1) Умываем и чистим кожу правильно

Любой уход за кожей начинается непременно с её очищения. Для проблемной кожи лучше всего подойдёт мягкий био-гель для умывания лица. Такое средство бережно очистит кожу от лишнего жира, замедлит выработку кожного сала, а также придаст лицу матовости.

После умывания полезно будет протереть кожу лица тоником. Тоник (или лосьон) очистит кожу от загрязнений, которые въелись более глубоко в поры. Идеально будет подобрать тоник и средство для умывания из одной серии. Таким образом, мы увеличим эффект их действия.

2) Дополнительное очищение пилингом

Пилинг для жирной кожи будет очень полезен, с его помощью устранятся застарелые загрязнения в порах. Проводится такая процедура после вечернего умывания, перед сном (дабы кожа могла «успокоиться» и отдохнуть). Проводить чистку лица пилингом лучше не более 3 раз в неделю. Смывать пилинговый скраб для лица лучше всего тёплой водой.

3) Маски для проблемной кожи

Конечно, для большей эффективности несколько раз в неделю рекомендовано делать специальные маски. Это могут быть маски из белой, серой или синей глины. Они подсушат кожу, подлечат образовавшиеся воспаления и уберут жирный блеск. Маски с добавлением глины смываются тёплой водой. Количество таких масок 1–2 в неделю. После снятия глиняной маски важно смазать кожу питательным кремом, чтобы она не пересохла в дальнейшем.

Но стоит помнить, что жирной коже также необходима подпитка. Поэтому раз в неделю полезно делать маску из жирных сливок (можно добавить в сливки немного лимонного сока, который освежит и осветлит цвет лица).

Увлажнять проблемную кожу также важно. Увлажнение лучше всего проводить после пилинга. Для увлажнения отлично подойдёт мёд (1 столовая ложка) и овсяные хлопья (около 2 столовых ложек). Ингредиенты смешиваем и наносим ровным слоем на лицо, после 15–20 минут процедуры смываем тёплой водой.

4) Рацион

Для красивой кожи питание должно быть полноценным. Исключить необходимо копчёности, острые и жареные блюда. Лучше всего употреблять блюда, приготовленные на пару или отварные. Важно иметь в своём рационе зелень, овощи и фрукты в сыром виде и пить достаточное количество минеральной воды (лучше без газа).

Совет 2: Как правильно выбирать ухаживающие средства для жирной кожи

Кожа – это один из самых важных органов, ведь именно она первой принимает на себя «удар» негативных факторов окружающей среды, именно она страдает больше всего от малейшего сбоя в работе организма человека. И только тщательный и правильный уход может сохранить ее красоту и здоровье на долгие годы.

Для того чтобы правильно подобрать ухаживающие средства для кожи и принцип их использования, необходимо точно определить ее тип. По своей структуре кожа делится на три основных типа – нормальная, сухая и жирная. Наиболее тщательного ухода требует третий тип – жирная. Распознать этот тип очень просто – жирная кожа, как правило, имеет некрасивый землистый оттенок из-за расширенных сальных желез, так называемых пор, и даже при тщательном очищении очень быстро становится сальной, блестящей. Кроме эстетической непривлекательности такой тип кожи приносит немало других хлопот, к примеру, постоянно возникающие раздражения и воспаления, появление прыщиков и нагноений.

Чтобы сохранить молодость и свежесть жирной кожи, необходимо обеспечить интенсивный и своевременный уход за ней. Идеальный вариант – это трехразовое умывание в течение дня с мылом и только при помощи проточной воды, но такая «роскошь» позволительна не для всех. Однако выход есть даже в самых сложных ситуациях и даже при очень сильной занятости и нехватке времени можно обеспечить жирную кожу достойным очищением и питанием, чтобы избежать появления проблем и надолго сохранить цветущий вид.

Обладательницам жирной кожи необходимо регулярно посещать кабинет косметолога и проводить чистку лица. Следует избегать механических способов очистки и отдавать предпочтение пилингам с использованием фруктовых кислот, так называемой микродермабразии. В для очистки и макияжа необходимо применять средства только с пометкой «для жирной кожи», при этом не стоит злоупотреблять средствами для макияжа. Умываться можно только водой комнатной температуры, а не горячей, со средствами для умывания с гелевой структурой, содержащими салициловую кислоту. Не реже 2 раз в неделю нужно проводить глубокую очистку при помощи скрабов или пилингов, на основе веществ, способствующих сужению пор, например, огурца, яичного белка или меда.

Жирная кожа нуждается в интенсивном питании и постоянном увлажнении. Обеспечить увлажнение можно с помощью косметических ухаживающих средств, а питательные маски можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Отлично сужают поры маски на основе дрожжей и молока с низкой жирностью, меда, мякоти банана, лимонного сока, яичного белка, садовой клубники. Определять концентрацию тех или иных веществ в составе маски лучше всего «опытным путем», ведь у кого-то может быть аллергия на клубнику, а кто-то не переносит продукты пчеловодства. Главное правило при изготовлении маски для сужения пор на жирной коже – это не использовать спиртовые настои.

Майя Самойлова, врач-дерматолог, косметолог клиники «Реформа» знает все об уходе за жирной и комбинированной кожей. Для нас она составила не только подробный план действий по уходу, но и ответила на самые часто задаваемые вопросы о проблемной коже.

Что называют «проблемной кожей»

Очевидно, это тип кожи, который называется жирным или комбинированным, с наличием воспалительных элементов. Жирная кожа без воспалительных элементов - здоровая с точки зрения дерматолога.

Жирная кожа характеризуется повышенной продукцией кожного сала. Сальные железы расширяются, забиваются и образуются так называемые комедоны (черные точки). Внешний вид такой кожи кажется неэстеичным, неровным, землистым. Если Вы при этом испытываете ощущение стянутости после умывания, значит в коже нарушен еще и липидный барьер эпидермиса, при этом тип кожи все равно жирный. Просто в эпидермисе не хватает особых липидов – церамидов, которые создают защитную пленку на поверхности кожи.

Липидный барьер эпидермиса может быть поврежден по разным причинам, самая частая - неправильный уход за кожей, использование слишком агрессивных, подсушивающих средств, спиртосодержащих лосьонов.

Хотелось бы особо выделить комбинированную кожу. В этом случае участки жирной кожи (чаще всего Т-зона - лоб, нос, подбородок) комбинируются с участками нормальной кожи. Если разница очень значительная, с воспалительными элементами, за Т-зоной ухаживают отдельно.

Проблема расширенных пор становится тем актуальней, чем выше поднимается столбик термометра. Жара превращает даже небольшие проблемы с кожей в настоящую катастрофу. Рассказываем, как избавиться от расширенных пор и выглядеть на все сто, даже когда градусник показывает все тридцать.

Как ухаживать за жирной кожей

Если на коже много воспалительных элементов, то начать нужно с консультации дерматолога. Он назначит лечение, а косметолог подберет грамотный уход за кожей. Без комплексного подхода успеха не достичь. Такая кожа требует повышенного внимания и постоянного контроля. Но и сама по себе жирная кожа, даже если нет высыпаний, требует особенного ухода. Основными эстетическими недостатками жирной и проблемной кожи являются:

жирный блеск
«черные точки» (комедоны)
неравномерность кожной структуры, шершавость (гиперкератоз)
расширенные поры
воспалительные элементы
застойные синюшные пятна, после воспалительных элементов
рубчики
может быть шелушение, при нарушении липидного барьера

Этапы ухода за кожей в домашних условиях

Утро

1. Умывание

Средство для умывания должно быть легкой структуры, в виде мусса или геля. В нем должны содержаться компоненты противовоспалительного действия. Какие бы то ни было активные компоненты, витамины в средстве для умывания излишни. Средство нужно вспенить с водой, помассировать кожу и смыть большим количеством воды. Средства для очищения, которые некоторые производители рекомендуют не смывать, а просто протирать лицо не подходят! Так как в этом случае умывание некачественное. Я могу порекомендовать средство очищения для проблемной кожи – Суперочищающий гель (Gel Super Purifiant) Dr.Schrammek – он сужает поры, снимает покраснения, препятствует образованию папул, пустул и комедонов.

2. Тонизация

Ватным диском, смоченным тоником или лосьоном, тщательно протирается лицо. Цель – убрать остатки очищающего средства, тонизировать кожу и нормализовать pH баланс после очищения. Отлично справляется с поставленными задачами Противовоспалительный и антисептический лосьон Gernetic Sebo Ger. Тоники могут быть и в виде спреев. Сюда же относится термальная вода, не нужно забывать, что распылять ее нужно на чистую кожу. Тоники и лосьоны для жирной кожи также могут содержать противовоспалительные, отшелушивающие, поросужающие, рассасывающие, вяжущие компоненты.

3. Защита

После этапа тонизации, утром наносятся защитные средства. Цель - создание защитного слоя от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Крема для жирной кожи могут содержать противовоспалительные, себостатические, матирующие, рассасывающие, отшелушивающие, вяжущие, легкие увлажняющие средства. Питательных компонентов в дневном креме минимум. Это должны быть легкие текстуры, и не забывайте про солнцезащитный фактор, так как ультрафиолет повреждает кожу и снижает местный иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами и пигментацией.

Вечер

1. Демакияж

Для демакияжа (удаления декоративной косметики) лучше брать отдельное средство. Учитывать тип кожи нет необходимости.

2. Умывание

Умываться можно тем же средством для жирной кожи, что и утром.

3. Глубокое очищение

Этот этап используется для жирной кожи 1-3 раза в неделю. При наличии большого количества воспалительных элементов, это противопоказано. Используются скрабы, пилинги, гоммажи, легкие пилинги с АНА-кислотами. Скрабы следует выбирать щадящие, с мелкими абразивными частицами, чтобы избежать микротрещин, например крем для поверхностного пилинга Gernetic Ger Peel. Цель - очищение выводных протоков сальных желез, устранение гиперкератоза.

4.Питание

Все процессы восстановления в основном идут ночью, жирная кожа также нуждается и в антивозрастном уходе. В ночных средствах для ухода за жирной кожей могут содержаться питательные компоненты, витамины, увлажняющие компоненты, факторы роста. Если кожа сильно обезвожена, то используются средства с компонентами, восстанавливающими липидный барьер эпидермиса - церамиды, успокаивающие компоненты (пантенол, алантоин). Хороши для жирной кожи маски на основе глины с противовоспалительным, себостатическим и вяжущим действием.

На всех этапах ухода за жирной кожей проводится профилактика воспалительных проявлений. Нельзя пытаться удалять воспалительные элементы самостоятельно! Это грозит серьезными осложнениями, особенно если воспалительный элемент в области носогубного треугольника.

Профилактика избыточного блеска кожи летом
Салонные процедуры

Как определить, что у вас жирная кожа

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след - кожа склонна к жирности.

Летом усиливается выработка себума, но кожа страдает от обезвоживания. © iStock

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

1
Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?
2
На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?
3
Кожа на вид кажется грубой и плотной?
4
Она склонна к воспалениям?
5
В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?
6
При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», - рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Судя по тому, как сложно живется коже в летний период, уход за ней в это время стоит усилить. И соблюдать все перечисленные ниже этапы.

Очищение

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать "до скрипа". Это не так, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

Основной совет - относиться к коже бережно. При очищении отдавайте предпочтение продуктам с мягкой формулой и легкой текстурой. Никаких кремов, сливок и молочка - жирная кожа их плохо переносит.

«Ваш выбор - пенки или мицеллярный гель для умывания, - продолжает эксперт. - Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи - 2-3 раза в неделю.

Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета. © iStock

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи - сузить поры и нормализовать pH-баланс, - говорит Елена Елисеева. - Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, - уверена Марина Каманина. - И ваша задача - выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.

В жару используйте увлажняющие и матирующие средства. © iStock

Обзор средств для летнего ухода

Очищение

Увлажнение

Название средства	Действие	Активные компоненты
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals	Легкий крем для нормальной и жирной кожи увлажняет и защищает. Подходит для мужской кожи.	экстракты корня кровохлебки, корицы, имбиря и бразильских водорослей, гиалуроновая кислота, экстракт гамамелиса, аллантоин, пантенол, бисаболол
Корректирующий уход против несовершенств кожи Normaderm 24 h, Vichy	Дарит коже здоровое сияние, очищает и заметно сужает поры. Отлично подходит в качестве основы под макияж.	салициловая кислота
Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris	Легкая текстура не закупоривает поры. Формула, обогащенная минералами и витаминами, тонизирует кожу, помогает поддерживать липидный баланс.	витамины Е и В5, магний, кальций

Маски

Название средства	Действие	Активные компоненты
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris	Входящие в состав три вида глины способствуют очищению кожи и сужению пор, придают матовость.	глина каолин, гассул, монтмориллонит, экстракт эвкалипта
Маска для лица «Чистая кожа» распаривающая, Garnier	Формула активирует распаривающее действие при контакте с кожей и освобождает поры от загрязнений и излишков жировых выделений.	цинк
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	Маска абсорбирует излишки кожного сала, глубоко очищает поры и контролирует избыточное выделение себума.	два вида минеральной глины, термальная вода La Roche-Posay

В помощь жирной коже летом - нетравматичные салонные процедуры. © iStock

Салонные процедуры

Иногда самостоятельно справиться с жирным блеском и воспалениями не удается, тогда на помощь приходит косметология. Перечисленные салонные процедуры - среди самых популярных.

Химический пилинг

На очищенную и обезжиренную кожу наносят раствор на основе кислот. В результате кожа избавляется от омертвевших клеток, становится более ровной и сияющей, корректируются пигментные пятна. Бонус для жирной возрастной кожи - повышение эластичности и упругости. Курс составляет 3–4 сеанса с перерывами между ними не менее 7–10 дней.

Мезотерапия

В ходе процедуры под кожу тонкой иглой вводят лечебно-косметические растворы. Чаще всего для этого используется гиалуроновая кислота. Курс обычно составляет от 3 до 7 сеансов с перерывами в неделю, в зависимости от препарата.

Нетравматичная чистка

При такой чистке применяют фруктовые и другие кислоты, которые деликатно очищают поры, улучшают кожное дыхание, нормализуют местное кровообращение. Кожный рельеф выравнивается, черные точки и воспаления проходят. Курс составляет 5–6 сеансов.

Обладателя или обладательницу жирной кожи видно издалека. У таких людей кожа лица грубая и маслянистая, блестящая с землистым оттенком, напоминающая по текстуре апельсин. Жирная кожа характеризуется тем, что выделяется в избытке и, соединившись с отмершими клетками кожи, создает закупорку сальных желез. Это приводит к образованию угрей, и черных точек.

Характеристика жирного типа кожи

Как правило, такой тип кожи доставляет хозяевам множество проблем. На ней образуются прыщи, она покрывается постоянно жирной пленкой, предотвращающей ее «дыхание».

Как правило, этот тип кожного покрова свойственен , но и на 10 % взрослых людей приходятся «лица» с жирной кожей. Виновницей таких кожных проявлений является гормональная система , а именно мужской гормон - тестостерон , который активизирует работу сальных желез. Единственная радость наличия жирного типа кожи в том, что она менее подвержена старению , и морщинки на ней появляются несколько позже, чем у обладателей или .

При неправильном уходе за жирной кожей она жирнится еще быстрее.

Поэтому хороший вид и здоровье жирного типа кожи зависит от воздействующих на нее факторов и от правильного ухода. Некоторые средства могут отлично подходить для ухода за жирной кожей одной девушки или парня, а другим людям могут не помогать поддерживать здоровое и красивое состояние лица. Поэтому правильно подобрать эффективное средство для конкретного человека достаточно непросто.

Жирной коже лица полезны различные очищающие маски , компрессы , паровые ванночки .

При утреннем и вечернем умывании можно использовать отвар овсяных хлопьев или кислое молоко. После умывания можно смазать кожу очищающим лосьоном или тоником, крепко заваренным чаем, настоем ромашки, шалфея или коры дуба.

Питательные и увлажняющие косметические средства помогают жирной коже выглядеть здоровой. Косметологи рекомендуют 2 раза в неделю делать очищающие маски. При расширенных порах дерматологи советуют протирать кожу огуречным или лимонным соком, разбавленным водой, а вместо обычной воды умываться раз в несколько дней некипяченым молоком.

Косметологи-дерматологи предлагают обладательницам жирной кожи попробовать следующий пошаговый ежедневный уход:

Утренний уход за жирной кожей лица

1. Умывание прохладной водой c очищающим гелем или пенкой

Умывание прохладной водой, которая тонизирует кожу, специальным очищающим гелем или пенкой, легко растворяющейся в воде и предназначенной для ухода за кожей, склонной к избыточному выделению жира. Нельзя использовать простое мыло, которое лишь пересушивает кожу, оставляя налет.

Это средство хорошо очищает и успокаивает кожу, подготавливая ее к последующему нанесению макияжа.

3. Нанесение специального увлажняющего базового крема с низким содержанием жирных компонентов и масел

Если на коже уже наблюдаются прыщи и воспалительные образования, их рекомендуется точечно обработать средством с салициловой кислотой или пироксидом.

4. Использование SPF-средств (тональный крем, минеральная пудра)

При необходимости выхода на улицу нужно нанести SPF-средство, например, тональный крем или минеральную пудру. Средство с SPF-защитой наносится в последнюю очередь, поверх всего макияжа, иначе просто не подействует.

Вечерний уход за жирной кожей лица

Вечерний уход за жирной или любой другой кожей начинается с ее очищения от макияжа при помощи специальных средств - геля или пенки для умывания.

Хорошо использовать специальные сыворотки, содержащие витамины.

Уход за жирной кожей в течение дня и регулярно

В течение дня можно использовать специальные салфетки, удаляющие жирный блеск. Они не портят макияж и качественно удаляют лишний кожный жир.

Наиболее важной частью ухода за жирной кожей является ее регулярное очищение. Этому помогают скрабы с частицами малиновых косточек, микрочастицами кедровой скорлупы или абрикосовых косточек. После очищения таким скрабом кожа становится гладкой и шелковистой. Однако процедура очищения должна быть очень осторожной, так как присутствует опасность микротравм. Пилинг делается не чаще одного раза в три дня. Скрабить кожу лучше всего перед сном, когда уже нет необходимости выходить на улицу.

После 25 лет хорошего эффекта можно добиться, проводя пилинг средствами, содержащими АХА-кислоты. Они считаются лучшими помощниками для избавления от старых и отмерших клеток, обновления кожи, стимуляции образования молодых клеток. Лучше всего, чтобы эти процедуры проводили специалисты.

В качестве масок хорошо подходят смеси, содержащие глину или лечебную грязь. Они позволяют сузить расширенные поры, предотвращая их загрязнение.

Очищение жирной кожи

Жирная кожа нуждается в очищении более частом, чем другие типы кожи. Умывать лицо нужно не реже трех раз в день со специальными средствами . А удалять макияж очищающим кремом. Лучше использовать мягкие лосьоны с тонизирующим эффектом. Они стимулируют кровообращение и тонизируют кожу, улучшая ее текстуру.

Для жирной кожи очень важно использовать специальные средства, которые регулируют работу сальных желез и повышают иммунитет клеток к различным инфекциям.

Вода для умывания не должна быть жесткой.

Жирная кожа: ошибки в уходе

Первая ошибка - пересушенная кожа

Если очищающее средство сильно сушит кожу, результат получается обратным. Кожа пытается восстановить состав и выводит еще больше кожного сала на поверхность.

Совет косметолога: Пользуйтесь щадящими средствами, но чаще. Протирайте кожу несколько раз в день лосьоном или тоником, предназначенным для жирной кожи. Такое средство содержит антибактериальные вещества, препятствующие развитию воспалительных процессов.

Вторая ошибка - выдавливание прыщей

Не стоит выдавливать угри и прыщи часто. Прыщ - это пробка из отмерших клеток и кожного жира. На место воспаленного прыща может прийти угорь и серьезное воспаление.

Совет косметолога: Угри следует выдавливать не чаще раза в неделю. Нужно тщательно очистить кожу, распарить ее с помощью паровой бани на отваре ромашки или шалфея. После этого косметической ваткой, намотанной на палец, легко нажимая, выдавить угорь. После чего продезинфицировать воспаленное место.

Третья ошибка - стресс и сильное беспокойство

Не стоит переживать насчет жирности кожи и появления прыщей. Причины могут быть разными: большое количество сладостей в рационе, гормональный дисбаланс, плохая гигиена. Нужно выявить причину и решать ее! А вот лишний стресс может усилить плохое состояние кожи.

Совет косметолога: Стоит обратиться к специалисту - вместе будет легче справиться с проблемой.

Четвертая ошибка - неправильно подобранное лекарство

Неправильно подобранное лекарство обостряет проблему, вызывая появление новых воспалений кожи.

Совет косметолога: При назначении какого-либо лекарственного препарата поинтересуйтесь у специалиста о его влиянии на кожу.

Пятая ошибка - частое проведение пилинга

Не стоит пилинг делать очень часто. Удаление отмерших кожных клеток при помощи отшелушивающих веществ безусловно полезен. Однако при частом и бесконтрольном его проведении возникает обратный результат: кожа начинает выделять кожный жир в еще большем количестве.

Совет косметолога: Пилинг нельзя делать чаще одного раза в три дня. При остром воспалении многочисленных прыщей стоит отказаться от пилинга до их излечения, так как отшелушивание частиц может сильнее травмировать воспаленные участки кожи.

Маски для жирной кожи

Существуют специальные маски для жирной кожи, помогающие избавиться от проблемы:

Смешать по одной столовой ложке каолина и кукурузной муки, белок одного яйца, по полчайной ложки медицинского спирта и лимонного сока. Полученная маска наносится на лицо и выдерживается в течение четверти часа, смыть теплой водой.

По две чайных ложки меда и натурального йогурта смешать с половиной чайной ложки лимонного сока. Маску нанести на четверть часа на лицо, смывать теплой водой.

Белок одного яйца взбить с половиной чайной ложки сока лимона. Нанести тонким слоем на лицо. Подождать, пока состав превратится в пленку, смывать теплой водой.

Листья календулы в размере столовой ложки залить 100 г кипятка. Остудить до теплого состояния. Смоченное в настое полотенце положить на лицо на четверть часа. Лицо протереть сухим мягким полотенцем.

Прополисная маска

Четверть стакана оливкового масла и 15 мл настойки прополиса смешать с 15-ю г. воска. На паровой бане растопить. Остудить до кремообразного состояния и добавить желтки 2 яиц. Нанести на лицо на 10-12 минут, смывать теплой водой.

В производственном портфеле любой известной косметической компании есть линия лечебных косметических средств, направленных на уход за кожей лица, склонной к избыточному выделению кожного сала .

Для нормализации функционирования сальных желез, очистки и сужения пор рекомендуется использовать средства одной серии. Специалисты объясняют это тем, что тогда у косметических средств не появится повод «конфликтовать», вызывая раздражение и дополнительные проблемы. Кроме того, дерматологи рекомендуют каждый квартал менять производителя из-за различных воздействий, оказываемых лечебной косметикой на кожу. Этот метод поможет достичь большой результативности. Подобрать лечебную и ухаживающую косметику лучше всего с помощью профессиональной помощи.

Начать подбор «своей» серии можно с основных компонентов. Антибактериальный тоник и очищающий гель обязательно должны быть в косметичке обладательницы жирной проблемной кожи.

Если после нескольких дней их использования состояние кожи улучшилось, то эта косметика идеально подходит.

Можно смело приобретать остальные средства этой серии: пенку для умывания, тонизирующий лосьон, скраб, увлажняющий крем, очищающую маску.

Видео

Профилактика преждевременных возрастных изменений

Как говорилось выше, прежде чем выйти на улицу, где на кожу будут воздействовать солнечные лучи и ветер, стоит использовать специальные средства защиты. Они помогают защитить кожу лица от преждевременного старения. Солнцезащитные кремы состоят из воды, жира, витамина Е, смягчающих и увлажняющих компонентов. Вернувшись с улицы, особенно жарким летом или лютой зимой, полезно применение послезагарных средств для увлажнения и питания кожи .

Увлажнение

Хорошей профилактикой преждевременного старения является хорошее увлажнение кожи. Любые климатические и атмосферные факторы негативно сказываются на коже. Избежать этого помогает регулярное, систематическое и тщательное увлажнение кожи лица . Как жаркий и сухой, так и морозный воздух сушат кожу, после чего она становится подверженной микротравмам, трещинам, теряет эластичность. Все это приводит к образованию воспалительных процессов и морщин. Ветер источает и шелушит кожу. Использование качественного увлажняющего крема позволяет свести к минимуму эти воздействия.

Избежать раннего старения кожи и всего организма поможет организация здорового и рационального режима жизни . Так, организм, который лишен достаточного сна, страдает, и первым неблагоприятным последствием становится уставшее состояние кожи. Новые клетки образуются в период сна. Именно ночью кожа восстанавливает структуру, поэтому сон должен быть не только непрерывным и спокойным, но и продолжительным.

Утренняя пробежка и умеренные занятия спортом способствуют повышению упругости кожи. Физические нагрузки усиливают кровообращение и хорошо стимулируют кожный покров человека. Вызвать преждевременное старение кожи могут длительный стресс и нервные перегрузки. Они вызывают чрезмерное сокращение мышц лица и их переутомление. Кожа начинает испытывать недостаток витаминов и кислорода, происходит нарушение кровообращения.

Философское отношение к жизни - эффективный способ профилактики раннего старения кожи.

Курение и алкоголь негативно сказываются на состоянии кожи, вызывая образование морщин, расширение пор, покраснение лица. А вот сбалансированное питание и достаточное потребление воды (до 2 л в день) способны поддержать нормальный жизненный баланс в клетках и тканях, а значит препятствуют раннему старению кожи.

Кожа может быть склонной к повышенной жирности в силу индивидуальных особенностей тканей или неправильного применения косметологических препаратов. Уход за жирной кожей лица включает целый ряд лечебных и профилактических мероприятий, особый режим, применение профессиональной косметики и самодельных составов на основе натуральных компонентов.

Жирная кожа лица доставляет немало проблем помимо неприятного блеска: на ней часто образуются прыщи, комедоны и воспаления

Особенности жирного типа кожи

Определить жирную кожу очень легко. Она напоминает по своей текстуре апельсин, отличается рыхлостью и грубостью. Ее поверхность землистая и блестящая, маслянистая на ощупь. Когда ороговевшие чешуйки выпадают, они смешиваются с излишками кожного сала, вызывая закупорку сальных желез. На поверхности лица появляются угри и комедоны, ткани воспаляются. Чтобы предотвратить такую реакцию, уход за жирной кожей должен быть регулярным и полноценным.

Эпидермис, покрытый плотной жировой пленкой, не получает полноценного доступа кислорода, это влияет на процессы кровообращения, в результате чего нарушаются обменные процессы.

Повышенной жирностью кожного покрова лица страдают не только подростки в период гормонального перестроения организма: около 10% взрослых людей сталкиваются с этой же проблемой. Есть у жирной кожи и положительное качество – она наименее подвержена старению, морщины на ней проявляются гораздо позже, чем при других типах эпидермиса.

Неправильный уход за жирной кожей спровоцирует стремительное ухудшение состояния тканей, усилит выраженность проблем, приведет к появлению хронических состояний.

При жирном типе кожи умываться нужно чаще — около трех раз в день, и ни в коем случае не горячей водой

Основные факторы, на которых должен основываться уход за кожей лица сального типа, – регулярное поверхностное и тщательное глубокое очищение.

Такой тип эпидермиса нуждается в чистке гораздо чаще, чем любой другой. Умывать поверхность лица необходимо не реже трех раз в день. При этом обязательным является использование специальных чистящих препаратов. После каждого умывания рекомендуется ополаскивать лицо прохладной водой и протирать слабым раствором уксуса или лимонной кислоты;
Макияж удаляется только специальным кремом для жирной кожи;
Ежедневный уход должен включать применение тонизирующих лосьонов, которые помогут восстановить циркуляцию крови и лимфы в тканях;
Раз в день в качестве состава для умывания можно использовать кисломолочные продукты или травяной отвар на основе ромашки, коры дуба, календулы или шалфея;
Положительный эффект дадут паровые ванны и компрессы на основе натуральных ингредиентов;
При рыхлой коже с расширенными порами и деформированными сальными канальцами в ежедневный уход можно включить протирание лица холодным черным чаем;
Помимо мероприятий, проводимых в домашних условиях, рекомендуется иногда посещать салон красоты и получать рекомендации профессионалов.

Приблизительный ежедневный уход за жирной кожей выглядит следующим образом:

Утренние процедуры включают умывание холодной водой со специальной пенкой или гелем (горячая вода активизирует работу желез, а мыло оставляет неприятный налет). Далее следует обработка кожи стягивающим тоником без спирта. Затем наносится легкий крем с минимальным количеством жирных компонентов. Таким образом кожа подготавливается к нанесению макияжа.
Вечерний уход подразумевает тщательное очищение эпидермиса от макияжа, грязи и излишков кожного жира с последующим нанесением ночного крема. Данный продукт должен быть подобран с учетом особенностей кожного покрова. Можно использовать специальные сыворотки на основе ретинола и других витаминов.
Не менее важную роль играют манипуляции, которые должны осуществляться в течение дня. Можно использовать специальные салфетки для удаления излишков жира с поверхности лица. Необходимо регулярно припудривать Т-зону (пудру лучше брать на основе минералов), это поможет справиться с основным признаком жирной кожи – нездоровым блеском.

Ежедневные манипуляции значительно улучшат состояние эпидермиса, но основной уход за жирной кожей лица состоит в регулярном глубоком очищении. Справиться с большинством проблем помогут скрабы, натуральные поверхностные пилинги. Сеансы нужно проводить 1-2 раза в неделю, желательно перед сном. Оптимальным вариантом станет чистка фруктовыми кислотами низкой концентрации. В качестве масок можно применять смеси на основе глины, желатина, трав. Данные компоненты помогут сузить поры, нейтрализовать действие токсинов и микробов, успокоить воспаления.

Если вы садитесь на жесткую диету с целью улучшения состояния кожи, знайте: это большой стресс для организма, и он может привести к противоположному результату

Частые ошибки при уходе за эпидермисом жирного типа

Нужно знать не только о полезных мероприятиях, которые помогут улучшить состояние эпидермиса в домашних условиях. Для получения максимально положительного эффекта от манипуляций важно не допускать распространенных ошибок.

Очень часто для ухода за кожей женщины используют слишком сильные препараты. Они настолько пересушивают ткани, что эпидермис старается восполнить потерю и начинает продуцировать еще больше секрета. Лучше использовать щадящие средства 3 раза в день, чем мощный продукт только утром.
Частое выдавливание угрей приводит к воспалению и даже инфицированию тканей. Процедуру можно проводить не чаще раза в неделю и по всем правилам. Кожа лица должна быть очищена, распарена, обработана травяным отваром. Чистые пальцы необходимо обмотать стерильным бинтом и осторожно выдавить прыщ. Ранка обязательно обрабатывается антисептиком.
Многие верят, что плохое состояние жирной кожи лица – результат чрезмерного употребления сладкого, определенного образа жизни, недостаточного ухода за кожей. В ход идут изнуряющие диеты, сильные косметологические средства, все это сопровождается стрессом. В данном случае именно такие агрессивные действия могут спровоцировать ухудшение состояния эпидермиса. Если нет возможности самостоятельно определить причину повышенной выработки кожного сала, лучше обратиться к специалисту, а не ставить эксперименты над организмом.
Неправильный подбор препаратов для лечения угревой сыпи или жирности эпидермиса. Если прием стал регулярным, а состояние кожи не улучшилось, необходимо изменить подход к лечению и попробовать другие варианты.
Слишком частый пилинг лица в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов даже при жирной коже может дать настолько сильный эффект, что ткани пытаются выработать защиту от постоянного стресса и начинают активно вырабатывать кожный жир. Не стоит злоупотреблять даже мягкими средствами очищения. От пилинга стоит даже временно отказаться, если на коже есть очаги воспалений.

Маска для лица на основе натурального йогурта с добавлением меда и лимонного сока поможет справиться с жирным блеском

Натуральные маски для улучшения состояния жирной кожи

Полноценный уход за жирной кожей можно осуществлять в домашних условиях, если правильно подобрать рецепт, следовать всем инструкциям и рекомендациям, применять средство регулярно и строго по показаниям.

Глиняная маска

Смешиваем по столовой ложке порошка белой глины, кукурузной муки, охлажденного яичного белка. Добавляем в состав по 10 капель медицинского спирта и лимонного сока. Массу наносим на поверхность лица, оставляем на четверть часа и смываем прохладной водой. Это один из самых интенсивных способов очищения эпидермиса жирного типа в домашних условиях. Манипуляцию не стоит проводить чаще одного раза в неделю.

Мягкая медовая маска

Две чайных ложки жидкого меда разводим чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой натурального йогурта без добавок и красителей. Состав тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Можно слегка помассировать проблемные зоны. Через 15 минут массу смываем, лицо обрабатываем кубиком льда. Препарат можно использовать для ухода за кожей, склонной к воспалениям и бурной реакции на другие варианты очищения.

Белковая подтягивающая маска

Яичный белок взбиваем с небольшим количеством лимонного сока до получения легкой пены. Массу наносим на лицо и верхнюю часть шеи. Когда состав превратится в пленку, снимаем его с помощью влажного ватного диска. Это один из самых популярных домашних составов, который не только обеспечивает полноценный уход за жирной кожей, но и подтягивает ткани, давая лифтинг-эффект.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость