавляется водой, а, значит, полностью раскрывает все свои целебные свойства, не пригорает к стенкам прибора, и он остается чистым, лечебный эффект при помощи данного устройства достигается быстрее . Лампа абсолютно безопасна и подходит для использования в детской комнате.
Аромалампа как метод ароматерапии
Ароматерапия в качестве метода дезинфекции воздуха и наполнение его целебными ароматами известна людям со времен глубокой древности. Сегодня ароматерапия применяется в следующих целях:
- Положительное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние организма;
- Очищение, ароматизации и дезинфекция воздуха в помещении;
- Оздоровление организма человека в целом.
Наиболее часто для достижения этих целей используются аромалампы или аромакурительницы, так как они практичны и удобны в применении.
Эфирные масла для аромалампы
Эфирное масло для лампы следует подбирать исходя из того, каких именно целей Вы желаете достичь.
Каждое масло оказывает совершенно различное влияние на организм человека. Наиболее часто используются нижеперечисленных аромамасла для лампы:
- Лавандовое, мелиссы, мандарина, майорана. Для того чтобы расслабиться и снять нервное напряжение, усталость;
- Розовое, пачули, иланг-иланга, кедра. Для создания романтической атмосферы в доме;
- Розмарина, нероли или ромашки. Данные масла прекрасно избавляют от головной боли и мигрени;
- Лимона, мяты, бергамота. Эти эфиры способны привести организм в тонус, взбодриться;
- Эвкалипта, чайного и бензойного дерева, тимьяна. Используются для очищения воздуха в доме от вирусов, вредоносных микроорганизмов и бактерий.
Также аромамасла способны устранить неприятный запах в помещении, для этого хорошо подойдут эфиры розмарина, лимона, мяты, цитронеллы.
Основные свойства эфирных масел для аромалампы
Большинство масел обладают противомикробным и противовирусным свойствами . Также они могут:
- Снимать стресс;
- Нормализовать давление;
- Улучшить сон;
- Повысить работоспособность;
- Привести в порядок нервную систему;
- Очистить воздух;
- Укрепить иммунитет.
Масла для помещений
При контакте с водой эфирные масла раскрывают свои целебные свойства. Каждое масло воздействует на человека по-разному, поэтому для того чтобы ароматерапия была успешной, необходимо изучить специальную таблицу, в которой отмечено, каким свойством обладает эфир.
Также при использовании аромамасел в помещении необходимо учитывать то, что некоторые эфиры нельзя вдыхать детям не достигших определенного возраста. Например, масло мяты противопоказано для ароматерапии детям до года, эвкалипта до двух лет, эфиры чайного дерева, герани, сосны, имбиря, кедра, розмарина до трех лет, сандала и гвоздики до четырнадцати лет.
Длительность процедур
На начальном этапе использования ароматических ламп для эфирных масел сеанс не должен превышать 20 минут, для особо чувствительных людей хватит даже 15.
Далее после того, как организм привыкнет можно увеличить длительность процедур до одного часа, но как показывает практика, в этом нет необходимости, так как для насыщения полезными свойствами масел вполне достаточно и двадцати минут.
Как сделать аромалампу своими руками
Самым простым вариантом самодельной лампы является следующий:
- Берем один грейпфрут или апельсин, срезаем его верхушку.
- Далее из фрукта удаляется часть мякоти, и во внутрь него погружается маленькая свечка, которую нужно зажечь. Аромалампа готова.
Также можно сделать дома ароматическую лампу другим способом:
- Взять красивую банку, положить в нее нарезанные кружочками апельсины или лимоны, залить чистой водой, закрыть плотно крышкой.
- Далее баночка помещается в холодильник и настаивается в течение двух недель.
- После истечения двух недель баночку можно достать, открыть, опустить в нее плавающую свечку и зажечь, лампа готова.
Меры предосторожности
Узнав ответы на вопросы «аромалампа что это такое?» и «как работает аромалампа?».
Стоит задуматься о необходимости соблюдения мер предосторожности при использовании этого прибора. Основные меры предосторожности заключаются в следующем:
- Ароматическую лампу не следует долго оставлять включенной в розетку и необходимо отключать ее, уходя из дома;
- Не следует забывать подливать в емкость лампы воду;
- Используя эфирные масла, не стоит забывать о правильной их дозировке;
- Устройство необходимо размещать на безопасной поверхности и вдали от легко воспламеняющихся предметов;
- Беречь прибор от маленьких детей.
Такое устройство, как аромалампа позволит создать в Вашем доме уютную атмосферу, наполненную приятным ароматом, обрести спокойствие и умиротворение, наладить сон, снять стресс, обеспечить профилактику вирусных инфекций. Также ароматическая лампа, выполненная в современном или оригинальном дизайне, послужит отличной деталью домашнего интерьера.
Загрузка...