Длинные и крепкие ногти, отрастающие за ночь, как по мановению волшебной палочки - мечта многих девушек. Красивый маникюр способен выгодно дополнить и подчеркнуть любой образ, придать дополнительную агрессивную сексуальность девушке-вамп и подчеркнуть нежность, романтичность юной прелестницы. Поэтому вопрос о том, как быстро отрастить ногти, посещает женские головы с завидным постоянством.

Несколько познавательных фактов

Из всего сказанного можно сделать вывод, что отрастить коготки за 1 день или за 2 просто нереально. В подобные сроки вам поможет уложиться только процесс наращивания. Тем более что методик подобной процедуры ныне существует превеликое множество. Однако естественным ногтям после снятия наращенных потребуется дополнительное питание и некоторое время на восстановление.

Как отрастить ногти длинными и крепкими?

Прекращайте обгрызать их! Подобная нервная привычка наблюдается, к сожалению, у многих. Причем ее последствия не только портят внешний вид маникюра, но и могут привести к появлению бактериальных инфекций на руках и во рту.

Избавиться от вредной привычки проще, если:

1. Следить за состоянием своих рук. Ухоженные, аккуратно отполированные ногти и пальцы без заусенцев грызть не так уж и хочется.
2. Если привычка грызть ногти возникает от скуки, попробуйте занять свой рот жвачкой, ведь жевать то и другое одновременно у вас вряд ли выйдет.
3. Не обкусывайте кожу вокруг ногтей. Некоторые убеждают себя, что тем самым они не наносят вреда ногтевой пластине, но это - самообман. На самом деле, попадание влаги и слюны ослабляет ее, делая более ломкой.
4. Выделяйте по одному ногтю в неделю, который вы не будете грызть. Постепенно, добавляя к нему по одному «несъедобному», вы отучите себя от неприятной привычки.
5. При появлении рецидивов в моменты скуки и нервных потрясений нелишним будет побеседовать с психологом. Ведь подобная привычка не мелочь, а распространенное заболевание.

Откажитесь от гелевых и акриловых ногтей

Бесспорно, подобный маникюр красив, аккуратен и позволяет на длительное время придать рукам ухоженный вид. Однако после их снятия родные ногти становятся сухими, ломкими, утрачивают естественный и здоровый блеск, замедляются в росте. Даже при правильном и аккуратном удалении происходит травмирование ногтевого ложа.

• Если отказаться от акрилового и гелевого маникюра выше ваших сил, попробуйте чередовать его с обычным.
• Не снимайте покрытие вручную. Подобные действия зачастую приводят к повреждению верхнего слоя ногтевого ложа, что весьма ослабляет ногти.
• Не пропускайте базовое и закрепляющее покрытие. Казалось бы, что тут такого. Особенно в спешке, желая, чтобы маникюр поскорее высох, мы позволяем себе пропустить эти немаловажные этапы. Однако тем самым подставляем ногти «под удар».

  Базовое покрытие защищает ногтевые пластины от вредоносного влияния лака, делает маникюр более долговременным и крепким, оберегая его от преждевременного облезания.

Ногти - не подручные инструменты

Безусловно, очень удобно отдирать ногтями этикетки, присохший клей, разъединять кольца для ключей, даже выкручивать винтики. Но если вы желаете отрастить крепкие, здоровые и красивые ногти на руках, от этих занятий придется отказаться. Ножницы, отвертки, лезвия и тому подобный инструмент - вот то, что поможет отковырять, отслоить и разъединить все необходимое в течение дня.

Вещества, полезные для роста ногтей

Правильный уход

Играет важнейшую роль в создании идеального маникюра. Для того чтобы вырастить здоровые, крепкие и длинные ногти, необходим комплекс процедур. Начнем с азов.

Домашняя кладовая рецептов для роста ногтей

Рационально подобранное питание и правильный уход обеспечивают здоровье и силу вашим ноготкам. Для быстрого роста существует несколько рецептов с простейшими ингредиентами. Их вполне возможно использовать в домашних условиях.

Заметим, что подобные рецепты не дают гарантии шикарного маникюра за пару дней, но темпы роста ногтей и их состояние значительно улучшают.

Оливковое масло

Качественно увлажненные ноготки растут утроенными темпами. В этом деле незаменимый помощник - обыкновенное оливковое масло, способное проникать вглубь кожи и ногтей, питая и одновременно увлажняя их. Кроме того, в его состав входит витамин Е, улучшающий кровообращение, помогающие восстанавливать и лечить поврежденные ногти, положительно влияющий на их прочность и скорость роста.

Кокосовое масло

Используется в качестве косметического средства для здоровья и роста ногтей. Содержит важные питательные вещества, незаменимые в деле борьбы за красоту и силу маникюра. Вдобавок, кокосовое масло укрепляет кутикулу, играющую ключевую роль в процессе роста ногтей, помогает избавиться от инфекционных и грибковых заболеваний ногтевой пластины.

• Ежедневно перед сном массируйте ногти теплым очищенным кокосовым маслом. Круговые массажные движения улучшат циркуляцию крови.
• Смешайте по четверти стакана органического кокосового масла и меда с 4 каплями масла розмарина. Слегка подогрейте раствор в микроволновой печи. Окуните пальцы в эту ванночку на 15 минут. Повторяйте процедуру один или два раза в неделю.

Апельсиновый фреш

Эффективный стимулятор роста ногтей, позволяет отрастить их за неделю. Содержащийся в нем витамин С стимулирует выработку коллагена и сохраняет здоровье ногтей, а фолиевая кислота обеспечит ускорение роста.

Ежедневные 10-минутные ванночки с апельсиновым фрешем уже за первую неделю дают впечатляющий результат. После процедуры не забудьте тщательно ополоснуть руки и обработать их увлажняющим кремом.

Лимон

Хвощ

Еще в работах древнегреческих и римских травников указывается на высокую эффективность этого растения для ускорения роста ногтей. Будучи источником кальция, кремния и других полезных веществ, хвощ улучшает общее состояние ногтевых пластин.

1. Чуть больше половины чайной ложки высушенных стеблей хвоща залейте двумя стаканами кипятка.
2. Накройте крышкой и оставьте на 10–15 минут.
3. Процедите и дайте остыть.
4. Погрузите руки в этот настой на 20 минут.
5. Повторяйте процедуру как минимум четыре раза в неделю.

Крапива

Растение, знакомое еще нашим предкам как стимулятор роста ногтевых пластин. Его эффективность обусловлена высоким содержанием диоксида кремния и прочих полезных веществ, способствующих формированию ногтевой пластины, ее укреплению и предотвращению ломкости.

1. В стакане кипятка заварите 2-3 чайные ложки сушеных крапивных листьев.
2. Дайте им настояться 10 минут.
3. Процедите и добавьте немного меда.
4. Пейте ежедневно по чашке этого вкусного и полезного травяного чая.

Заключение

Отрастить здоровые и сильные ноготки, пусть не за 3 дня, а хотя бы за неделю, - мечта многих девушек, и воплотить ее в жизнь вполне реально. Необходимо лишь пересилить собственную лень, поставить цель и идти к ней.

Приготовьтесь к тому, что вам предстоит ежедневная кропотливая работа, и начинать в первую очередь необходимо с себя, обогатив свой рацион полезными для роста ногтей продуктами, заведя привычку смазывать руки кремом после каждого мытья посуды или принятия душа. А ежедневный массаж, ванночки и примочки помогут не только отрастить шикарный маникюр, но и улучшат общее состояние ногтей.

Рецепты для быстрого роста ногтей — видео

В преддверье праздников женщины часто задаются вопросом – как быстро отрастить ногти? Аккуратный и красивый маникюр подчёркивает элегантность, утонченность и шик представительниц прекрасного пола. Причин ломкости ногтей множество: используется очень много химических средств, женщины часто увлекаются диетами, новомодными косметическими процедурами, выполняют домашнюю работу без перчаток и защитных средств.

Все это приводит к тому, что ногти становятся тусклыми, ломкими, на них появляются пятна и трещины. Они деформируются и слоятся, а некачественный маникюр может даже «подарить» женщине грибок ногтевой пластины.

Для того чтобы ногти были крепкими, длинными и здоровыми они должны постоянно испытывать уход и заботу о себе. Для этого необходимо делать ванночки для рук, массаж, наносить питательный крем, подкармливать ногтевую пластину.

Чтобы быстро отрастить ногти воспользуйтесь нашими советами

Ванночки:

• Сделайте ванночку для пальцев. Вам понадобятся: 1 ст. л. лимонного сока и 5-6 капель йода. В это раствор следует опустить пальцы на 10-15 минут. Такую процедуру необходимо делать ежедневно в течение месяца. Кроме этого, в этот период нужно на ночь смазывать ногтевую пластину йодом. Сначала ногти будут жёлтого цвета, но к утру этот эффект исчезнет;
• Хорошо помогает отрастить длинные ногти ванночка из соли и йода. Столовую ложку соли без горки растворить в 200 мл воды и также добавить 5-6 капель йода. На ночь необходимо смазать пальцы рук кремом. Проводить такие процедуры в течение 2-х недель;
• Морская соль более концентрированная, поэтому для ванночки с одной столовой ложкой морской соли следует брать 500 мл воды и йод. Пользоваться этим методом можно в течение двух недель.

Стимуляторы роста

Быстро вырастить ногти помогут также готовые косметические средства из аптек или магазинов, либо массажи кутикулы с добавлением витаминов группы А и Е.

Возьмите любой готовый крем для рук и добавьте туда содержимое одной капсулы витамина А и Е. Тщательно нанесите крем на кожу рук и кутикулу лёгкими массажными движениями.

Лечебные травы

Питательный отвар из лечебных трав также поможет быстро отрастить длинные ногти.

На один стакан кипятка возьмите 2 столовых ложки смеси сухих трав ромашки, зверобоя и .

Настоянный отвар процедить и опустить в него пальцы на 15-20 минут.

Повторять травяные ванночки 2-3 раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Массаж

Чтобы отрастить ногти за неделю добавьте к вышеперечисленным процедурам массаж на основе оливкового или миндального масла с добавлением эфирных масел. Вам понадобятся 1 ст. ложка базового масла и 2-3 капли эфирного масла.

Качественный маникюр

Чтобы избежать заражения грибком и получить качественную услугу необходимо помнить, что только грамотный маникюр, сделанный профессиональным и аккуратным мастером, позволит вам вырастить длинные ногти, а также сохранить их красоту и здоровье.

В салоне вы также можете воспользоваться такими услугами, как маски для рук и парафинотерапия. Эти процедуры оказывают питательный и омолаживающий эффект.

Витамины

Принимайте специфические витамины с целенаправленным действием. В основном это касается комплексов, содержащих в своём составе витамины А и Е. Эти компоненты улучшают состояние не только ногтей, а и волос и кожи.

Особенно это важно в осенне-весенний период. Можно также воспользоваться и биологически активными добавками, но вы должны быть уверены в их безопасности и действенности.

Питание

Витамины, поступающие в организм из натуральной пищи, усваиваются намного лучше. Чтобы отрастить длинные ногти добавьте в свой рацион печень, зелень, молочные продукты, сливочное масло, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца.

Чаще употребляйте в пищу желе и заливное. Поскольку йод и витамин D играют немаловажную роль в формировании костной системы, включите в своё питание морепродукты, брокколи, орехи и инжир. Полноценное питание позволит вам

Инструкция

Правильное полноценное питание – основа здоровых ногтей. Включите в ежедневное меню продукты, богатые кальцием и витаминами А и Д. Творог, инжир, рыба, красное мясо и финики помогут обогатить организм полезными веществами и укрепить ваши ноготки. Ешьте мармелад, желе и другие продукты, содержащие желатин. Он весьма полезен для ногтей, ускоряет их рост и укрепляет ногтевую пластину.

Никогда не грызите ногти и защищайте руки от агрессивного воздействия внешней среды. Выполняйте домашнюю работу в перчатках, а после каждого мытья рук смазывайте их кремом.

Регулярно делайте дома солевые ванночки для ногтей. В стакане теплой кипяченой воды растворите 1 – 2 чайных ложки соли и опустите туда ногти на 10 – 12 минут. Такая процедура способствует питанию ногтей и делает их крепче. Очень полезны массаж и ванночки с разогретым оливковым маслом. Для усиления целебного эффекта делайте комплексный массаж с растительными маслами, добавив к ним немного морской соли.

Делайте маникюр 1- 2 раза в месяц. Следите за состоянием инструментов, с помощью которых вы делаете коррекцию ногтей. Они должны быть острыми и чистыми. Пилочку выбирайте стеклянную или картонную, откажитесь от металлических. Подпиливайте ногти в одном направлении, иначе вы рискуете их повредить.

Если у вас нет возможности регулярно посещать салон красоты, делайте это хотя бы раз в 2 – 3 месяца. В салонах, кроме маникюра , вам предложат различные процедуры по уходу за руками и ногами. Это гидротерапия, различные маски и профессиональный массаж. Очень полезны парафиновые маски. Их накладывают после ванночек и пилинга. Руки несколько раз погружают в теплый расплавленный парафин до образования «перчаток». Затем сверху надевают махровые варежки. Спустя некоторое время парафин снимают и делают легкий массаж с применением увлажняющего крема. Лечение ногтей с помощью парафина вы при желании можете проводить и самостоятельно, приобретя специальный набор.

Не увлекайтесь частым наращиванием ногтей, это ослабляет ногтевую пластину. Пользуйтесь увлажняющими и витаминизированными кремами для рук и ногтей, профессиональными средствами для кутикулы. Результатом такого ухода будут нежные руки с крепкими и красивыми ногтями.

Связанная статья

К сожалению, природа не всех одарила здоровыми ногтями, однако вы в состоянии повлиять на их состояние. Для этого достаточно знать несколько секретов, которые помогут отрастить длинные ногти и сделать их значительно крепче.

Вам понадобится

• - Фрукты и овощи;
• - молочные продукты;
• - оливковое масло;
• - лимонный сок;
• - морская соль;
• - желатин.

Инструкция

Обогащайте организм витаминами и полезными микроэлементами, которые улучшат общее состояние здоровья, в том числе состояние ваших ногтей. Если ваши ногти слоящиеся и ломкие, потребляйте больше фруктов и овощей с высоким содержанием витаминов A, C, D, E, а также с повышенным уровнем кальция, железа и цинка. Это могут быть орехи, семена кунжута, любые сухофрукты (курага, чернослив, инжир, изюм), любая зелень (петрушка, укроп, зеленый лук, кинза), яблоки, абрикосы, персики, все виды цитрусовых и все виды ягод. Кроме того, наилучшими источниками кальция являются молочные продукты, поэтому если вы хотите иметь крепкие и длинные ногти, включите в свой постоянный рацион йогурты, сыры и молоко. Если у вас нет времени следить за собственным питанием, можно купить кальций и пить его каждый день. Кальций для приема внутрь продается практически во всех аптеках.

Делайте питательные ванночки для рук и ногтей. Наилучшими считаются ванночки с использованием оливкового масла, лимона и морской соли. Смешивайте перечисленные ингредиенты между собой, с водой, с любыми видами глины (голубая, белая, черная) и держите руки в полученных смесях 10-15 минут. Достаточно пару раз в неделю специализированные ванночки, для того чтобы значительно укрепить ногти. Также можно просто время от времени втирать оливковое масло или лимонный сок в ногти. Данный метод позволит вам оценить заметный результат уже через несколько недель, если вы будете делать ванночки регулярно.

Делайте массаж пальцев. Подобный вид массажа не только полезен, но и чрезвычайно приятен, поэтому не отказывайте себе в удовольствии укрепить ногти посредством массажа. Стимулирование пальцев приводит к улучшению кровообращения в руках, что, в свою очередь, положительно сказывается на росте ногтей.

Ежедневно используйте питательный крем для рук и ногтей. Как правило, подобные крема содержат специальные компоненты, которые способны укрепить ногти и сделать их наиболее устойчивыми к влаге и другим воздействиям внешней среды.

Используйте желатин. Если вы хотите отрастить длинные ногти за короткий срок, делайте ванночки с желатином несколько раз в неделю. Для этого достаточно развести водой пакетик желатина в небольшой мисочке, а затем подержать в полученной жидкости кончики пальцев 15-20 минут. Желатин сделает ногти крепче и ускорит их рост в 1,5-2 раза.

Видео по теме

Совет 3: Как быстро отрастить ногти и сделать их крепкими

Красивые ухоженные ногти – это явный признак уважающей себя дамы. Часто бывает, что ногти слоятся, ломаются и никак не отрастают до желаемой длины. Это не может не огорчать представительниц прекрасного пола. Есть немало способов, как укрепить слабые ногти и быстро их отрастить. Предлагаю несколько простых и эффективных советов, проверенных личным опытом.

Пейте витамины

Купите качественные витамины для ногтей (кроме стремительного роста ногтей получите приятный бонус – быстро растущие волосы). В целях экономии можно купить недорогие таблетки с кальцием, но хорошие специальные витамины – точно лучше. Через пару недель уже ощущается, что ногти становятся крепче и быстрее растут. Правильно будет, если перед приемом препаратов посоветуетесь с врачом. Не злоупотребляйте таблетками! В погоне за красотой негоже вредить здоровью. Эффективный курс – 2 месяца, и обязательно делайте перерыв на пару месяцев, так как избыток кальция в организме может привести к неприятным последствиям.

Нет – ацетону и жестким пилкам!

Не используйте средства для снятия лака с ногтей с ацетоном. Это очень вредит ногтям, особенно тонким и хрупким. Сейчас есть специальные ухаживающие средства для снятия лака. Купите также хорошую щадящую пилку для ногтей и когда подпиливаете ногти, делайте это аккуратно, движениями в одну сторону.

Перчатки – надежный помощник

Всю домашнюю работу, которая подразумевает контакт с агрессивными химическими средствами, делайте ТОЛЬКО в хозяйственных перчатках. Заодно и надолго сбережете кожу рук, очень уязвимую к внешним воздействиям.

Ногтям нужен отпуск!

Периодически устраивайте ноготкам отдых от декоративных покрытий, особенно шеллака. Срок отдыха – не менее месяца. Кстати, о шеллаке: ни в коем случае не сдирайте отслоившийся со временем шеллак с ногтей без применения специальных средств! Это самый короткий путь надолго испортить и без того слабые ногти. Они будут утончаться с катастрофической скоростью и восстановить потом будет очень трудно.

Лечебные покрытия в помощь

Пока идет отдых ногтей от декоративного покрытия, интенсивно ухаживайте за ними. Приобретите в аптеке специальные восстанавливающие лаки для ногтей и используйте их постоянно. Перед тем, как нанести такой лак, побалуйте ногти лимоном: разрежьте лимон на две части и на15-20 минут погрузите ногти в мякоть. Хороши для укрепления ногтей парафиновые ванночки, которые сейчас предлагают многие мастера маникюра.

Наверное, каждая девушка или женщина хотя бы раз в жизни мечтала о длинных и красивых ногтях. При этом для многих совершенно очевидно, что наращивание – крайне вредная процедура для здоровья ногтей. Кроме того, она длительная и дорогостоящая, да и такая красота перестает казаться идеальной уже через 10 дней, а через две недели и вовсе требует коррекции. Поэтому, в данной статье мы рассмотрим, как отрастить быстро красивые длинные ногти за неделю в домашних условиях.

Питание

Ни для кого не секрет, что для красивых и здоровых ногтей нужны кальций, витамины и микроэлементы, а также
другие питательные вещества. Делая только внешние косметические процедуры невозможно получить хорошие и здоровые ногти. Даже если они быстро отрастут, то останутся ломкими и хрупкими, а потому, если Вы думаете о том, как в домашних условиях за неделю, откорректируйте свой рацион.

Итак, больше всего ногтям необходимы следующие вещества:

1. Витамин А;
2. Витамин С;
3. Витамин В:
4. Витамин Е;
5. Кальций;
6. Цинк;
7. Железо;

Первый витамин является основным строительным материалом ногтей. Алкоголь его разрушает, поэтому, на период отращивания ногтей придется отказаться от него. Нужно кушать больше яиц, коровьей печени, морковь, сливочное масло и персики. Для обогащения организма витамином С употребляйте цитрусовые, смородину. Он поможет сделать ногти менее ломкими и более упругими и, в конечном итоге, имеет крайне важное значение в том, как быстро в домашних условиях отрастить ногти.

Витамин В укрепляет пластины и ускоряет их рост. Что бы обогатиться им, нужно питаться крупами, яйцами и молоком. Кроме того, в молоке и кисломолочных продуктах содержится кальций, который также делает ногти крепкими, толстыми и упругими, препятствует расслаиванию, образованию сколов, трещин и слому. Витамин Е усиливает кровообращение, а потому играет ключевую роль в том, как удлинить ногти в домашних условиях.

Цинк отвечает за рост тканей, ускоряет и стимулирует регенерацию клеток. Для того, чтобы восполнить его запасы в организме нужно есть бананы, пить козье молоко. Железо также препятствует ломкости ногтей. Его много содержится в гречневой крупе, яблоках, гранатах, отваре шиповника, красном мясе. Дополнительно можно употреблять в пищу гематоген, который продается в аптеке.

Рецепты для ускорения роста ногтей

Действенный способ, как очень быстро можно отрастить длинные ногти на руках, представлен на видео. Необходимо проводить разнообразные ванночки для рук. Состав ванночек может быть разнообразным. Хорошо действует смесь половины столовой ложки сока лимона с 5 – 7 каплями йода. Пальцы в ней стоит держать не более 15 минут.

Так же для ускорения роста на пластину можно наносить йод перед сном. После нанесения йода ногти приобретают желто – оранжевый оттенок, который полностью исчезает к утру. А если 7 капель йода растворить в стакане воды и добавить туда 2/3 столовой ложки соли, то получится эффективная ванночка для ускорения роста ногтей. Ногти в смесь нужно помещать ежедневно на 10-15 минут.

Очень большую роль в том, как правильно отращивать ногти играет морская соль, так как она их эффективно укрепляет. Столовую ложку такого порошка растворяют обычно в полулитре воды. Воду подогревают и помещают в состав руки на 20 минут. Затем руки вытирают и вмассируют в них питательный крем. Ванночка делается ежедневно в течении 10 – 14 дней.

Можно также приготовить особый полезный отвар. В равных частях смешиваются зверобой, ромашка и корень лопуха. Берется две столовые ложки сухой смеси и заливаются стаканом кипятка. После того, как раствор настоялся, опустите в него руки на 20 минут. Такую процедуру нужно проводить каждые три дня.

Если, прочитав все вышеописанное, Вы задались вопросом «Но я грызу ногти, как же мне их отрастить?», то именно для Вас ниже приведены несколько советов.

• Сходите в салон, где мастер сделает Вам маникюр с покрытием гелем или шеллаком. Грызть такие ногти будет значительно сложнее;
• Просто регулярно наносите лак. Возможно, Вам будет просто жалко грызть такую красоту;
• В аптеках продаются разнообразные горькие лаки, которые напомнят Вам о том, что Вы делаете, если Вы попытаетесь предаться вредной привычке;
• Можно обойтись и бабушкиным методом – окуните пальцы в сухую горчицу. После этого грызть ногти Вам точно не захочется;
• В крайнем случае, сделайте наращивание. С ним Вы сможете проходить от 2-х недель до месяца (в зависимости от того, на сколько у Вас отрастают ногти за неделю). Этого времени Вам должно хватить для избавления от вредной привычки. Однако наращивание вредное, а потому, повторять его больше не стоит, хотя Вам, возможно, и очень понравится результат.

Но даже если Вы бросаете грызть ногти, очень важно не красить их постоянно. Ногтям необходим доступ кислорода, а маникюрное покрытие ему препятствует. Поэтому ногтям необходимо давать передышку хотя бы 1 – 2 дня в неделю.

Длинные ногти за пару дней

Ниже приведем совершенно экстремальный самый быстрый способ отрастить ногти. Благодаря нему свободный край отрастет за пару дней. Однако, он не очень полезен для ногтей, так как после его применения рост замедлится. Стоит использовать этот метод в экстремальных ситуациях.

Необходимо нанести на пластины следующую маску. Соедините в емкости ½ чайной ложки питательного крема для рук с тем же количеством молотого красного перца и долейте в смесь 20 капель кипяченой, немного подогретой воды. Данную маску можно немного подогреть на пару и намазать ею руки, оставить в таком состоянии на треть часа. Во время нанесения маски будет ощущаться жжение, которое может сохраниться и некоторое время после ее удаления.

Желающим иметь длинные ногти эта маска поможет в том, как отрастить их за пару дней. Использовать ее нужно два раза в день, утром и вечером. После процедуры некоторое время на руках будет сохраняться покраснение, так что проводить ее перед какими либо важными мероприятиями не стоит. Избегайте попадания маски в глаза и на слизистые оболочки.

Кроме того, неплохо помогают в том, как растить ногти в домашних условиях и разнообразные косметические препараты – стимуляторы роста. Однако они способны помочь отрастить ногти примерно за неделю. Они состоят из натуральных эфирных масел и витаминов. Применять их нужно примерно 3 – 4 раза в день.

Для интенсивного отращивания ногтей также можно использовать специальный . Его необходимо вмассировать в ногти, таким образом, укрепляя их. Они станут более крепкими, устойчивыми к расслаиванию и внешним агрессивным воздействиям как химическим, так и механическим. Кроме того, они будут выглядеть куда более эстетично.

Хорошо помогает и массаж пальцев. Он, как и маска из перца стимулирует кровообращение, тем самым ускоряя рост ногтей. При массаже стоит использовать специальное масло для кутикулы (например, миндальное) или любое другое растительное.

В заключение дадим несколько советов. Когда Вы все же отрастите ногти, за ними необходим будет самый тщательный уход. Лучше сходить к мастеру, который придаст им безупречную форму, которую Вы потом сможете поддерживать самостоятельно.

Очень важно защищать руки от мороза, снега и ветра. Все эти факторы не только ухудшат состояние Вашей кожи, но и негативно повлияют на здоровье ногтей. Всегда надевайте перчатки в такую погоду. А как только отрастите длинные свободные края, купите перчатки больше на 1 размер, так, чтобы Ваши ноготки не ломались.

Всю домашнюю работу, будь то мытье посуды или пола, необходимо выполнять в резиновых перчатках. Не допускайте контакта моющих средств с Вашими пластинами и кожей рук. Тоже самое касается агрессивной ацетоносодержащей жидкости для снятия лака. От нее также обходимо отказаться.

И конечно, ежедневно используйте питательные кремы. Их нужно наносить не только на кожу рук, но и тщательно вмассировать в ногти. Периодически делайте маски для укрепления ногтей или проводите их лечение целыми курсами, например раз в 2 – 3 месяца. Естественно, на протяжении такого курса нельзя пользоваться лаками.

«Как быстро отрастить ногти на руках?» — проблема многих современных женщин. Женские ногти – одно из главных выражений нашей красоты. Это, пожалуй, та часть тела, которая первой бросается в глаза при знакомстве.

Как быстро отрастить ногти

Согласитесь, приятно общаться с человеком, у которого прекрасные ухоженные ногти. И наоборот. Поэтому, каждая девушка хочет иметь красивые длинные ногти. «Нет ничего проще, — скажете вы». Да, можно пойти в любой косметический салон и нарастить красивые ногти, выбрав понравившийся дизайн ногтей (нужной вам длины, формы и даже цвета). Но не у всех хватает времени и денег на посещение салонов красоты. Тем более что коррекцию нарощенных ногтей нужно делать каждые 3 недели.

Это подходит не всем. К тому же, наращивание очень вредит вашим собственным ногтям. А если вы решили снять нарощенные ногти, то вам придется долго восстанавливать вашу ногтевую пластину. Именно поэтому многие из нас так хотят иметь крепкие длинные и ухоженные ногти. Итак, что же для этого нужно делать?

Знаете ли вы как быстро растут ногти?

Ногти растут в среднем 3 мм в месяц.

• Летом ногти растут быстрее, чем зимой.
• Ногти растут во время беременности быстрее.
• Если вы по каким-либо причинам лишились ногтя, то он отрастет не раньше, чем через шесть месяцев.
• Ноготь среднего пальца растет быстрее, ноготь на мизинце медленнее всего.
• В среднем рост человеческого ногтя составляет, между 0,5 и 1,2 мм в неделю. При этом ногти на руках растут быстрее, чем ногти на ногах.
• С возрастом ногти растут не так быстро, особенно при наличии каких-либо болезней.
• Ноготь младенца имеет толщину примерно 0,05 мм и очень мягкий. Толщина ногтя здорового взрослого человека составляет примерно 0,75 мм.
• Ногтевая пластина состоит из 100-150 лежащих друг на друге роговых пластинок. Вы наверняка знаете об этом, особенно если вам приходилось бороться с расслоением ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях

Каждая девушка сама выбирает форму ногтя, подпиливая его. Некоторые любят носить круглые ногти, кому-то нравятся квадратные, а кому-то овальные. Какую бы форму для ногтя вы ни выбрали, важно запомнить одно правило: ногти лучше подпиливать, а не стричь. Так они быстрее растут и выглядят гораздо более здоровыми и красивыми. Если вы привыкли срезать кутикулу, то делайте это, предварительно смягчив ее. Для этого достаточно распарить руки в теплой воде.

К задержке роста ногтей приводят различные факторы. Это может быть генетический фактор, заболевания, прием лекарств или травмы ногтевой пластины. Если ногтевая пластина сильно повреждена, то это может привести к изменениям роста ногтя или даже к прекращению его роста.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

√ Ногти выполняют очень важную функцию в нашем организме. Они защищают чувствительные кончики пальцев наших рук. Поэтому им каждый день приходится терпеть очень много нагрузок. Многие производители средств для мытья посуды убеждают нас в том, что их средство бережно заботиться о наших руках. Не верьте этому! Мойте посуду в перчатках.

√ Наши ногти нуждаются в увлажнении. Особенно зимой.Поэтому следует регулярно втирать масло (можно обычный витамин А) или специальный крем в ногти, и не забывайте при этом о кутикуле. Так как если она трескается и высыхает, это может препятствовать росту ногтя. И к тому же очень некрасиво смотрится.

√ Регулярно подпиливайте ногти, придавая им одинаковую форму. Таким образом вам удастся избежать задевание и поломки ногтя.

√ Пользуйтесь лаком для ногтей. Если вы не любите цветные лаки, пользуйтесь прозрачными лаками, хорошо если это будут лаки с витаминным комплексом. Таких, к слову, сейчас великое множество. Покрывая ногти лаком, вы укрепляете их и защищаете от нежелательной поломки. К тому, же покрытые лаком ногти выглядят красивыми и здоровыми.

√ Увлажняйте ваши руки каждый раз после того, как вы помыли посуду или приняли ванну (душ). После применения жидкости для снятия лака вымойте руки, высушите их и немного увлажните. Жидкость для снятия лака очень пересушивает ногти, поэтому дайте вашим ногтям немного отдохнуть, а уж затем наносите лак для ногтей. Ваши ногти скажут вам «спасибо»!

√ Не грызите ногти! Постарайтесь избавиться от этой бесполезной привычки, если таковая у вас есть. Иначе, вы никогда не сможете похвастаться длинными ухоженными ногтями.

Ускорение роста ногтей

Поскольку рост ногтей в основном генетически предопределен, вы чаще всего не можете сделать так, чтобы существенно ускорить рост ногтей. Положительное влияние имеет, безусловно, хорошее питание и хороший уход за руками, например, регулярный маникюра и массажа ногтя с применением различных витаминных масел. Эти процедуры также делают вашу кутикулу более красивой и упругой. В некоторых случаях посодействовать росту могут специальные средства по уходу за ногтями (крема, лаки и т.д.).

Здоровые ногти. Что нужно кушать?

Наши ногти состоят из кератинов (семейство фибриллярных белков). Поэтому очень важно для укрепления ногтей правильно питаться.

Добавление в рацион белка, кальция, необходимы для построения здоровых ногтей. Незаменимы для роста ногтей жирные кислоты (рыбий жир, льняное масло, масло примулы вечерней), так как они увлажняют ногтевую пластину, увеличивая эластичность тонких, ломких ногтей. Что касается белка, то его можно найти в различных типах жирной рыбы, в растительном масле холодного отжима, красном мясе, куриная грудке, орехах и семечках.

Как ускорить рост ногтей — используйте витамины для ногтей

1. Пищевые добавки также могут быть полезны, особенно, если вы вегетарианец. Вам нужно принимать кальциевые добавки такие как биотин(B-complex) и витамины С и Е. важно знать также, что чрезмерного потребление алкоголя, стрессы, малоподвижный образ жизни-все это может способствовать плохому усвоение белка и других необходимых питательных веществ, даже если они присутствуют в достаточном количестве в рационе.

2. Поддержание водного баланса в организме — это тоже очень важная составляющая здоровья ногтей. Если вы обезвожены изнутри, то это будет отражаться на отсутствии блеска ваших волос, и ногтей.

3. Витамин В5 предотвращает ломкость ногтей. Ногти становятся хрупкими и тонкими при недостатке этого витамина. Хорошими источниками Витамина B5 являются цельное зерно, пивные дрожжи, мясные субпродукты, яичные желтки, молоко, орехи и бобовые.

4. Дефицит цинка может привести к белым пятнам на ногтях, похожие на следы, которые возникают в результате давления на ногти. Семена тыквы, говядина, свинина, баранина, молочные продукты и яйца вкрутую являются хорошими источниками цинка. Недостаток железа в пище может привести к наслаиванию ногтей. В таком случае, вам нужно кушать зелень, чернослив, семечки, красное мясо, брокколи и сыр тофу в качестве источников железа.

5. Крепкими ногти делает фосфор. Поэтому необходимо кушать следующие продукты: рыбы, мясо птицы, яйца, орехи и цельные зерна. Эти продукты помогают нашим тканям и клеткам осуществлять строительную функцию.

6. Минералы кремнезема — это микроэлемент, который помогает нашему организму правильно использовать кальций и улучшает прочность ногтей. Цельные зерна, такие как пшеница, ячмень, овес и просо, являются прекрасным источником кремния. Природного кремнезема много находится в хвоще, крапиве и овсе. Можно делать ванночки для рук, заваривая эти травы.

Смотрите краткое видео как быстро отрастить ногти