Привлечь внимание к себе, мы стараемся всю свою жизнь. Нам очень важно, чтоб на нас обращали внимание наши родители, друзья, любимые и другие люди. Потому что с их любовью, наша жизнь наполняется красками.
Мы постоянно мечтаем и представляем себе ситуации, в которых мы уникальная личность, о которой постоянно думают другие люди, с которой приятно общаться. Нам всегда хочется, чтобы с нашим мнением считались и мы всегда были на первых позициях. Но к сожалению, мечты так и остаются мечтами, потому что мы ставим себя превыше других.
Когда мы самостоятельно принимаем решения, часто нам люди стремятся помочь, давая свои советы. Мы как эгоисты, отвергаем и критикуем любые советы, а иногда и пропускаем мимо ушей, считая их бесполезными. И в тоже время, мы хотим внимания от них. Но как же его можно получить, если мы самостоятельно отказываемся от него.
Чтобы привлечь внимание дорогих для вас людей, прежде всего перестаньте отвергать чужое внимание. Всегда нужно искренно относится, к людям стремящимся вам помочь, прислушиваться к их мнению. И когда они поймут, что их мнения для вас важно, начнут считаться и с вашим.
Если вы хотите привлечь внимание к себе, нужно стараться поддерживать дружеские отношения с тем, от кого вы хотите его. Если вы нуждаетесь во внимании друзей и коллег, постарайтесь, как можно больше проводить времени с ними. Если вам не хватает внимания родных, постарайтесь им доверять и прислушиваться к их советам. Если вы хотите привлечь внимания любимого человека, то любите его искренно, доверяйте ему.
Как добиться внимания от родителей?
Родители воспитывают нас с детства, мы привыкаем к ним и всецело доверяем им. И когда от них, мы не получаем должного внимания, мы чувствуем себя неуверенно и даже незащищенно, что сильно сказывается на нашей самооценке. Поэтому воспользуйтесь следующими рекомендациями, чтобы расположить их к себе.
1. Постарайтесь построить с родителями откровенный разговор и расскажите им, как вам не хватает их. Объясните им, что именно сейчас вы нуждаетесь в их внимании и заботе.
2. Вместе вспомните смешные случаи из своего детства, поговорите о них. Вспомните случаи, когда родители за вас сильно переживали, например когда вы потерялись. Это вызовет теплые воспоминание и окажет должный эффект.
3. Расскажите родителям свои сокровенные секреты. Они поймут, что вы доверяете им и возможно поделятся своими, тем самым укрепив между вами связь.
4. В свободное время приглашайте родителей погулять с вами, сходить в кино, кафе. Наверняка они не откажутся и вы проведете время вместе, что сблизит вас еще больше.
5. Не отказывайте родителям в своей помощи, а лучше всего инициативу проявляйте сами. Тогда у них появится свободное время, которое смогут провести с вами.
6. Прислушайтесь, что говорят вам родители. Возможно стоит воспользоваться их советами и измениться? Как известно, родители желают своему ребенку только лучшего.
Как заполучить внимание друзей?
Друзья это те, с кем мы проводим лучшее время. Нам очень важно внимание друзей, потому что без него, у нас возникает чувство одиночества. Поэтому, чтобы расположить друзей к себе, придерживайтесь следующих рекомендаций.
1. Измените отношение к жизни, будьте оптимистами. Я не знаю людей, которым нравится смотреть на унылые лица. За то, я знаю, что людям нравиться смотреть на энергичных людей, любящих жизнь.
2. Возможно у вас есть интересное хобби, тогда расскажите о нем своим друзьям. Наверняка их заинтересует ваше увлечение и они будут интересоваться им. Если же вы не чем не занимаетесь, то есть повод исправить это. Найдите то, что вам нравиться и занимайтесь этим.
3. Научитесь шутить. Найдите или придумайте хорошие шутки и таким образом развлекайте своих друзей. Только помните главное правило, шутки должны быть безобидными.
4. Старайтесь быть в центре внимания. Постоянно посещайте совместные мероприятия с вашими друзьями. Не отказывайте им, если они просят помощи у вас. Когда они поймут, что вы всегда рядом, без вас уже не обойдется ни одно событие. И вас постоянно будут приглашать провести время вместе.
5. Будьте сами организатором встреч. Старайтесь организовывать встречи, как можно интереснее. Например пригласите друзей отметить праздник в необычном месте. Чем больше встреч вы будете организовывать, тем большим вниманием одарят вас друзья.
6. Рассказывайте друзьям свои секреты и давайте понять им, что они останутся, только между вами. Тем самым, вы начнете доверять друг другу и у вас сформируется привязанность.
Как добиться внимания любимого человека?
Внимание любимого человека очень дорого для нас. При его отсутствии, возможно потерять любимого человека. Поэтому используйте эти рекомендации, для сохранения ваших отношений.
1. Всегда улыбайтесь любимым. Вы простой улыбкой, показываете свое отношение к нему. Когда человек видит улыбку, то ему становится приятно, так как он понимает, что нравиться вам.
2. Совершите невероятный поступок для своего любимого человека. Например отправьтесь в незапланированную поездку. Вашему партнеру, будут очень приятны такие знаки внимания.
3. Старайтесь быть постоянно на виду, у любимого человека. Очень хорошо, если вы его сможете заставить думать о себе постоянно. В конце, концов ваша половинка может задаться вопросом: » А не судьба ли это?»
4. Узнайте какое хобби у вашего любимого человека. Расскажите ему, что вам нравится чем он занимается. Он поймет, что у вас похожие интересы и появится мысль о том, что вы созданы друг для друга.
5. Используйте в одежде те цвета, которые нравятся вашему партнеру. Тогда подсознание любимого человека будет говорить, что это именно тот человек, который нужен ему.
6. Попробуйте намекнуть, что ваши частые встречи не случайны. Возможно после этого, ваши отношения перейдут на новый уровень.
«Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе»
Жила обычная с виду семья. Муж и жена. И занимались они тем, что выращивали яблоки в своем саду, а по осени продавали их. Тем и жили. И вот в один год так случилось, что крестьянин приболел и не смог вовремя собрать урожай...
Много яблок погнило. Но делать нечего. Не продав урожай, семья не выживет. А потому собрал крестьянин все гнилье в телегу и собрался на рынок продавать. Благословила его любящая жена и сказала, что все будет хорошо. С тем крестьянин и поехал.
И вот по дороге встречается ему купец. И видит, что едет крестьянин по дороге на рынок, а его телега полна гнилых яблок. Подивился купец и говорит:
Что же ты, дурень, делаешь? Везешь на рынок гнилые яблоки, у тебя же их никто не купит!
Да знаю, купец, - отвечает крестьянин. - Только вот делать нечего, продать надо, а то погибнем мы с женой.
Да-а-а, вот попадет тебе от жены, когда ты ни с чем с рынка вернешься. С потрохами съест!
О, купец, за это не беспокойся. Жена у меня золотая. Она меня любит и любым принимает.
А вот такого не бывает! - отвечает купец.
Еще как бывает! Золотая у меня жена!
Тогда купец предложил поспорить:
Вот давай поспорим. Сейчас мы возвращаемся к тебе домой и говорим, что яблоки гнилые и их никто не купил, и что жить зимой будет не на что. Если твоя жена действительно такая, как ты говоришь, то ты выиграл - я тебе отдам вот этот кошель с золотом, не на одну зиму хватит. А если окажется, что ты врешь, и твоя жена учинит тебе скандал, то я выиграл и заберу твою лошадь с телегой. По рукам?
По рукам!
И вот вернулись они к крестьянину домой. С порога он расстроенный говорит жене:
Жена, беда! Не продал яблоки! Плохо зимой будет!
Что ты, милый. О чем ты говоришь. Ты вернулся, и то хорошо. Да еще и гость с тобой. То-то радость! Проходите, устали поди с дороги и проголодались? Сейчас умыться подам и на стол накрою. Отдохнете и покушаете.
И вот она быстренько несет кувшин с водой, чтоб умыться, полотенце подает, за стол сажает. Дивится купец, но про себя думает, что это цирк при постороннем. Думает: "Побуду здесь подольше, она обязательно сорвется!" И вот сидят они за столом, жена крестьянина за ними ухаживает, вся светится от радости, а купец время от времени все разговор переводит на не проданный урожай, да как они зиму жить будут.
А жена крестьянина все время ему отвечает:
Все устроится как-нибудь, проживем! Сейчас главное, чтобы мужу и гостю хорошо было.
Дивится купец еще больше. Долго они так сидели. В конце концов, купец понял, что проиграл спор.
Достает свой кошель и говорит:
Да, многое я повидал на этом свете, но таких золотых жен, как у тебя не видел. Прав ты был. Вот твои деньги и живите счастливо!
С тем и откланялся.
Cпасибо за внимание!
Берегите Друг Друга, Любите!
И Друг Другом всегда Дорожите.
Внимание друг к другу
Иногда женщины говорят: "Мой муж не обращает / не уделяет внимания". Наша статья сегодня не только для женщин, но и для мужчин.
Потому что с дефицитом внимания в партнерских отношениях сталкиваютсяи женщины, и мужчины. И чтобы это не разрушало отношений, важно делать определенные шаги в близости друг к другу.
Как-то так случается, что в семье, или даже просто в паре, один дает «всё», другой – «ничего» или очень мало. Мы, конечно, утрируем ситуацию, но если вам часто кажется, что вы даете больше, чем ваш партнер, то это ваша ситуация (описанная выше).
Любые партнерские отношения предполагают равный вклад (внимание, деньги, чувства, забота, время и т.д.) с обеих сторон.
Это может происходить следующим образом: кто-то из партнеров вкладывает в создание, поддержку отношений больше денег, а другой – больше заботы. Или кто-то более бурно, ярко проявляет чувства, а другой – тратит время на планирование совместного будущего.
Умение каждого ценить вклад другого
Самый главный критерий равновесия в отношениях – это умение каждого ценить вклад другого в той форме, в которой он вносит. О чем это?
Каждый из нас с детства узнает, что такое вклад в отношения, наблюдая за родителями (и другими значимыми людьми),и делает затем тоже самое, что и они. И для него это естественно, нормально и на уровне подсознания - правильно.
В своих личных отношениях, встречая партнера из другой семьи с другими взглядами и ценностями, нам приходится учиться и расширять свои навыки партнерских отношений.
И здесь очень многое зависит от гибкости личности человека (и это во многом определяется родительской семьёй).
Открыты ли вы для всего нового:
- Любите ли вы менять свой гардероб?
- Экспериментировать со стилями?
- Пробовать разную кухню?
- Широкий ли у вас круг знакомых?
Эти и другие факторы отражают возможность человека к изменениям.
Если мы открыты новому в жизни, то и в партнерских отношениях нам легко видеть ценность нового – того, чем мы не пользовались раньше.
Например, для вас партнерские отношения – это забота друг о друге (вкусно приготовить ужин, погладить рубашки и т.д.). А для вашего партнера важнее просто побыть вместе (посмотреть телевизор, съездить на природу и т.д.).
Поэтому очень важно в партнерских отношениях умение разговаривать искренно о своих интересах и интересах партнера (быть в нём очень заинтересованным).
Если у вас возникает вопрос: почему именно я должен интересоваться партнером? Спросите себя, насколько важны вам Эти Отношения?
если важны, то у вас есть все возможности улучшить их так, как вам этого хочется. Мы не можем изменить своего партнера, но отношения с ним улучшить можем всегда. И здесь главное – наше желание.
Увидеть ценность вклада партнера
Итак, первое, с чего стоит начать улучшать отношения (например, чтобы муж больше обращал внимание на вас) – этоувидеть его вклад в ваши отношения и увидеть ценность этого вклада. Как увидеть?
Посмотрите на то, что делает ваш партнер с удовольствием. Чаще всего на это мы не обращаем внимание. Например, ваш партнер разговаривает с детьми или помогает вашей бабушке. Здорово, если об этом вы ему скажите, но неплохо хотя бы вспоминать об этом почаще.
Отношения будут безусловно развиваться и улучшаться, и партнеры будут ближе друг к другу, если каждый будет видеть свой вклад в отношения и ценить вклад другого.
Уважение к темпу друг друга
Второе, что очень влияет на развитие отношений – это уважение к темпу друг друга. Под этим словом мы подразумеваем эмоциональный темп – то, как человек выражает себя в жизни (тип темперамента человека, его модели поведения и общая энергия жизни).
Есть одна хорошая фраза, которую мы часто говорим на наших тренингах: «Один идет быстрее, а команда идет дальше».
Как проявляется неуважение к темпу партнера:
- «давай быстрее»
- «давай еще сделаем это»
- «что ты молчишь?»
- «ну, сколько можно ждать?!» и т.д.
Не уважая темп другого человека, загоняя его, мы однозначно портим отношения.
В детстве нас всегда подгоняли родители. И во взрослой жизни мы часто подгоняем себя и других (у нас осталось подсознательно желание показать родителям, что «мы хорошие» - мы торопимся, делаем так, как они хотят).
Если вы видите, что муж/жена не уделяет вам внимания, то предположите, что для этого есть веская причина. Может быть, вы много критикуете (не видите и не цените его вклада в отношения) или, может быть, вы не умеете отдыхать и не поддерживаете его в этом («загоняете» мужа).
Может быть, вам не хватает ценности и уважения к себе. Определив, как это относится к вашей жизни и в чём именно ваша трудность, вы сможете увидеть направление развития для себя и ваших партнерских отношений.
В нынешнем 21 веке в семейных отношениях одной из причин ссор или расставания является недостаток или переизбыток внимания друг к другу. Это относится как к молодым парам, так и парам с многолетним стажем семейной жизни. С этой проблемой сталкиваются почти 90% нашего населения. Как показывает статистика, именно недостаток внимания от своего партнера несет за собой массу негативных эмоций, различных ссор и скандалов.
Чаще всего недостаток внимания возникает у молодых пар, которые переживают, какие то определенные жизненные моменты: устройство на новую работу, переезд в другой город, смена вида деятельности или хобби, порой у молодых пар не хватает внимания друг к другу с рождением ребенка. Ну, или самый печальный случай, когда у одного из партнеров остывают чувства. Как мы видим, недостаток внимания начинается именно тогда, когда партнер переключается на что то новое, забывая и отодвигая на второй план свою половинку. И это является основной ошибкой большинства пар.
Как говорят многие семейные психологи, что в жизни надо время от времени переключатся, на что то новое находить себе хобби и отдыхать от повседневной «бытовухи». И это так и есть, смена внимания должна быть, но ни в коем случае не во вред отношениям! Ваша вторая половинка всегда должна быть на первом месте, чтобы то ни было.
Ведь если так разобраться залог семейных отношений это поддержание духовного бытового и полового контакта. Любой человек по закону природы, инстинктивно хочет быть первым, чтобы именно ему уделяли больше внимания. И когда он этого не получает он начинает либо требовать его от партнера либо искать нового человека, или новый источник того самого должного внимания. Но это зависит от обеих сторон пары. Если вам ваш партнер перестал уделять внимание, значит, стоит его привлечь, чем либо, но не скандалом!
В отношениях самое главное это общение, желание находить время, чтобы делится друг с другом своими ощущениями, какими то либо эмоциями, обсуждать, что кого не устраивает в том или ином моменте, любить друг друга и удовлетворять как в духовном, так и в физическом плане!
Не редко причиной для ссор или расставаний возникает переизбыток внимания к партнеру. Излишняя назойливость и упорство не дают человеку переключить свое внимание, на что-то другое, не позволяя соскучиться, и такое тоже бывает. В любых отношениях надо знать эмоциональный предел своего партнера, входить в его положение и иметь терпение. Как правило, переизбыток внимания возникает от бездействия другого партнера. Паре надо обязательно это обсуждать за семейным ужином или на прогулке. Если уделять чрезмерное влияние обязательно надо чем то занять или отвлечь.
Говоря о внимании в семейных отношениях можно сказать одно. Надо знать, чувствовать, когда то даже угадывать желания своего партнера. Больше радовать. Устраивать какие либо сюрпризы. Должно быть больше спонтанности и изобилии. Но всему надо знать меру и точку остановки, когда все, дальше нельзя!
Любите друг друга и будьте счастливы!!!
Загрузка...