Что делать с сухими волосами: правильный уход и укладка, ТОП лучших шампуней и масок. Эффективный уход за сухими волосами в домашних условиях

Обладательницы сухих волос нередко сталкиваются с проблемой чрезмерного сечения и выпадения. Причиной подобному явлению служит экологический фактор, индивидуальные особенности, некорректно сбалансированный рацион, вредные привычки, сбои гормонального фона, ухаживающая косметика низкого качества, злоупотребление термоприборами и пр. Отсюда появляется необходимость принятия мер по смягчению и улучшению структуры копны.

Правила ухода за сухими волосами

Началом сечения волос служит сушка полотенцем. Многие представительницы прекрасного пола не догадываются, почему волосы становятся сухими, ломкими, постоянно путаются и секутся. Уход копной предполагает оборачивание прядей полотенцем без дальнейшего механического трения. Собирайте лишнюю влагу, сжимая волосы в кулак.
Сухие волосы больше всего подвержены сечению. Чтобы исключить данный аспект, воспользуйтесь услугами парикмахера, состригая по 2 см. прядей 1 раз в полтора месяца. Старайтесь посещать салоны, которые практикуют стрижку горячими ножницами. Таким образом запаиваются кончики, исключается расслоение волос.
Некоторые виды причёсок требуют регулярной укладки. Если вы вынуждены постоянно использовать фен, включайте его на холодный обдув (функция «снежинка»). При этом не расчёсывайте мокрую шевелюру пластмассовыми и металлическими гребешками. Первый вариант расчёсок способствует электризации и последующей ломкости, второй - провоцирует сечение. Приобретите щётку с натуральным ворсом или деревянный гребень.
Обладательницам сухих волос стоит отказаться от частого мытья (1 раз в сутки или через день). Начните отучать копну от подобных манипуляций. Для начала проводите гигиену единожды в 2 суток, затем в 3. Если нет такой возможности, применяйте средства для ежедневного мытья (шампуни, бальзамы). Покупайте профессиональную серию ухаживающей косметики, в которой присутствуют натуральные масла, кератин, биотин, керамиды.
В большинстве случаев сухие волосы постоянно секутся, независимо от того, насколько часто вы состригаете кончики. Чтобы не нарушать приток крови к коже головы и провоцировать ещё большую сухость, откажитесь от носки тугих причёсок (хвосты, косы и пр.). Рекомендация больше направлена на длинноволосых красавиц, которые не могут постоянно носить пряди распущенными. Делайте причёски, лишь слегка фиксируя их на голове.
Профессионалы в сфере парикмахерского искусства запрещают девушкам с сухим типом волос пользоваться термоприборами. К ним относится плойка, утюжок, горячие бигуди, фен. Если вы не можете себе позволить такую роскошь, включайте холодный режим или выпрямляйте/волосы на минимальной мощности.
Сухие волосы часто выпадают из-за слабых фолликулов. Для этого рекомендуется пропивать курс специальных витаминов для шевелюры и абсорбирующие препараты наподобие «Полисорба», активированного угля. Поливитамины насытят луковицы кислородом, а уголь или «Полисорб» выведет токсины с кишечника. Курс препаратами должен проводиться минимум 1 раз в полгода. В качестве дополнения насытить сухие волосы жирными кислотами можно при помощи рыбьего жира в капсулах.
Состояние волос напрямую зависит от продуктов, употребляемых в пищу. Исключите из ежедневного рациона консервы, домашние соления, колбасные изделия, газировку, сладкие соки в пакетах. Не пренебрегайте завтраком, он должен составлять половину рациона. После утреннего пробуждения кушайте каши с ягодами, пейте кофе с молоком/сливками (низкой жирности).
В основу правильного рациона обязательно входят морские коктейли, рыба, злаковые и бобовые культуры, макароны из цельного зерна. При этом должное внимание уделяется постному мясу (мякоть телятины (говядины, свинины), куриная грудка, кролик, индейка). Следите за тем, чтобы в арсенале всегда имелись свежие фрукты и овощи, сезонные ягоды, молочка низкой степени жирности, орехи.
Сухие волосы большего всего нуждаются в интенсивном увлажнении. Для этого покупайте косметику с пометкой «Глубокое увлажнение по всей длине». Также используйте специальные спреи и гидросыворотки, наносите их предпочтительно на кончики. Ежедневно восполняйте жидкостный баланс, выпивайте по 3 л. чистой воды в сутки летом, 2,3-2,5 л. - зимой.
Проводите окрашивание волос 1 раз в 2-3 месяца, не чаще. По возможности подкрашивайте только корни. Отдавайте предпочтение составам, в которых не содержится аммиака. Можно также тонировать шевелюру шампунями, бальзамами. Не используйте пенку, воск, гель, лак для фиксации или сведите укладку стайлерами к минимуму. Чтобы восстановить сухие волосы, регулярно делайте ламинирование и кератирование.
Правильный уход за сухими волосами предполагает использование защитных средств летом и зимой. Перед длительным пребыванием на солнце наносите на пряди спрей с SPF-фильтром. В холодный период делайте питательные маски минимум 3 раза в неделю. После купания в море, речке или бассейне ополаскивайте копну проточной водой. Надевайте шапочку во время посещения бани и сауны.
После мытья головы наносите на кончики волос увлажняющую сыворотку, она предотвратит дальнейшую сухость. Также опрыскивайте локоны спреем для посечённых или сухих волос. Хорошо зарекомендовали себя следующие фирмы-производители: «Лореаль», «Шварцкопф», «Сьосс», «Пантин».

Мёд и сметана. Возьмите 4 куриных желтка (можно заменить на 10 перепелиных), смешайте их с 75 гр. мёда. Взбейте массу миксером, добавьте 65 гр. сметаны высокой степени жирности. Доведите смесь до однородности, распределите её по всей копне толстым слоем. Тщательно втирайте маску в волосы, затем оберните их полиэтиленом и плотной тканью. Выдержите состав 1,5-2 часа, смойте слегка тёплой водой.
Масло и алоэ вера. Выберите несколько плотных стеблей алоэ, промойте их, натрите на тёрке или измельчите в блендере/мясорубке, чтобы получилась кашица. Влейте столовую ложку масла оливы, нанесите содержимое на волосы. Уделяйте должное внимание кончикам, отступайте от кожи головы на 2 см. Подождите полчаса, для усиления эффекта можно обернуть копну пищевой плёнкой.
Репейное масло и тыква. Очистите тыкву от семян и кожуры, возьмите 80 гр. мякоти. Порубите кубиками, отварите (можно этого не делать), отправьте в блендер для измельчения. Сюда же разбейте 4 охлаждённых куриных желтка, взбейте состав. Добавьте 30 мл. репейного масла, сделайте маску для волос. Выдержите её около 35-40 минут, смойте прохладной водой.
Аптечные витамины. Для приготовления увлажняющей маски приобретите витамины А и Е. Каждая ампула содержит 10 мл. чистого состава. Втирайте состав в кожу головы и кончики волос, процедура проводится каждый день (витамины чередуются сутки через сутки). Средство нельзя смывать на протяжении 4 часов после нанесения, за этот срок оно хорошо впитается в структуру волос. По желанию вы можете смешивать 2 типа витаминов, а не использовать их попеременно.
Хна и растительное масло. Приобретите в косметическом магазине бесцветную хну, разведите 45 гр. состава тёплой водой согласно инструкции. Когда средство настоится (около получаса), влейте 60 мл. подсолнечного или оливкового масла, разбейте пару куриных желтков. Смесь готова, для улучшения эффекта разводите хну в крепкой заварке зелёного чая. Маска распределяется по всей длине волос и выдерживается не менее 5 часов под плотным полиэтиленом.
Сметана и желатин. Разведите 25 гр. желатина тёплой водой, дайте ему разбухнуть (около 30 минут). Влейте 60 гр. кефира, добавьте 30 гр. жирной сметаны и 2 яичных желтка. Взбейте массу блендером или миксером, распределите по волосам. Обмотайтесь пищевой плёнкой, постелите на плечи полотенце, чтобы состав не пачкал кожу. Выждите порядка 40-60 минут, смойте средство тёплой (ближе к холодной) водой.

Обладательницам сухих волос рекомендуется сократить использование парикмахерских приборов, предполагающих работу на высокой температуре. Возьмите за привычку делать маски 3-4 раза в неделю, используйте увлажняющие спреи и сыворотки. Летом защищайте копну от пересушивания, надевайте головной убор при посещении бассейна, термальных комплексов, солёных/пресных источников.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Рецептов по уходу за волосами у женщин всех возрастов найдется не один десяток. Это и хлебные щампуни, и яичные маски, и травяные ополаскиватели, и лимонные бальзамы, и ещё масса эффективных средств. Однако прежде чем использовать эти народные средства лечения кожи головы и волос, нужно знать причины появления проблем и для начала попытаться устранить их.

Уход за сухими, ломкими волосами в домашних условиях (с видео)

Сухие волосы. Если сальные железы кожи головы выделяют недостаточное количество кожного жира, то волосы становятся сухими и ломкими.

Сухие волосы тусклые и лишены блеска, они легко секутся, обладают незначительным объемом, из них трудно соорудить пышную прическу. Повышенная сухость волос, так же как и кожи, может быть врожденной. Однако значительно чаще эта особенность все-таки является приобретенной. И причины тут самые разные: заболевания органов пищеварения, эндокринные нарушения (гипотиреоз, гиперфункция коры надпочечников), неблагоприятная экологическая ситуация, злоупотребление синтетическими , укладки и завивки волос. Если натуральная хна питает и защищает волосы, то многие синтетические красители, в особенности препараты для осветления волос, зачастую разрушают кутикулу волоса и повреждают корни.

Следует также соблюдать меру при пользовании феном и электрическими щипцами для завивки.

Если вы подозреваете, что ваши волосы стали сухими в результате неправильного ухода, то, прежде всего, нужно внимательно изучить состав тех шампуней и бальзамов, которые вы применяете, убедиться, что они действительно подходят для вашего типа волос и содержат питательные вещества, защищающие кожу головы. Важно также, чтобы шампуни не вызывали у вас аллергию, признаками которой могут быть появление перхоти, раздражение кожи головы, зуд и боль. Вообще мыть голову желательно пореже, в идеале не чаще 1 раза в 5-7 дней, ведь сухие волосы за счет сниженного выделения кожного сала долго выглядят чистыми. Что же касается ежедневного ухода, достаточно лишь освежать голову, принимая душ - мочить волосы, но не мыть их.

Крайне важно правильно подобрать расческу: у нее не должно быть острых концов, расчесывание не должно причинять боль. Для ухода за ломкими волосами в домашних условиях хорошо приобрести массажную щетку - пластмассовую или, еще лучше, деревянную, с закругленными концами.

Проследите, чтобы в вашем рационе было достаточно фруктов и овощей, ведь они снабжают весь организм, в том числе и волосы, витаминами и минеральными веществами. Наряду с использованием народных рецептов по уходу за волосами, обязательно нужно есть черный ржаной хлеб: он содержит много витаминов группы В, необходимых для роста и питания волос.

В жаркие солнечные дни прикрывайте голову шляпкой или косынкой. Это не только предотвратит солнечный удар, но и защитит кожу вашей головы от высыхания. Следите только, чтобы головной убор хорошо вентилировался и не превращался в микропарилку.

Посмотрите видео «Уход за волосами в домашних условиях», размещенное ниже:

Лечение сухих, тонких волос и кожи головы народными средствами

Для лечения сухих, тонких волос народными средствами рекомендованы хлебный шампунь и различные маски. Они не только придадут волосам здоровый вид, но и улучшат состояние кожи головы.

Хлебный «шампунь»

Раскрошить 3-4 кусочка ржаного черного хлеба. Залить 1 стаканом кефира, перемешать и оставить на 2-3 ч в теплом месте. Затем еще раз тщательно перемешать, встряхнуть и использовать для мытья волос. Внимание! Кефир можно заменить пивом! Кроме того, пиво - прекрасный лосьон для укладки. Это народное средство лечения тонких, сухих волос придает им живой, здоровый блеск.

Кефирная маска

Добавить в 6 ст. ложек кефира желток 1 яйца, перемешать и слегка взбить вилкой. Получившуюся массу нанести по всей длине волос и надеть сверху шапочку для душа. Через 15-20 мин смыть теплой водой. Внимание! Следует помнить о том, что кефир вымывает из волос пигмент. При уходе за волосами в домашних условиях нежелательно наносить данную маску на окрашенные волосы: она частично смоет с них краску.

Яично-лимонная маска

Для приготовления этого рецепта по уходу за волосами нужно соединить желток 1 яйца, 1 ст. ложку репейного, касторового или оливкового масла и 1 ст. ложку лимонного сока. Тщательно все перемешать и нанести получившуюся массу на корни волос, слегка массируя их, а затем равномерно распределить смесь по всей длине волос, смазывая их. Оставить на 40 мин, после чего смыть теплой водой.

Медово-творожная маска

Ещё один эффективный домашний рецепт по уходу за сухими волосами – медово-творожная маска. Чтобы её приготовить, нужно соединить 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку оливкового или подсолнечного масла и 3 ст. ложки измельченного нежирного творога. Как следует все перемешать. Если смесь получилась слишком густой, разбавить ее 1/2 стакана молока. Нанести сначала на корни, а затем - по всей длине волос. Обмотать голову полиэтиленом, а поверх него - полотенцем. Оставить на 30мин, после чего смыть теплой водой.

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Если железы, расположенные на коже головы, производят слишком много кожного сала, то волосы становятся жирными.

Жирные волосы очень быстро становятся грязными. Проходит всего лишь один-два дня после мытья, и они уже повисают некрасивыми сосульками, на них накапливаются пыль и уличная копоть. С другой стороны, эти волосы лучше, чем сухие, защищены от неблагоприятного воздействия внешней среды именно из-за избытка кожного сала, которое окутывает их, словно чехлом. Кожное сало также хорошо очищает волосяные фолликулы, унося с собой всю пыль и грязь. Поэтому жирные волосы практически не секутся. Как правило, волосы становятся жирными в подростковом возрасте, в период полового созревания, так как половые гормоны стимулируют работу сальных желез. Затем волосы могут как вновь стать нормальными, так и остаться жирными. Последнее особенно часто бывает при неправильном питании и уходе.

Очень важно не навредить волосам, не разрушить их естественную защиту. Основные принципы ухода за жирными волосами в домашних условиях в целом такие же, как и за жирной кожей.

Они включают в себя: рациональное питание, содержащее достаточное количество фруктов и овощей; ограничение вредных (животных) жиров и обогащение рациона полезными (растительными) жирами; прогулки на свежем воздухе и физическую активность; защиту от солнца; своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени.

При лечении жирных волос народными средствами нужно мыть их мягкими шампунями, теплой или прохладной, но ни в коем случае не горячей водой, так как она усиливает секрецию кожного сала. Можно использовать самодельный горчичный шампунь, который подсушивает кожу и хорошо питает корни волос. Очень полезна бесцветная хна, которая эффективно борется с избыточным салоотделением кожи головы. За 2-3 ч до мытья рекомендуется втирать в кожу головы сок моркови.

После мытья жирные волосы необходимо споласкивать настоями трав, которые укрепляют корни, а также обладают успокаивающим и легким дубящим действием. К таким народным средствам лечения волос в домашних условиях относятся ромашка, календула, крапива, кора дуба и корень лопуха.

Не стоит злоупотреблять синтетическими красителями и средствами для укладки волос, а также слишком часто пользоваться феном и электрическими щипцами для завивки. подсушивает жирные волосы, поэтому она может быть даже показана им как лечебное средство. Однако помните: во всем следует соблюдать меру.

Не стоит злоупотреблять синтетическими красителями и средствами для укладки волос, а также слишком часто пользоваться феном и электрическими щипцами для завивки. Химическая завивка подсушивает жирные волосы, поэтому она может быть даже показана им как лечебное средство. Однако помните: во всем следует соблюдать меру.

Лечение жирных волос народными средствами

Горчичный шампунь

Смолоть в кофемолке 4-5 ст. ложек сушеных листьев крапивы или сушеных цветков ромашки. Добавить 1 ст. ложку горчичного порошка, 1/2 ст. ложки порошка имбиря и 10 ст. ложек ржаной муки. Тщательно все перемешать. Для мытья развести необходимое количество смеси (в зависимости от длины волос) кипяченой водой до консистенции сметаны. Нанести на влажные волосы, не давая стекать по шее, помассировать кожу головы, смыть. Ополоснуть волосы водой, подкисленной соком лимона или яблочным уксусом (из расчета 1 ч. ложка на 1 л воды).

Настой для ополаскивания волос

Соединить 1 ст. ложку травы мать-и-мачехи, 1 ст. ложку листьев крапивы, 1ст. ложку листьев подорожника и 1 ст. ложку травы зверобоя. Тщательно измельчить, перемешать. Смесь залить 0,5 л крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20-30 мин. Процедить, отжать. Ополаскивать волосы после мытья.

Лечение секущихся волос народными средствами: уход за кончиками в домашних условиях

Обладательницы длинных шевелюр нередко сталкиваются с такой проблемой: корни волос у них жирные, а кончики - сухие, секущиеся. В этом случае лечению секущихся кончиков волос народными средствами нужно уделить дополнительное внимание.

Бальзам для сухих кончиков

Для лечения кончиков волос народными средствами нужно в 100 мл теплой воды добавить 2 ст. ложки свежевыжатого сока лимона и 1 ч. ложку глицерина. Как следует все перемешать. Втереть получившуюся массу в чистые подсушенные кончики волос и оставить на 1 ч, после чего смыть.

Питательная маска

При уходе за секущимися волосами в домашних условиях 2 среднего размера сырых клубня картофеля очистить и натереть на мелкой терке, лишнюю жидкость отжать. Смешать с 1 стаканом кефира и нанести получившуюся кашицу на волосы. Замотать голову полотенцем и оставить на 30 мин, после чего тщательно смыть.

Эти средства ухода за кончиками волос в домашних условиях помогу обрести вашим локонам здоровый вид.

Причины перхоти и лечение народными средствами

В этом разделе статьи вы узнаете о причинах появления перхоти и её лечении народными средствами в домашних условиях.

Перхоть (себорея) - это заболевание грибковой природы, характеризующееся отслойкой мелких ороговевших чешуек с кожи головы, а иногда и с поверхности тела.

Виды перхоти:

1. Сухая перхоть вызвана поражением кожи грибком Pityrosporum оvale, присутствующим абсолютно у всех людей. При нарушениях иммунного и эндокринного характера, а также при неправильном питании грибок активизируется и вызывает ускоренный рост и отмирание клеток кожи головы. Отмершие клетки и образуют белые чешуйки, которых в данном случае накапливается гораздо больше нормы. Они скапливаются у корней волос, слипаются между собой и не устраняются естественным путем. Вследствие вычесывания чешуек и частого мытья волос повреждается кожа головы и повышается ее сухость, развиваются воспаление и зуд. Волосы становятся сухими, секущимися, легко выпадают; особенно страдают корни.

2. Жирная перхоть связана с увеличением секреции кожного сала, которое закупоривает протоки желез. Покрывающий кожу тонкий сальный слой образует своеобразную пленку, которая мешает нормальному удалению отмерших клеток. На фоне жирных, как будто смазанных маслом волос появляются желтые чешуйки. Химический состав кожного сала меняется, в нем легко развиваются микроорганизмы. Это приводит к появлению на коже головы небольших гнойников и к выпадению волос.

3. Смешанная перхоть представляет собой наиболее тяжелый случай: одновременно нарушается производство кожного сала и развивается грибковая инфекция. В данном случае раздражение, воспаление и кожный зуд просто неизбежны.

Факторы риска:

злоупотребление синтетическими средствами по уходу за волосами (красители, лаки, пенки);
контактный дерматит и другие аллергические заболевания;
стресс, снижение иммунитета, заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
несбалансированное питание (в частности, недостаток цинка, витаминов группы В и ненасыщенных жирных кислот);
курение.

Лечение перхоти народными средствами должно быть комплексным. При сухой перхоти его нужно начинать с укрепления иммунитета и восстановления обмена веществ. Устранение жирной перхоти обязательно должно осуществляться на фоне нормализации питания: ограничения употребления жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Необходимо также включить в дневной рацион овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки. Вне зависимости от вида перхоти крайне важно соблюдать питьевой режим, поскольку появление ее может стать результатом обезвоживания организма. Наряду с народными средствами против перхоти следует применять специальные медицинские шампуни, которые продаются в аптеках и содержат противогрибковые препараты. Кроме того, желательно дополнить лечение народными средствами, улучшающими питание кожи головы и корней волос и замедляющими дистрофические процессы.

Лечение перхоти и выпадения волос народными средствами в домашних условиях

Для лечения перхоти народными средствами в домашних условиях рекомендованы отвары из корня лопуха и чабреца. Эти же средства помогут и при выпадении волос.

Отвар корня лопуха

Измельчить 200 г корней лопуха. Залить 1 л холодной воды, довести до кипения и варить на медленном огне 30 мин. Остудить, процедить, отжать. Вечером перед сном плавными круговыми движениями втереть отвар в кожу головы. Через 30 мин промыть волосы теплой водой. Повторять использование этого народного средства от перхоти и выпадения волос ежедневно вплоть до полного выздоровления.

Отвар чабреца

4 ст. ложки травы чабреца залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 мин. Остудить, процедить и отжать. Использовать это народное средство против перхоти в домашних условиях после мытья головы.

Народные рецепты по уходу за волосами: маски в домашних условиях

Масляная маска против перхоти (для сухих волос)

По этому рецепту маски для ухода за волосами нужно соединить 1 ст. ложку подсолнечного масла, 1 ст. ложку касторового масла и сок 1\2 лимона. Как следует перемешать и втереть в кожу головы массирующими движениями. Надеть сверху шапочку для душа и оставить маску на 30 мин, после чего смыть.

Травяная маска против перхоти (для жирных волос)

Соединить 400 г листьев молодой крапивы, 50 г сухих цветков календулы и 50 г сухих цветков ромашки. Тщательно измельчить и перемешать. Залить смесь 0,5 л кипятка и кипятить на слабом огне 10 мин. Остудить, процедить и отжать. Массирующими движениями втереть маску для ухода за волосами в домашних условиях в кожу головы. Надеть сверху шапочку для душа и оставить маску на 30 мин, после чего смыть.

Выпадение волос: причины и лечение народными средствами

Здесь описаны причины выпадения волос и лечение проблемы народными средствами в домашних условиях.

Выпадение и рост волос - это естественный процесс, происходящий у всех без исключения людей: организм заменяет старые, отмершие клетки на новые.

Из-за потери нескольких волосков в день волноваться не стоит. Но если на голове у женщины возникают проплешины, необходимо срочно обратиться к врачу.

Усиленное выпадение волос, вплоть до полного облысения, может быть обусловлено генетически. Так, например, гнездная алопеция имеет генетическую природу и с одинаковой частотой поражает как мужчин, так и женщин. Это заболевание относится к аутоиммунным: корни волос уничтожаются собственной иммунной системой, и на голове формируются проплешины диаметром от 5 до 10 см.

Однако подобные патологии встречаются сравнительно редко. И в большинстве случаев усиленное выпадение волос является симптомом некоторых приобретенных заболеваний. Это зачастую происходит, например, при недостаточности щитовидной железы - состоянии, которое не так-то просто диагностировать. Если наряду с выпадением волос вы заметили у себя и другие симптомы (повышенную , склонность с запорам, внезапное повышение или снижение массы тела, нерегулярные месячные, ухудшение памяти, колебания настроения, повышенную утомляемость, вялость), необходимо срочно посетить эндокринолога и проверить уровень содержания в крови гормонов щитовидной железы.

Другая патология, которая также развивается достаточно медленно и незаметно, - железодефицитная анемия, возникающая из-за недостатка в пище или плохого усвоения железа. При анемии выпадение волос сопровождается сухостью кожи, слабостью, повышенной раздражительностью, плаксивостью. Могут появиться извращения аппетита и вкуса (желание есть мел, штукатурку, мыло и т. д.). Диагноз ставится врачом на основании данных анализа крови. Назначается специальное лечение, включающее в себя прием препаратов железа, а также изменение рациона питания. При железодефицитной анемии необходимо регулярно употреблять мясо, субпродукты (печень и почки), яичный желток, гречневую и овсяную каши, яблоки, гранаты и гранатовый сок.

Кроме того, усиленное выпадение волос может быть следствием приема ряда лекарственных препаратов, причем самых разнообразных - глюкокортикоидов, стероидов, тех, что применяются при химиотерапии, и даже обыкновенного аспирина.

К факторам риска относятся также себорея, контактный дерматит, микоз волосистой части головы, недостаток в пище витаминов А и Е, избыточное употребление кофе и алкогольных напитков и неблагоприятная экологическая ситуация.

Уход за выпадающими и поврежденными волосами в домашних условиях

При уходе за выпадающими и поврежденными волосами в домашних условиях рекомендованы травяные тоники и ополаскиватели.

Ополаскиватель из крапивы

50 г сухих листьев крапивы залить 1 л воды. Довести до кипения и кипятить 15 мин на медленном огне. Остудить до температуры тела, процедить, отжать. При лечении выпадения волос народными средствами нужно ополаскивать голову этим отваром после мытья.

Тоник для укрепления волос

Соединить 3 ст. ложки корней лопуха и 3 ст. ложки корней аира болотного. Тщательно измельчить, перемешать. Залить смесь 1 л воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне 15-20 мин. Охладить, процедить, отжать. Втирать это средство для ухода за поврежденными волосами в домашних условиях в кожу головы 2-3 раза в неделю. Не смывать! Хранить в прохладном месте.

Народные средства лечения, если выпадают волосы

Если выпадают волосы, народные средства лечения предполагают использование ополаскивателя из липового цвета и масляной маски.

Ополаскиватель из липового цвета

Для приготовления этого рецепта по уходу за волосами в домашних условиях нужно 8 ст. ложек липового цвета залить 0,5 л воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне 15-20 мин. Остудить до температуры тела, процедить, отжать. Ополаскивать волосы после мытья.

Масляная маска против выпадения волос

В 2 ст. ложки репейного масла добавить 3 капли свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешать. Подогреть на водяной бане, ни в коем случае не доводя до кипения. Остудить так, чтобы смесь была достаточно теплой, но не горячей. Втереть маску в кожу головы, надеть шапочку для душа и оставить на 2 ч. Затем смыть шампунем и ополоснуть волосы подкисленной теплой водой (из расчета 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока или яблочного уксуса на 1 л воды).

Вьющиеся волосы от природы - это божественно красиво, но мало кто подразумевает, что волнистые локоны очень сухие и ломкие, и если за ними не ухаживать, то они потеряют свой безупречный вид и станут бесформенными. Поэтому, требуется тщательный и ежедневный уход за кудрявыми волосами.

Уход за сухими вьющимися волосами

Прежде всего, такие волосы нуждаются в правильном уходе. Большое внимание следует уделить увлажнению сухих кончиков и устранению повреждений. Если этого не соблюдать, то волосы будут выглядеть непривлекательно, а кончики постоянно будут обламываться. Чтобы этого избежать, нужно заняться восстановлением структуры волос, избавиться от пористости, разгладив их с помощью профессиональных косметических средств.

Домашние процедуры

Для ухода за кудрявыми сухими волосами в домашних условиях помогут следующие процедуры:

Массаж головы

Данную процедуру рекомендуется делать следующим образом: на кончики пальцев наносится косметическое масло для волос и втирается массажными движениями в кожу головы. Этот массаж хорош тем, что волосяные луковицы с помощью косметического средства напитываются кислородом и насыщаются микроэлементами, что в дальнейшем способствует быстрому и здоровому росту волос.

Маски

Маски для волос можно изготовить в домашних условиях, а также приобрести в специализированных магазинах. Прежде, чем начать использование купленных средств, следует обязательно ознакомиться с инструкцией, чтобы в дальнейшем применении избежать обратного эффекта.

Приготовленные собственноручно маски для волос, рекомендуется выдерживать на волосах примерно 30-40 минут. При этом, желательно утеплить кожу головы, сделать «эффект бани», чтобы результат был значительно лучше и корни интенсивнее напитались полезными веществами.

Еще больше рецептов изготовления масок в домашних условиях можно найти на разных форумах, где ими делятся девушки, от природы обладающие, красивыми вьющимися локонами. В уход за кудрявыми волосами в домашних условиях входит и использование специальных средств, которые будут бережно следить за состоянием локонов.

Средства по уход за вьющимися волосами

По мнению специалистов, бороться с сухостью волос рекомендуется несмываемыми средствами такими, как сыворотки, крема, масла и спреи. Но прежде, чем приобретать необходимое средство, обязательно следует проконсультироваться с трихологом.

На просторах Интернета много хороших специалистов, которые помогут решить данную проблему быстро и качественно. А также на различных сайтах можно приобрести уходовые косметические средства для волос и там же ознакомиться с отзывами потребителей, чтоб наверняка быть уверенным в выбранном средстве. Перед использованием обязательно прочтите инструкцию по применению.

Шампуни

Приобретая шампуни, следует обратить внимание на составляющие продукта. В составе важно отсутствие сульфатов, вымывающих естественные масла из кожи головы, что в дальнейшем приводит к сухости волос. Должны преобладать следующие компоненты:

масло жожоба;
белый лотос;
эссенция из цветов амараллиса, василька и солодки;
наличие крапивы и шалфея.

Отказаться следует и от шампуней, придающих объем. Входящие в состав данного продукта компоненты, разрушают структуру вьющихся волос и лишают их жизненных сил.

Несмываемые кондиционеры

Кондиционеры считаются лучшими средствами по уходу за кудрявыми волосами. Такие средства разглаживают структуру волосинок, и кудри выглядят эффектней. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Некоторые средства наносятся на чистые сухие волосы, а другие сразу же после мытья -на влажные. Кондиционеры изготавливаются для трех типов вьющихся волос: для локонов спиралевидной формы, волнистой и кудряшек.

Правила мытья, сушки и расчесывания

Вьющиеся волосы нуждаются в особой водной процедуре:

На влажные волосы нанести вспененный шампунь и массажными движениями приступить к распределению средства по всей длине волос. Затем ополоснуть и нанести маску, начиная от кончиков и заканчивая у корней. Выдержать необходимое время и смыть.
Следующим этапом будет нанесение кондиционера. Средство наносится на всю длину волос, кроме корней. Далее их следует сушить с помощью полотенца. Оно должно быть не махровое, а из микрофибры.

Вспомогательные средства для укладки

Если, укладывая волосы, используется фен, то следует не забывать о термозащитном средстве. Оно наносится на влажные кончики. А также можно использовать кокосовое масло. Оно будет эффективнее и полезнее для секущихся волос. Такое масло желательно всегда иметь под рукой, это универсальное средство по уходу за сухими кудрявыми волосами. Не желательно использовать спиртосодержащие спреи для укладки волос, они их сушат.

Средства для укладки волос можно изготовить в домашних условиях. Необходимо купить пол-литровую бутылку минеральной воды без газа и масло жасмина или шалфея. Добавить в воду несколько капель масла и смочить этим составом волосы, начиная от кончиков, оставить на 15 минут. На высушенных волосах следует сформировать кудри влажными руками.

Для экономии времени можно приобрести бигуди-липучки. Только накручивать их следует сразу же после нанесения состава, оставить на волосах до полного высыхания. Затем снять бигуди и наслаждаться великолепными и идеальными кудрями. Такая укладка не займет много времени - максимум тридцать минут, зато эффект потрясающий.

Чтоб обеспечить комплексный уход для кончиков кудрявых волос, их необходимо систематически состригать, а также пользоваться услугами профессионального мастера.

Особенности стрижки кудрявых волос

Чтобы сделать стрижку вьющихся волос, необходимо найти парикмахерскую с высококвалифицированными мастерами. Только специалисты умеют обращаться с кудрявыми волосами, и знакомы с их особенностями. Например, использовать бритву или филировочные ножницы для стрижки кудряшек не рекомендуется - это усугубит их состояние и приведет к сечению концов. А также никогда не стригут влажные вьющиеся волосы.

Они обязательно должны быть высушены, но не пересушены. Зная все эти нюансы, квалифицированный специалист никогда не пойдет вопреки правилам. Поэтому, заниматься выбором мастера следует особенно тщательно. Лучшим кандидатом будет специалист с большим количеством положительных отзывов от реальных знакомых.

На данный момент стрижек для кудрявых волос много, несмотря на их уникальность. Для обладательниц тоненьких и путающихся волос, безупречной будет каскадная стрижка. Она придаст объем тонким волосам и не нуждается в особенной укладке. А как ее сделать легко и правильно, подскажет сам мастер.

Специалисты не рекомендуют барышням с кудрявыми локонами делать челку. Для обладательниц таких локонов можно легко и быстро уложить волосы таким образом: начесать их на затылке и темени, собрать в пучок, зафиксировав шпильками. А самый простой способ укладки - это сделать обычный хвост, красиво разделив локоны. Кроме косметических средств по уходу за кудрявыми волосами, существует и ряд народных рецептов, которые также действенны.

Народные рецепты

Увлажнение сухих волос

Обладательницы вьющихся волос все чаще стали интересоваться процедурами по уходу за сухими локонами в домашней обстановке. В наше время косметических средств для кудрявых волос много как в специализированных магазинах, так и на сайтах в Интернете. Можно их изготовить и собственноручно. Рассмотрим несколько таких рецептов.

Чудодейственный рецепт для увлажнения сухих кудрявых волос:

Разогреть до комнатной температуры стакан простокваши. Затем, обильно смочить волосы, массируя при этом кожу головы, как бы втирая средство в корни. Потом закутать волосы пакетом, сверху полотенцем, создав эффект бани. Держать маску 30 минут, затем смыть, не забыв перед этим еще раз помассировать корни.
Смешать в пропорциях 10 мл:50 мл подсолнечное и облепиховое масло. Нанести массажными движениями, втирая в корни волос, оставить на 1 час. По истечении времени смыть с помощью шампуня, предназначенного для определенного типа волос.
Растолочь один перезревший банан. Добавить к нему столовую ложку оливкового масла и 3 столовые ложки сметаны. Оставить на 20 минут и смыть теплой водой.
Сделать пюре из авокадо, добавляя к нему по 50 г оливкового и миндального масел. Держать на волосах максимум 40 минут и смыть с помощью шампуня.
В равных пропорциях соединить масло жожоба и масло какао. Добавить 3-4 капли коньяка, оставить на волосах на 15 минут, предварительно укутав пакетом и полотенцем.
Взять репейное масло и настойку арники. Смешать их в пропорциях 20 мл:10 мл, добавить желток и взбить до однородного кремообразного состояния. Наносить данный состав следует, начиная с корней, распределяя по всей длине. Оставить максимум на 20 минут.

Чтобы кудрявые волосы восстановились и приобрели красивый внешний вид, следует не только ежедневно ухаживать за ними. Важно также привнести изменения в свою жизнь, поддерживать здоровый образ жизни и правильно питаться.

Выпадение волос, сухость, ломкость - это признак нехватки необходимых микроэлементов и витаминов в организме, а поэтому стоит устранить все последствия данной проблемы. Как правильно ухаживать за кудрявыми волосами после их восстановления?

Укрепление кудрявых волос

Развести в 45 мл теплой воды 2 столовых ложки желатина и оставить набухать на 20 мин. Затем добавить 4 столовые ложки 20% сметаны, ржаные отруби - 10 г, кукурузное масло – 15 мл. Готовая смесь наносится на влажные волосы, начиная с кончиков волос, держится 30 минут. По истечении времени смыть с помощью шампуня и закрепить кондиционером.
Для этого рецепта понадобятся:

3 желтка;
20 мл касторового масла;
15 мл растительного масла;
несколько капсул витамина Е.

Смешать все вышеперечисленные ингредиенты и нанести на сухие волосы. Оставить на 20 минут и затем вымыть голову шампунем.
Для следующего рецепта понадобится глина, примерно 3-4 десертные ложки. Количество зависит от густоты и длины волос. Получившаяся смесь должна быть похожа на густую кашицу. Состав нанести на чистые влажные волосы и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой.

Если ежедневно ухаживать за волосами, то восстановить сухие пористые кудрявые волосы и добиться желаемого эффекта не составит труда. Имея многочисленное количество рецептов по уходу, можно без проблем справиться с этой задачей.

При комплексном подходе не должно возникнуть трудностей в достижении желаемого результата. Главное, придерживаться основных правил. Рассмотрим, советы по уходу за кудрявыми волосами:

Подбирать необходимо косметические средства для конкретного типа волос. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.
После окрашивания волос, желательно, несколько раз в неделю делать водные процедуры на основе отваров из лекарственных растений. Готовый сбор можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, следуя инструкции.
Желательно всегда надевать головной убор, независимо от погодных условий, будь то холод или жара. Если запланировали поход в бассейн, то волосы необходимо обработать специальным средством для защиты от хлорсодержащей воды.
Прическа не должна стягивать волосы. Лучше всего ходить с распущенными или сделать хвост.
В весенне-осенний период желательно принимать мультивитаминный комплекс. Для вьющихся волос он очень необходим в данный период. В выборе подходящих витаминов поможет квалифицированный специалист, он без проблем подберет нужные препараты с учетом всех жалоб.

Не стоит забывать и о правильном питании. Регулярно употреблять в пищу орехи и ягоды, фрукты и овощи. Желательно избегать стрессовых ситуаций, это тоже пагубно влияет на состояние волос.

23.05.2017 . Комментариев нет

Как обеспечить уход за сухими волосами?

Здоровые волосы должны иметь естественный блеск и гладкую, упругую поверхность. Однако если волосы выглядят тусклыми и при этом становятся ломкими и сухими значит, им срочно требуется помощь и правильный уход.

Причины сухих волос

Сухие волосы имеют тусклый и не выразительный вид. Их поверхность шероховатая, напоминает консистенцию соломы и со временем становится ломкой.

Каковы же причины сухости волос?

Состояние волос может быть связано с гормональными изменениями в организме в разные периоды жизни. В период полового созревания, когда кожа головы вырабатывает достаточно кожного сала, волосы могут быть жирными. С течением времени, активность сальных желез существенно снижается, что может привести к их сухости.

Очень часто от сухости страдают вьющиеся, а также длинные волосы, так как кожное сало с трудом распределяется по всей длине таких волос. Поэтому очень важно, обеспечить им достаточный уход.

Также причиной сухости волос могут быть:

Наследственность
Частое мытье головы не подходящими высушивающими средствами
Сушка феном с использованием горячего воздуха
Окрашивание, осветление, завивка волос
Использование выпрямителей, плоек для волос
Солнце, морская вода
Не правильное питание

Уход за сухими волосами

Мытье сухих волос

Любой уход, как правило начинается с очищения. В шампунях по уходу за сухими волосами, должно содержаться не большое количество пенообразовывающих компонентов и кокосовый бетаин. Это очищающее вещество, которое вырабатывается из жирных кислот кокосового ореха, обладающее свойствами очищения волос и смягчения высушивающего воздействия пенообразователя.

Также в таких шампунях в изобилии должны содержаться растительные масла. Масла снабжают волосы влагой, заполняют пористые участки и защищают от пересыхания.

Иногда, в шампунях для сухих волос может содержаться довольно высокое содержание силикона. Этот компонент обладает способностью обволакивать каждый волос защитной пленкой и разглаживать огрубевшую кутикулу, но при длительном использовании, делает волосы сухими и грубыми. Поэтому не следует слишком часто использовать шампуни с содержанием силикона.

Имея сухие волосы, следует отказаться от слишком частого мытья головы, в особенности с использованием горячей воды. Для этого лучше использовать теплую воду, а для полоскания – прохладную. Прохладная вода сглаживает поверхность волоса и придает блеск.

При секущихся кончиках волос, наносить моющее средство нужно только на корни.

Сразу после мытья волосы становятся очень чувствительными, поэтому после мытья, чтобы защитить хрупкую структуру волос, желательно использовать специальные термозащитные средства для сухих волос, содержащие увлажняющие и разглаживающие компоненты. Они оказывают лечебное воздействие на волосы, обволакивают каждый волос тонкой защитной пленкой, предупреждают ломкость волос и придают им блеск и эластичность.

Уход за кончиками волос

Кончики волос требуют особого ухода. Чтобы запечатать секущиеся кончики и предотвратить дальнейшее их расслаивание, в качестве ухода можно использовать растительные масла или же задействовать специальные средства, с содержанием тонких силиконовых масел. Важно при этом не переусердствовать. Одной – двух капель будет вполне достаточно для обработки кончиков волос. В противном случае может возникнуть склеивание волос, волосы будут выглядеть не опрятно.

Сушка сухих волос

Если вы никуда не спешите, дайте волосам после мытья высохнуть естественным образом. В противном случае, при сушке волос феном, используйте средний или низкий тепловой уровень и низкую скорость регулировки, так как горячий воздух сушит волосы. Держите фен на расстоянии 20 см от головы и двигайтесь при в направлении от корней к кончикам. Такой способ закроет кутикулу и обеспечит дополнительный блеск.

Использование при этом мусса или стайлинга для волос, поможет защитить волосы при укладке феном от обезвоживания.

Воздержитесь от выпрямителей для волос, а также щипцов для завивки. Если у вас очень непослушные волосы, можно попробовать укротить их с помощью специальных лосьонов или сывороток для выпрямления волос.

Кроме того, в жаркую погоду защищайте ваши волосы шляпой.

Массаж кожи головы

При сухих волосах очень полезно делать массаж головы при помощи щетки. Регулярный массаж кожи головы способствуют циркуляции крови и стимулирует выработку кожного сала.

100 % Масло Ши (карите)

Увлажняет и насыщает кожу ценными питательными элементами, улучшает структуру кожи и волос.

Быстрая помощь – массаж с маслами. Есть старый проверенный способ для очень ослабленных сухих волос – массаж кожи головы с ценными маслами. Лучшего эффекта от такого массажа можно добиться, если применять его в лечебных целях три дня подряд, с интервалом в две недели. Смешайте 50 г оливкового, миндального, касторового масел с 5 г масла розмарина. Вечером тщательно в массируйте смесь в кожу головы, а остатки распределите по всей длине волос. Оставьте на всю ночь, а утром тщательно промойте остатки масла мягким шампунем.
Обертывание волос оливковым маслом и яйцом. Теплое оливковое масло смешайте с одним сырым желтком и чайной ложкой меда. Смесь нанесите на вымытые подсушенные волосы, не менее чем на 30 минут. А после вымойте голову, как обычно.
Увлажнение волос кокосовым маслом. Три столовые ложки кокосового масла смешайте с одним желтком и одной чайной ложной лимонного сока. Нанесите полученную пасту на вымытые волосы на один час. После вымойте голову.
Маска с желтком. Смешайте один яичный желток и по одной столовой ложке репейного, касторового масел и масла зародышей пшеницы. Нанесите смесь на чистые волосы. Время воздействия маски составляет около двадцати минут.

Полноценное питание – основа красоты волос

Уход за сухими волосами не будет полноценным без сбалансированного питания, так как правильное питание является основой для красоты волос любого типа.

Для волос и кожи очень важен витамин А (ретинол). Достаточное его потребление гарантирует крепкие и эластичные волосы. Витамин А в больших количествах встречается в печени, яйцах и сыре. В моркови, паприке, брокколи, абрикосах, манго и сухофруктах содержится много бета-каротина — так называемого провитамина А, предшественника витамина А.

Биотин поддерживает структуру и укрепляет корни волос. Важные источники биотина – молоко, яйца, орехи и цельные зерна.

Цинк содержится в основном в бобовых, овсянке, устрицах и сыре.

Все витамины группы В, особенно витамин В3 (ниацин), витамин В5 (пантотеновая кислота) и витамин В6 (пиридоксин) укрепляют кожу и волосы, регулирует выработку кожного сала и активизируют важные обменные процессы в корнях волос. Они снижают воспаление и обеспечивают здоровое состояние кожи головы. Дрожжи, мясо, яичный желток, орехи, бобовые и зародыши пшеницы являются ценными поставщиками витамина B.

Так же Вам может быть интересно:

Чтобы волосы оставались мягкими, пышными и блестящими, за ними следует грамотно ухаживать. Большую роль в поддержании красоты локонов играет мытье головы, но не все знают, что это довольно травмоопасная процедура.

Неверно подобранный шампунь, жесткая вода, агрессивное воздействие фена приводят к тому, что волосы становится тонкими и безжизненными.

Как подготовить воду?

Водопроводная вода содержит множество веществ, которые могут повредить волосы. Наибольшую опасность представляет хлор. Этот элемент ускоряет старение кожи головы и аллергии, из-за чего локоны начинают сечься и выпадать. Кроме того, вредные вещества впитывают и сами волосы.

Вы избавитесь от этих проблем, если станете мыть голову чистой водой - кипяченой или фильтрованной. Ее же рекомендуется использовать для приготовления бальзамов.

Если нет возможности подготовить очищенную воду, конечно, придется воспользоваться вариантом из-под крана. Проследите, чтобы она была прохладной. Это предотвратит всасывание опасных веществ в кожу головы. Можно добавить 1 ч. л. соды на каждый литр воды - так она станет мягче.

Правила мытья волос разных типов

Технология, как правильно мыть волосы шампунем, зависит от их типа и состояния. Нормальные, здоровые локоны не требуют специфического ухода. Они и так блестят на солнце, обладают жизненной силой, редко секутся, без труда расчесываются. Их достаточно мыть, когда они загрязняются, используя соответствующий шампунь. Можно использовать фен, но при возможности лучше сушить пряди естественным способом.

Более уязвимы окрашенные, жирные и сухие локоны. Поэтому они требуют более тщательного ухода. В целом специалисты дают следующие рекомендации:

жирные волосы нужно мыть 1 раз в 2-3 дня; нормальные - 1 раз в 4-5 дней; сухие - 1 раз в 8-10 дней.

Окрашенные волосы

Многие девушки интересуются, как правильно мыть окрашенные волосы, ведь они могут быстро потускнеть. В первую очередь следует выбрать шампунь и бальзам-ополаскиватель, содержащие вещества для защиты цвета. В идеале они должны быть произведены той же фирмой, что и краска.

При уходе за локонами придерживайтесь следующих правил:

Избегайте ежедневного мытья. Каким бы хорошим ни был шампунь, он все равно будет потихоньку удалять красящий пигмент. Если у вас жирная кожа головы, а локоны быстро засаливаются, поэкспериментируйте со средствами по уходу. Найдите подходящий вам шампунь, который уменьшит активность сальных желез.
Пользуйтесь лаками и муссами для укладки только по особым случаям. Под действием этих средств локоны неизбежно тускнеют.
Ограничьте применение фена, утюжка для выпрямления волос и т. д. Все эти приборы высушивают локоны и лишают их силы.
Промокните мокрые волосы полотенцем, подождите. Только под конец используйте фен для придания объема и формы прядям.

Жирные волосы

Мнение трихологов о том, как правильно мыть жирные волосы, однозначно: не часто и с использованием особых шампуней с лечебными растениями, витаминами и микроэлементами. В противном случае вы удалите всю защитную пленку с кожи головы, возникнет раздражение, и активность сальных желез только усилится.

Иногда повышенная жирность волос бывает связана с эндокринными нарушениями. В таких случаях косметические средства не устранят проблему. Если же вы здоровы, снизить сальность локонов вам поможет такой совет: перед мытьем смазывайте кожу головы простоквашей или алоэ. Эти средства хорошо обезжиривают. Морковный сок окрашивает, поэтому подойдет только для темных локонов. Для светлых прядей можно использовать смесь из 2 ст. л. лукового сока и 2 ст. л. касторки, но такая комбинация оставляет специфический запах. Сверху наденьте шапку на 1 час.

Есть 2 щадящие техники мытья жирных волос:

Вотрите шампунь в корни, помассировав голову пальцами. Средство само будет стекать по локонам, поэтому тщательно распределять его по всей длине нет необходимости. Так вы предотвратите травмирование волос.
Разбавьте шампунь водой и вспеньте. Затем нанесите на пряди. Пена равномерно распределится по волосам, удалив грязь и жирный блеск.
После мытья всегда используйте бальзам или хотя бы ополаскивайте шевелюру кипяченой водой.

Сухие и ломкие волосы

Сухие локоны выглядят безжизненными. Они лишены блеска, секутся, неприятны на ощупь, а кожа головы покрыта мелкими чешуйками.

Главное правило обращения с сухими волосами - не пересушивать их еще сильнее. В уходе за ними важно придерживаться определенных правил:

Мыть только при загрязнении с помощью мягкого шампуня. Его можно сделать своими руками, смешав желток одного яйца с водкой и водой (по 50 мл).
Всегда использовать лечебный бальзам-ополаскиватель. Он разглаживает шероховатую поверхность волосков и интенсивно увлажняет. В результате пряди начинают меньше путаться и наэлектризовываться.
Полностью отказаться от сушки феном и других термоукладок. Когда захотите завить волосы, используйте обычные бигуди. Если продержать их на голове целую ночь, прическа приобретет желанный объем.

Алгоритм действий

Подробная инструкция поможет вам хорошо промыть пряди, насытить их полезными веществами и избежать травмирования структуры волосков:

Каждый раз расчесывайте волосы 10 минут, массируя расческой кожу головы - к ней прильет кровь, и она лучше впитает витамины и микроэлементы из шампуня
Смочите шевелюру водой, потом немного подождите. Влажные локоны меньше подвергаются воздействию опасных веществ. Мокрая кожа головы и вовсе не пропустит их внутрь.
Намыльте шевелюру шампунем дважды. Вначале смоется жир и загрязнения, а потом подействуют полезные ингредиенты.
Нанесите бальзам на всю длину волос, не затрагивая корни. Подождите несколько минут.
Хорошенько промойте локоны теплой водой, потом ополосните прохладной, чтобы чешуйки волос закрылись. Это добавит им блеска.
Если волосы больные, сполосните их целебным травяным отваром, когда они подсохнут.

Дальнейший уход

После мытья остается высушить и расчесать волосы. Казалось бы, элементарные процедуры, но многие допускают в них ошибки, чем травмируют кожу головы и локоны.

Расчесывание

Опытные трихологи объясняют, как правильно расчесывать волосы после мытья:

Дождитесь, когда локоны полностью высохнут. Расчесывать мокрые волосы нельзя - впитав влагу, они становятся тяжелыми, поэтому легко обрываются.
Действуйте плавно. Короткие локоны расчесывайте от корней, длинные - от концов, мягко поднимаясь выше. Терпеливо распутывайте узелки, не дергайте, иначе порвете волосы.
Массируйте кожу головы расческой - это улучшает питание фолликул, заставляя волосы быстрее расти.

Стоит приобрести щетку с натуральной щетиной. Если используете обычную расческу, ее зубья должны быть гладкими и тупыми, иначе вы поцарапаете кожу головы. Для тех, у кого сильно лезут волосы, подойдет редкий гребень. Не делитесь ни с кем своей расческой, а также не забывайте очищать ее в случае загрязнения - горячей водой с мылом либо нашатырем.

Сушка

Существует 2 метода, как правильно сушить волосы после мытья: естественный и с использованием фена. Каждый из них имеет свои особенности.

Оптимальное решение для обладателей всех типов локонов - дать им высохнуть самостоятельно. Однако важно соблюдать правила:

Не сушите шевелюру на улице. Иначе корни утяжелятся, а волосы станут сильнее выпадать.
Помыв шевелюру, бережно отожмите ее пальцами, затем плотно оберните полотенцем. Его предварительно стоит нагреть на батарее или утюгом.
Меняйте полотенца по мере намокания, пока локоны не высохнут полностью.
Можете досушить пряди на воздухе, но избегайте прямых лучей солнца.

Фен высушивает волосы, провоцируя их ломкость и выпадение. Если без этого прибора не обойтись, тогда следуйте рекомендациям:

Предварительно обработайте волосы термозащитным гелем или спреем.
Выбирайте режим подачи холодного воздуха.
Отводите фен от головы на расстояние 10 см.
Сушите пряди по очереди.
Всегда оставляйте шевелюру слегка влажной, чтобы не пересушить ее.

Как дольше сохранять локоны чистыми?

Даже некоторым обладательницам нормальных волос приходится мыть голову довольно часто. Чтобы продлить свежесть своей шевелюры, обращайте внимание на:

Средства для укладки

Современные спреи и муссы часто содержат спирт, а он задерживает появление жирного блеска. Кроме того, подобные средства слегка поднимают волосы у корней, и те меньше контактируют с кожным салом.

Начес

Обладательница челки может сделать небольшой начес. Так волосы не будут соприкасаться с кожей головы и впитывать кожное сало.

Инструменты для укладки

На щетках и расческах остаются следы от муссов и спреев, кожного сала. Поэтому инструменты для укладки нужно регулярно очищать.

Сухой шампунь

Если у вас загрязнились только корни, попробуйте использовать сухой шампунь. Распылите его с расстояния 30 см, вотрите в кожу головы. Через пару минут тщательно расчешитесь щеткой. Это позволит вам проходить еще 1 день с чистыми волосами, не прибегая к мытью.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите , и вы узнаете как восстановить волосы.